Ho tšoaroa ke lefu la tsoekere ho tšoana le ho laola khopo. Ha ho na tsela e le 'ngoe feela ea ho sebetsana le lefu lena ka lebaka la likarolo tsohle tsa eona tse sa tšoaneng. Qalong, ho ka 'na ha bonahala e le boitsebiso bo bongata bo fokolang bo lahleloang ho uena. Ho na le meriana, merero ea lijo le litemane. U tlameha ho ithuta ho sebelisa lisebelisoa tsa bongaka tse kang glucometer, kapa mohlomong pompo ea insulin.
U ka 'na ua hloka ho ithuta ho ipeha liente tsa insulin.
Ha e Fetole Seo U Leng sona:
Pele ho tsohle, nka phefumoloho e tebileng. Etsa bonnete ba hore u ntse u le teng, 'me ha nako e ntse e ea, lefu la tsoekere le tla fetoha karolo e le' ngoe feela ea bophelo ba hau, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla qetella e lumellane le tsela eo u phelang ka eona. Hoa khoneha ho fumana sebetsana le lefu la tsoekere le ho phela bophelo bo bolelele le bo phetseng hantle.
- Bophelo ba Sebele le Lefu la tsoekere - Kopana le Marcia
- Ho Fihla Tumellanong le Maloetse a sa Foleng
- Bua Bakeng sa Bophelo ba Hao
Ho Taming The Octopus:
Ha ho hlokahale hore u e etse u le mong. Ho bokella sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo se u beha taolong. Motho eo u nang le eena sehlopheng sa hau ke ho uena. Menyetla e meng:
- MD ea hau e ka sehloohong a ka thusa ho hokahanya tlhokomelo ea hau ea bophelo.
- Lefu la tsoekere ke lefu la tsamaiso ea endocrine. Setsebi sa thuto ea ho iphelisa ka nako e telele se ka u thusa ho bona setšoantšo se seholo.
- Setsebi sa phepo ea lijo / setsebi sa litsebi se ka thusa ho fumana moralo o motle oa lijo.
- Ngaka ea mahlo. Ho ipolaea ho ka ba bothata bo tebileng.
- Mosuoe ea nang le ts'oaetso ea lefu la tsoekere (CDE) a ka u ruta tsebo eo u tla e hloka.
- Ho bokella Sehlopha sa Hao sa Bophelo bo Botle
- U Tseba Hore U na le lefu la tsoekere? U se ke ua tšoha
Tseba Mali a Hao Litekanyo Tsa Glucose:
Sheba tsoekere ea hao ea mali hangata ka letsatsi. Ntho ea pele hoseng, pele ho lijo, ka mor'a lijo le pele u robala. Hape nako efe kapa efe ha u ikutloa eka tsoekere ea mali ea hao e ka 'na ea se ke ea "nepahala".
- Boloka litlaleho tsa linomoro tsohle tsa mali tsa tsoekere le nako eo u li hlahlobang.
- Boloka diary ea lijo tsa seo u se jang, hore na u ja kae le ha u ja.
Litlaleho li ntle ho boloka hobane li u bolella le ngaka ea hao haholo ka hore na u ntse u etsa joang, le hore na meriana kapa kemiso ea insulin e na le tekanyo e ntle ho uena.
- 5 Mabaka a Molemo a ho Sheba Mali a Hao Khaba
- Tlhokomelo ea Mali ea Glucose
Nka Meriana ea Hao:
Ke habohlokoa ho noa meriana ea hau joalokaha e laetsoe, esita le haeba u ikutloa u le betere. Ba boloka tsoekere ea mali ea hau ka bongata bo botle, kahoo o ka fokotsa kotsi ea mathata a nako e telele joaloka tšenyo ea methapo, bofofu kapa ho hloleha ha liphio.
Haeba u le Mofuta oa 1, u tla lokela ho nka insulin ea hau joalokaha e laeloa, eseng feela ho thusa ho lieha mathata a nako e telele empa hape ho thibela kotsi e potlakileng ea tšollo ea mali e phahameng e ka lebisang lefung la tsoekere la ketoacidosis (DKA) , bophelo e sokelang tšohanyetso.
- Meriana ea Mantsoe: Ke'ng e Teng?
- Karolo ea insulin ka Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere
- Mofuta oa 2 Meriana
Rera Lijo Tsa Hao:
- Seo u lokelang ho se ja: ho leka-lekana ha lik'habohaedreite, liprotheine le mafura. ADA e na le lethathamo la phapanyetsano e ka 'nang ea e-ba molemo ho khetholla hore na ke likarolo life tsa li-carb, liprotheine le mafura ao u a hlokang.
- Nako ea ho ja: Leka ho ja ka nako e tšoanang letsatsi le leng le le leng. Sena se thusa mahlaseli a tsoekere a mali a lula a lula
- Seo u lokelang ho se ja: Sebelisa taolo ea karolo ho fumana litekanyo tsa limatlafatsi tseo u li hlokang.
- Botsa setsebi sa litsebi kapa setsebi sa phepo e nepahetseng ho u thusa ho lebisa phepo e nepahetseng 'me u fumane leano le lumellanang le litlhoko tsa hau.
- Tlhahiso ea lefu la tsoekere la Diabetes
- Sebaka sa ho pata ha Sugar se hokae?
- Na u na le Fiber e Lekaneng?
Fumana Boikoetliso ba Hao:
Fumana boikoetliso boo u ratang ho bo etsa bo lumellana le bophelo ba hau.
- Ho ikoetlisa ho thusa ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
- Ho ikoetlisa ho ka eketsa katleho ea batho ba amohelang insulin ka Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere.
- Ho ikoetlisa ho ka fokotsa tsoekere ea mali hang-hang ka Mofuta oa 1 le Mofuta oa 2
- Ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa maikutlo a hau.