Ho thibela le ho senya ho IBS

Nakong e fetileng haholo, litsebi tsa bongaka li ne li atisa ho nahana hore ho senya le ho arohana khafetsa ho tlalehoa ke bakuli ba bona ba IBS e ne e le lihlahisoa feela tsa mehopolo e feteletseng. Haeba u bile le phihlelo ea ho lokolla lebanta la hao ha letsatsi la hao le ntse le feta, u tseba hore na lingaka tsena li feletse hakae .

Ho ata

Ho thibela sekhahla ke ntho e makatsang hohle, kaha ho hakanngoa hore 16% ho ea ho 30% ea litlaleho tsa sechaba ka kakaretso li ba le bothata ba ho thunya.

Linomoro tsena li phahama ha li bua ka bakuli ba IBS, 'me bakuli ba 80% ho isa ho 90% ba tlaleha ho thunya. Ho fanoe ka linomoro tsena, hoa makatsa hore ebe bloating ha e na e thathamisitsoe e le karolo ea melao ea Roma III ea ho hlahloba IBS.

Ho thibela

Ho thibela ho ruruha ho hlalosoa e le pono ea khatello e eketsehileng ka mpeng. Hangata basali ba tlaleha ho thibela batho ho feta banna, empa sena se ka 'na sa bakoa ke ho se tšoane ha tsela eo matšoao a bonahalang ka eona ke banna ba fapaneng. Ho thibela likokoana-hloko ho boetse ho ka ama bakuli ba nang le boloetse-bongata ba IBS (IBS-C) le mofuta o tsoakiloeng oa IBS ho feta ba nang le letšollo-e leng karolo e kholo ea IBS (IBS-D). Sena ha se bolele hore bloating ha e ame bakuli ba IBS-D, ha e le hantle, ho senya ke bothata ho hoo e ka bang halofo ea bakuli bohle ba IBS-D.

Khahlano

Phapang e fapana le ho phunya kahare hobane e na le phetoho e lekanyelitsoeng ho potoloha ea mpa. Khahlano e ntse e mpefala ha letsatsi le ntse le apara.

U ka boela ua fumana hore mpa ea hao e sutumelloa haholo ka mor'a hore u je. Ho hakanngoa hore hoo e batlang e le halofo ea bakuli bohle ba IBS ba na le phihlelo ea ho arohana. Ho fapana le ho thibela hangata ho na le phihlelo ka nako e le 'ngoe, empa ho nahanoa hore e bakoa ke mekhoa e fapaneng ea' mele.

Lisosa

Ho fapana le seo u ka nahanang hore, khase e feteletseng ha e hlile hase sesosa sa ho thibela le ho senya.

Mekhoa e 'maloa e ntseng e hlahlojoa ka hohle kamoo ho ka khonehang e tlatsetsang ho thibela le ho arohana ke:

Hape ho na le bopaki ba hore ho thiba ho ka 'na ha e-ba bothata ho lihlopha tse nyenyane tsa bakuli ba IBS ba nang le bothata ba:

Phello ho Boleng ba Bophelo

Matšoao a ho senya ka mokhoa o totobetseng o sitisa boleng ba bophelo. Lipatlisisong, ho phunya molala le molala ka bohloko ba mpeng e le hore bakuli ba nang le matšoao a matla ka ho fetisisa ba IBS ba sebetsane le bona . Ho thibela sekhahla ho boetse ho bonahala eka ke letšoao leo ho seng joalo le ka etsang hore le sebetsane le kalafo . Letšoao la ho thunya ho bonahala eka le fetela feela ka mokhoa o sa thabiseng; phuputso e 'ngoe e fumane hore ho thibela bakuli ba IBS ho amana le ho fokotsa matla, ho fokotseha ha lisebelisoa tsa' mele, le ho theoha ha lijo.

Lisebelisoa:

Agrawal, A. & Whorwell, P. "Sehlooho sa Tlhahlobo: ho thibela mpa le ho arohana ka bothata ba masapo a matšoafo - mafu a seoa le ho hlahloba mekhoa e ka khonehang" Pharmacology e phekolang le phekolo ea 2008 27: 2-10.

Chang, L., Lee, O., Naliboff, B., Schmulson, M. & Mayer, E. "Boikutlo ba ho thunya le ho bonahala ka mpeng ho ba bakuli ba nang le bokooa ba mala." American Journal of Gastroenterology 2001 96: 3341-3347.

Quigley, E. "Tšusumetso ea ho thibela le ho arohana ka bohale bo bakoang ke boil syndrome: Na re se re le hōle le Tumelo ea Batho? " Clinical Gastroenterology le Hepatology 2009 7: 7-8.

Ringel, Y., Williams, R., Kalilani, L. & Cook, S. Ho ata, litšobotsi, le tšusumetso ea ho senya matšoao ho bakuli ba nang le lefu la bowel. Clinical Gastroenterology le Hepatology 2009 7: 68-72.