Seo Basali ba Bacha ba Hlokang ho se Tseba ka ho ba le PCOS
Ratehang Mohlankana le PCOS,
Mona ke seo u hlileng u se hlokang ho tseba ka ho ba le PCOS .
Ha u mong
Kea tseba hore e ka ikutloa eka ke uena feela ea nang le boemo bo bobe, empa ha u joalo. Bonyane mosali a le mong ho ba leshome o tla hlahisa PCOS. Sena se bolela hore ho na le banana ba bangata sekolong sa hau ba nang le eona, mohlomong ba bangata ha ba tsebe hore ba ntse ba e etsa kapa ba e boloka.
PCOS Hase phoso ea hau
A re talimane le eona: Ha ho mohla u kileng ua kopa ho ba le PCOS. Ha o etse letho ho hlaolela boemo bona mme ho ne ho se letho leo u ka le etsang ho le emisa. PCOS ke lefu la liphatsa tsa lefutso . Motho e mong oa lelapa la hau o ne a e-na le eona 'me ka tsela e itseng e ile ea fetisetsoa ho uena. Ha ua ka ua fumana PCOS ho ja haholo kapa u se ke ua ikoetlisa.
E-ba thabo u se u fumaneha ha u entse
Ho sa tsotellehe ho se monate ho laola boemo bona ha u sa le mocha , ke ntho e ntle eo u fumanoeng ka eona ha u ne u etsa joalo. Basali ba bangata ba nang le PCOS ha ba fumane lingaka ho fihlela ba le baholo ha ba ntse ba leka ho ba lesea kapa ka mor'a hore matšoao a bona a mpe haholo. Ho tseba hore o na le PCOS joale ho bolela hore o ka nka taolo holim'a PCOS pele e nka taolo holim'a hau.
Qoba ho koala Lihlopha tsa Facebook
Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o na le Facebook matsatsing ana mme bohle ba na le maikutlo. Seo se sebetsang ho mosali a le mong ea nang le PCOS se ke ke sa u sebeletsa.
Haeba u batla keletso ka ntho e 'ngoe, tšepa litsebi, eseng tse ling ka Facebook. E mong le e mong o nahana hore ke setsebi sa phepo e nepahetseng. Haeba u e-na le lipotso mabapi le phepo e nepahetseng, ho ja lijo tse ngata, kapa ho batla moralo oa lijo, buisana le setsebi sa lijo tsa phepo ea lijo se ngolisitsoeng se ikemetseng ka PCOS.
Batho ba bangata ba fumana boitlhompho ba bona bo bobe ka mor'a nako e sebelisitsoeng ho facebook.
Ba ikotla haeba ba sa lahleheloa ke boima ba 'mele le / kapa ba shebahala joaloka litšoantšo tsa pele le tsa morao batho ba ikemetseng. Ho molemo ho qoba lihlopha tsa Facebook tse lebisitsoeng ho basali ka PCOS ka mabaka ana.
U ka ba le Ngoana
Ke hloile ha lingaka li bolella basali ba bacha ha li fumanoa li e-na le PCOS hore li ka 'na tsa e-ba le nako e thata ea ho ima kapa ho feta, hore ba se ke ba ba le bana ho hang. Ha ho ea tsebang hore na bokamoso bo tšoara eng. Ke hobane'ng ha u tšoenyehile hona joale, ha bana ba se ba le radar 'me ka mor'a hore u qete ho tseba ho tseba hore na u na le bothata bofe boemong ba hau. Lefatše la tsoalo le ntse le tsoela pele ka mekhoa ea lona ea phekolo-neng kapa haeba u tla e hloka.
E mong le e mong o Hloka ho ja Hantle le ho ikoetlisa
Lijo le boikoetliso ba 'mele ke litsela tse ka sehloohong tsa phekolo ea PCOS. U ka 'na ua ikutloa eka ke uena feela ea lokelang ho ja ka tsela e itseng empa u nahana hore na ke eng? Tsela eo basali ba nang le PCOS ba lokelang ho e ja ke kamoo bohle ba lokelang ho ja kateng. Sena se akarelletsa lijo tse amanang le lijo, litholoana , meroho, linaoa le mafura a phetseng hantle. Batsoali ba hao ba lokela ho ja ka tsela ena mme kahoo le banab'eno le metsoalle ba lokela ho ja sekolong. Boholo ba bacha ba na le mekhoa e mebe ea ho ja 'me ha ba fumane limatlafatsi tseo ba li hlokang.
Ho ja lijo tse phetseng hantle hona joale ho ke ke ha thusa feela matšoao a PCOS, empa ho tla u thusa ho phela bophelo bo bolelele le bo botle. E tšoanang le ea ho ikoetlisa . Mekhoa ea mmuso e khothaletsa hore bana le batho ba baholo ba fumane boipheliso ba metsotso e 60 letsatsi ka leng.
U se u feta PCOS
Kea tseba hore ho na le matšoao a mangata a PCOS a ka amang tsela eo u ikutloang ka eona ka 'mele oa hau. Ho ipeha tlaase ho tla etsa hore u ikutloe u le bobe haholoanyane. Ha u ikutloa u le molato ka 'mele, emisa' me u lebise tlhokomelo likarolong tsa hau tseo u li ratang haholo. O rata 'mala oa mahlo a hau kapa moriri? Ho thoe'ng ha matla a hao kapa mesifa ea leoto e le matla hakae?
U bohlale. U matla. U hlolla. 'Me u joalo haholo ho feta PCOS.
Lerato, Motsoalle oa hau ea nang le PCOS