Karolo ea Iodine, Selenium, Iron, le Vithamine D
Hashimoto's thyroiditis ke boloetse bo tloaelehileng ka ho fetisisa ba ho itšireletsa le se bakang mathata a thyroid United States. Le hoja lisosa tse ling tsa Hashimoto's thyroiditis li sa tsejoe, bafuputsi ba bontšitse hore ho na le mabaka a 'maloa a tlatsetsang nts'etsong ea Hashimoto, ho akarelletsa:
- tlhaho ea liphatsa tsa lefutso
- botho
- maemo a tikoloho
- mafu a ho itšireletsa mafung
- mabaka a phepo
Bafuputsi ba tlaleha koranteng ea Thyroid ba shebile liphello tsa maemo a khethehileng a phepo e nepahetseng le kamano ea bona le Hashimoto's thyroiditis. Lintho tse ntlafatsang limatlafatsi li kenyeletsa:
Bafuputsi ba na le liphuputso tse thahasellisang tse ka eketsang karolo ea tlhahlobo ea phepo e nepahetseng le phekolo ea phekolo ea Hashimoto's thyroiditis.
Iodine
Iodine ke motsoako o ka sehloohong oa hormone ea thyroid. Ho noa ha iodine ho tsoa haholo ka ho kenngoa ha lijo tse nang le iodine, ho ja lihlahisoa tse hōlileng mobu o nang le iodine, letsoai le iodine le lisebelisoa tsa iodine. Iodine e maling e nkoa ke thyroid, moo e sebelisetsoang ho etsa lihomone tsa qoqotho triiodothyronine (T3) le Thyroxine (T4).
Mefuta ea iodine e na le tšusumetso e matla litabeng tsa qoqotho. Haholo-holo, ho haella haholo ha iodine ho ka etsa hore qoqotho e atolositsoeng (goiter), trigger hypothyroidism, le ho basali ba imme, e ka baka cretinism le ho lahleheloa kelellong ke bana ba bona.
Ho haelloa ke iodine e ngata e ka baka chefo ea nodular goiter le hyperthyroidism. Likarolo tse feteletseng tsa iodine li ka eketsa kotsi ea maikutlo a bonolo kapa a subclinical hypothyroidism le lefu la Hashimoto la motho ka mong. Ho kenngoa ha iodine haholo ho amana le litekanyetso tse phahameng tsa thyroiditis ea Hashimoto, hammoho le ho mpefala ha lefu lena.
Bafuputsi ba eletsa:
E le hore u qobe kotsi e eketsehileng ea Hashimoto's thyroiditis, ke habohlokoa ho netefatsa hore, ha ho khoneha, ho kenngoa ha iodine ho oela ka har'a mefuta e fokolang ea maemong a khothalletsoang. Sebakeng sa baahi, sena se ne se tla emisoa ke mahloriso a iodine ea metsoako e tloaelehileng ho batho ba baholo ba 100-200 lg / L. Ba boholong ba hlahisang forodamo ea lijo sebakeng se seng (mohlala, iodization ea letsoai) ho hloka bonnete ba hore tlhahiso e joalo e hlahisoa ka hloko haholo.
Tlhaloso ea litlhoko tsa iodine ka lilemo:
- Tsoalo ho isa ho 10: 90 μg / L
- Lilemo tsa 11-17: 120-150 μg / L
- Nako ea lilemo tse 15+: 150 μg / L
- Boimana: 200-250 μg / L
- Lactation 200-290 μg / L
Selenium
Sente ea diminerale e bohlokoa bakeng sa tlhahiso ea hormone ea thyroid. Ho haella ha selenium ho 'nile ha amahanngoa le maemo a mangata a qoqotho, ho akarelletsa le hypothyroidism, hypothyroidism, subsylinical thyroiditis, goiter, kankere ea qoqotho le lefu la Graves. Liphuputso tse 'maloa li bontšitse hore maemo a qoqotho a atile libakeng tse nang le selenium e tlaase le hore litekanyetso tse phahameng tsa selenium li amahanngoa le ho fokotsa kotsi ea Hashimoto's thyroiditis, hypothyroidism, hypothyroidism, le goiter.
