Boikoetliso ba setometric ke mofuta oa ho ikoetlisa ha mesifa oo u etsang mesifa ea mesifa ka eona. Mokokotlo oa mesifa oa isometric o etsahala ha mesifa ea hau e qeta matla ntle le ho fetola bolelele ba eona. Ka mantsoe a mang, ha u etsa seqhomane sa mesifa, sethomo sa hau ha se sisinyehe. Ho fapana le li-concentric (ha mesifa e khutšoanyane ha e ntse e sebetsa) le ha e sebelisoa (ha mesifa e ntse e lelefala ha e sebetsa) mefuta ea lipeo tsa thibelo, mesifa ea mesifa ha e felle kapa ha e fokotsa mesifa ea mesifa.
Pros le Cons of Isometric Maqakabetsane a Sefuba
Ho na le melemo le boiketlo ho etsa boikoetliso ba motlakase. Ka lehlakoreng le leng, ho bonolo. Isometric boikoetliso ha bo hloke thepa e khethehileng le nako e nyane haholo. Empa hobane maqhubu a mesifa ha a sisinyehe nakong ea thibelo ea isometric, u ke ke ua matlafatsa tsela eohle ho pholletsa le mesifa ea mesifa. Matlotlo a matla a lekanyelitsoe libakeng tse itseng tse amanang le boemo boo u leng ho bona ha u etsa mosebetsi ona.
Mohlomong ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore batho ba nang le khatello e matla ea mali (khatello ea kelello), boikoetliso ba methapo ea maikutlo hase khopolo e ntle. Boikoetliso ba setometric bo na le tšekamelo ea ho eketsa khatello ea mali.
Ho ruruha ha mesifa ea mesifa e ka 'na ea e-ba molemo ha u se na moeli le / kapa pholiso,' me u lokela ho fokotsa boemo ba hau ba mosebetsi. Haeba ho falla karolo ea 'mele oa hao ho ka senya setlolo sa hau ka tsela e itseng, ngaka ea hau ea' mele kapa ngaka e ka u qalisa ka li-isometrics.
Li-Isometrics li boetse li sebelisetsoa ho thusa batho ba neng ba se ba sa sebetse haholo ho fumana lihlopha tsa bona tsa mesifa li thunya hape.
Mohlala
Hoa khoneha ho matlafatsa mesifa e ka morao ea molaleng oa hau ka boikoetliso ba iometric: Qala ka hlooho ea hau le molala ka ho lumellana ka ho toba le kutu ea hau. Kenella menoana ea hau 'me u behe matsoho a otlolohileng ka morao hloohong.
Li lokela ho behoa ka tlase ea lehata moo li qalang ho fokotseha. Ka matsoho a hau, hula hlooho, empa u hane matla ao ka ho hula ka hlooho.
TLHOMO: Haeba u e-na le bohloko ba molala kapa kotsi, etsa bonnete ba hore u buisana le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo pele u etsa boikoetliso bona.