Ho tloaelehile ho utloa basali ba nang le Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ba tletleba ka litakatso tse matla tsa hangata, hangata, ba sa khotsofalloa ho fihlela ba ntša leino le monate. Ka linako tse ling litakatso tsena li ka fetoha liketsahalo tsa ho ja joala kapa ho lahleheloa ke taolo ka lijo feela hore li hlajoe ke lihlong le ho halefisoa ke tsona ka morao.
Phuputso e phatlalalitsoeng Lancet e bontšitse karolo ea boraro ea basali ba nang le PCOS ba bontšitse boitšoaro ba ho itlopa joala.
Bakeng sa ba bang, ho itlopa joala ke mokhoa oa ho sebetsana ka katleho, ho batla matšeliso, kapa ho ikhelosa maikutlong a matla a maikutlo ao ba ke keng ba a mamella. Seo ba sa se tsebeng ke hore liketsahalo tsa bona tsa ho itlopa joala li ka 'na tsa e-ba matšoao a lefu la ho ja le tsejoang e le Binge Eating Disorder kapa BED.
Tlhōlisano ea Tennis Slam Champion Monica Seles, e senole phihlelo ea hae le BED bukeng ea hae, Getting a Grip: Ho 'Mele oa ka, Kelello ea ka, My Self, eo a hlalositseng hore o laola le ho laea makhotleng a tennis, ebe o ikutloa a sa laolehe ho itlopa lijo hang ha a fihla lapeng.
Mona ke seo basali ba nang le PCOS ba lokelang ho se tseba ka bothata ba ho itlopa joala.
Bothata ba Binge Eating ke eng?
BED e feta ho ja haholo. Boemo ba bongaka bo hlakileng bo fumanoang ke Mokhatlo oa Mahlale oa American Psychiatric 'me bo thathamisitsoe khatisong e ncha ka ho fetisisa ea Diagnostic le Statistical Manual ea Mental Disorders, BED ke boloetse bo tloaelehileng haholo ba ho ja (ho feta anorexia le bulimia e kopaneng), e amang batho ba ka bang limilione tse 2,8 ba United States.
Ho ea ka Mokhatlo oa Binge Eating Disorder Association, BED e tloaelehile ho ja lijo tse ngata haholo ho feta kamoo batho ba bangata ba ka jang ka nako e tšoanang kateng, ka li-bees li etsa bonyane beke le beke likhoeli tse tharo. Ba nang le BED ba na le maikutlo a hore ho ja ha bona ha ho na taolo nakong ea ho itlopa joala 'me ba fumana likobo li khopisa haholo, har'a matšoao a mang.
Matšoao a Bothata ba ho Jaea Lijo
- Ho ja lijo tse ngata khafetsa ho feta batho ba baholo ka nako e tšoanang le maemong a tšoanang, le ho ikutloa hore ho ja ha ho na taolo nakong ea ho itlopa joala
- Ho ja lijo tse ngata tse akarelletsang tse tharo tse latelang:
- Ho ja ka potlako haholo
- Ho ja ho feta ho ikutloa u tletse
- Ho ja haholo ha u sa lapile
- Ho ja ka sekhukhu ho pata hore na ho jeoa bokae
- Ho utloa bohloko ka mor'a ho itlopa joala
- Ho utloa bohloko haholo ka ho ja li-bea
- Ho ja lijo tse ling ka makhetlo a mabeli ka beke ka likhoeli tse tharo
- Ho fapana le batho ba nang le mathata a mang a ho ja, batho ba baholo ba nang le BED ha ba tloaele ho "tlosa" lijo tsa bona tse feteletseng ka liketso tse feteletseng joaloka ho lahla kapa ho ikoetlisa.
Bothata ba ho ja Binge le PCOS
Tlhahiso ea ho itlopa joala ho basali ba nang le PCOS ha ho makatse. Matšoao a basali ba bangata ba nang le PCOS ba mamella joaloka ho hloekisa moriri, ho fokotsa moriri, ho hōla ha moriri o feteletseng, le ho theola boima ba ' mele ho ka ba le tšusumetso e tobileng ea' mele ea bona le ho itšepa 'me ba ka lebisa tlhokomelong ea mekhoa e sa nepahalang ea ho ja kapa ho ja lijo tse kang BED.
Basali ba bangata ba nang le PCOS ba nyahamisoa ke hore na ba fumane eng. Ba ikutloa ba imetsoe haholo hobane ba batla ho theola 'mele, ba na le ngoana ,' me ba ntlafatsa matšoao a bona ka kakaretso.
Ba bang ba lumela tsela e le 'ngoe ea ho etsa sena ke ho ja lijo. Ho khaola lik'habohaedreite kapa ho ja lijo tse lekanyelitsoeng ho fokotsa boima ba 'mele, hammoho le litakatso tsa lik'habohaedreite le tsoekere e tlaase ea mali, ho ka etsa hore basali ba itlope le ho feta le ho feta. Ka hona, ho potoloha ho sehlōhō ho ea pele.
Ho fumana Kalafo
U ka hlaphoheloa ho tloha BED. Haeba u utloa ho ja ha hao ho se na taolo, buisana le ngaka ea hao kapa setsebi sa tlhokomelo ea bophelo. Kalafo bakeng sa BED e kenyelletsa ho sebetsa le sehlopha se nang le litlhoko tse ngata tse entsoeng ke ngaka, setsebi le mohlokomeli oa lijo tsa lijo tse ngolisitsoeng . Ka linako tse ling phekolo ea bakuli ba sepetlele ke ea bohlokoa, empa hangata phekolo e ka etsoa ka ntle ho nako.
Mokhatlo oa Binge Eating Disorder o bontša hore ho hlaphoheloa ke mokhoa o bonolo ebile ha ho bonolo ho "ja feela" kapa "feela u se ke ua ja haholo". "Ho ja ho kula ho hlaphoheloa ho nka nako 'me motho ea nang le bothata ba ho ja o lokela ho ithuta lisebelisoa tse ncha tsa ho sebetsana ka katleho le mekhoa ea ho sebetsana le maikutlo, ho lemoha lintho tse bakang khatello ea kelello le ho sebetsana le khatello ea kelello ntle le ho sebelisa lijo kapa boitšoaro bo sa nepahaleng."
Litšebelisano tse ka tlase li tla u fa tlhahisoleseding e eketsehileng ka BED kapa li u thuse ho fumana setsebi sa mafu a ho ja sebakeng sa heno.
Mokhatlo oa Binge oa ho Tšoenyeha oa Binge
Mokhatlo oa National Eating Disorders Association
Alliance bakeng sa Tlhokomelo ea Mathata a ho ja
Lisebelisoa:
Binge ea ho ja lijo tse nang le mafu a mangata.
> Grassi, Angela. PCOS: Tataiso ea Dietitiiti, khatiso ea bobeli. Luca Publishing. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Lijo tsa ho ja le ho ja li-polycystic ovaries. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.