Seteum supplementation e boetse e bontšitsoe ho etsa hore ntlafatso e kholo ea bakuli ba lefu la bafu ba nang le lefu la mahlo a qoqotho le bonolo.
Lipatlisiso li bontšitse hape hore basali ba nang le moimana le ba nang le li-antibodies (TPOAb) tse phahameng li ka hlahisa maemo a qoqotho nakong ea bokhachane le kamora 'bokhachane ha ba se na selenium. Ho tlatsetsa ka selenium ea theoleloang likokoana-hloko tse ngata haholo ho basali ba nang le bokooa ba nang le TPOAb e phahameng. Phuputsong e 'ngoe, ka mor'a nako ea postpartum, basali ba fetang 44% ba TPOAb-ba se nang selenium ba ile ba ntlafatsa thyroiditis, ha ba bapisoa le basali ba bang ba etsang karolo ea 27 lekholong ea selenium.
Tšenyo ea selenium e atisa ho fapana le geography e thehiloeng ho selenium ea mobu, hammoho le litekanyetso tsa selenium lijong. Mohloli o ka sehloohong oa selenium ke mofuta oa Brazil, empa boleng ba bona ba selenium boa fetoha, ho etsa hore e be mokhoa o sa tšepahaleng oa ho tiisa hore lijo tsa selenium li lekaneng. Mefuta e meng e ntle ea selenium e akarelletsa nama ea nama, lijo tsa leoatleng, lijo-thollo le lijo-thollo.
Bafuputsi ba ile ba phetha ka ho re:
Hoa utloahala ho etsa bonnete ba hore lijo tsa selenium li lekane, ho fuoe mesebetsi e sebelisoang ke selenium bophelong bo botle ba batho haholo-holo ka qoqotho. Lingaka li hloka ho falimeha ka ho khetheha ho tiisa hore lijo tsa selenium / maemo a lekane. Basali ba kotsing e kholo ea mathata a qoqotho 'me kahoo ba ka ba le tlhokahalo e phahameng ea selenium e eketsehileng, haholo-holo nakong ea bokhachane. Haeba ho bonahala eka ho na le mehloli e fokolang kapa e se nang mohloli oa selenium meleng oa mokuli, e tla be e khothalletsoa hore e fokotsehe ka tekanyo e tlaase (50-100 mcg / day). Esita le haeba mokuli ea nang le HT a ntse a tšoaroa ka levothyroxine, motho o lokela ho hlokomela hore lithuto tse ling li fumane hore ho fa selenium hammoho le levothyroxine ho fokolitse haholo ho TPOAbs. Hape ke habohlokoa ho hopola hore le hoja selenium e le ea bohlokoa, ho ja selenium ka mokhoa o feteletseng ke chefo, 'me li-supplement tsa selenium tsa 200 lg / letsatsi, tseo ka tloaelo li nkoang li sireletsehile, li amana le liphello tse kotsi.
Tšepe
Iron ke sesebelisoa sa mmele se hlokahalang bakeng sa mekhoa e mengata ea 'mele, ho kenyelletsa le tlhahiso ea lihomone tsa qoqotho. Liphuputso li bontšitse hore mahlakore a tlase a tšepe a amahanngoa le ho ata ha li-subclinical hypothyroidism le maemo a tlaase a T4 le T3. Hobane Hashimoto's thyroiditis ke boloetse bo ikemetseng, bakuli le bona ba kotsing e kholo ea maemo a mang a ho iketsetsa metsi, ho akarelletsa le lefu lena le likokoana-hloko tsa 'mele, tseo ka bobeli li ka sitisang tšepe ea tšepe.
Mefuta e fokolang ea tšepe e amahanngoa le matšoao a sa khaotseng ho bakuli ba tšoaroang ka hypothyroidism, 'me lipatlisiso tse' maloa li bontšitse hore ho eketsa tšebeliso ea tšepe ea levothyroxine ho ka thusa ho fokotsa matšoao.
Bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore ha lihlahisoa tsa tšepe li le tlaase, "tlatsetso ea ho tsosolosa lisebelisoa tsa tšepe e lokela ho thehoa 'me e tla thusa ho thibela liphello tse senyang tsa ho haelloa ke tšepe mosebetsing oa qoqotho."
Vithamine D
Vithamine D ke bobeli ba vithamine le li-hormone. Sebōpeho se seng, vithamine D2, se tsoa ho ja lijo, 'me mofuta o mong, e leng vithamine D3, e itšetlehile ka letsatsi. Le hoja vithamine D e sa fumanoa hore e na le tšusumetso e tobileng ea qoqotho, e bonahala e phetha karolo ea ho itšireletsa mafung 'me ho nahanoa hore e na le karolo ho sireletsang khahlanong le likarabo tsa' mele. Liphuputso tse 'maloa li bontšitse ho lumellana pakeng tsa maemong a tlaase a vithamine D ka kotsi e kholo ea le Hashimoto's thyroiditis. Ho boetse ho na le lithuto tse bontšang hore TSH e theoha le litekanyetso tsa T3 ho phahama ha maemo a vithamine D a eketseha.
Ho haella ha vithamine D ho tloaelehile ho pholletsa le lefats'e. Liphuputsong tse 'nileng tsa hlahloba kamano pakeng tsa vithamine D le lefu la Hashimoto, ho haella ha vithamine D ho hlalosoa e le tekanyo ea vithamine D-25 e ka tlase ho <50 nmol / L.
Bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore le hoja lipatlisiso li sa bontše hore ho haelloa ke vithamine D ke sesosa sa Hashimoto's thyroiditis, "e tla be e le bohlale ho etsa bonnete ba hore bakuli ba qoba ho haella ha vithamine D ho feta."
Lentsoe le Tsoang ho
Qetellong, bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore:
- Ho sa feleng, ho pepeseha ha nako e telele likarolong tse ngata tsa iodine ho ka baka Hashimoto's thyroiditis.
- Seteenium e lekaneng bakeng sa ts'ebetso ea thyroid le selenium ea tlatsetso e ka fokotsa likokoana-hloko tsa thyroid peroxidase (TPOAb), 'me e ka ntlafatsa bobeli ba hypothyroidism le postpartum thyroiditis.
- Ho haella ha tšepe ho ka sitisa tlhahiso ea hormone ea thyroid.
- Batho ba nang le Hashimoto's thyroiditis hangata ha ba na tšepe hobane bongata ba bakuli bona le bona ba na le gastritis e ikemetseng, e sitisang ho kenngoa ha tšepe.
- Maemong a tlase a vithamine D a bonoa ho bakuli ba Hashimoto's thyroiditis, ha bapisoa le batho ba nang le ts'ebetso ea qoqotho e tloaelehileng.
- Basebetsi ba lokela ho hlahloba bakuli ba bona ba Hashimoto, haholo-holo basali ba ntseng ba ea khoeling, 'me ba lokise bofokoli leha e le bofe.
- Basebetsi ba lokela ho hlahloba litekanyetso tsa vithamine D ho bakuli ba bona ba Hashimoto, 'me ba lokise bofokoli leha e le bofe.
- Selenium e lokela ho hlahlojoa, haholo-holo libakeng tseo ho nang le ho haelloa ke iodine kapa ho feteletseng, 'me haeba litekanyetso tsa selenium li le tlase, kapa haeba mokuli a le libakeng tse nang le tlhahiso ea tlaase ea selenium, bakuli ba lokela ho eketsa ka 50 le 100 mcg / day ea selenium .
Ho fanoa ka seo re se tsebang ka karolo ea bohlokoa ea limatlafatsi tsena, e le karolo ea phekolo ea hau ea Hashimoto's thyroiditis u ka 'na ua batla ho sebetsa le ngaka ea hau ho hlahloba litekanyetso tsa hau tsa iodine, selenium, tšepe le vithamine D, le ho lokisa bofokoli leha e le bofe.
> Mohloli:
> H Shiqiane H le Rayman M. "Lintho tse ngata tsa phepo e nepahetseng le kotsi ea Hashimoto's Thyroiditis." Thyroid. Buka ea 27, Nomoro ea 5, 2017, DOI: 10.1089 / thy.2016.0635