Litlhahiso tsa ho Phekola le ho Thibela Hay Fever
Batho ba thabelang ho hlaphoheloa ke matšoao a pholileng likhoeling tsa mariha hangata ba tšaba ho khutla ha selemo. Nakong ea selemo ho na le palo e eketsehileng ea peo e phofo ea lifate, joang, le mofoka hammoho le specter ea allergenic rhinitis (hay fever).
Ho ea ka lipalo-palo tse tsoang ho Centers for Disease Control and Prevention (CDC), batho ba fetang 8 lekholong ba Amerika (20 limilione) le karolo ea leshome le metso e robeli ea bana (ba limilione tse tšeletseng) ba na le menyetla ea ho phela ka linako tse ling.
Matšoao a phepo ea selemo a kenyeletsa:
- Ho sneezing
- Ho ferekanngoa ke metsi
- Nko e matha
- Metsotsoana, mahlo a metsi
- Itchiness ea molomo kapa 'metso
- Ho phalla
- Ho khahla
- Ho phefumoloha ho thata
- Bofubelu ba sefuba
CDC e tlaleha hore bana ba pakeng tsa 12 le 17 ba kotsing haholo. Ho feta moo, mefuta ea phekolo ea selemo e ka eketsa tšoaetso kapa matla a matšoafo a batho ba baholo le bana ba nang le asthma .
Selemo se tloaelehileng sa Allergens
Mokokotlo ke ntho leha e le efe e etsang hore motho a itšoare ka tsela e sa tloaelehang ea 'mele nakong eo' mele o loantšang tšoso eo ho seng kotsi ho eona.
Peō e phofo ke e 'ngoe ea lintho tse joalo tse hlahisoang ke lifate le limela tse ling nakong ea selemo. Li bohareng ba ho lema li-reproduction le ho phunye habonolo habonolo, e le lihlahisoa tse nang le phofo tse habonoloang moeeng.
Lifate tse atisang ho amahanngoa le likokoana-hloko tsa rhinitis ho US li kenyelletsa:
- Ash
- Birch
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- Oak
- Poplar
- Sycamore
- Nkhono
- Kedare e khubelu ea Bophirimela
Nakong ea selemo sa morao-rao, bohloa ba joang ke bokooa bo ka sehloohong 'me bo ka kenyelletsa:
- Joang Bermuda
- Bluegrass
- Joang ba lifate tsa litholoana
- Joang bolimo bo bofubelu
- Joang bo botle bo botle
- Timothea joang
Ka lehlakoreng le leng, litlhaselo tse kang ragweed li atisa ho bonoa lehlabula.
Li-spores li boetse ke sesosa se tloaelehileng sa ho kula ho qala ka selemo le ho tsoela pele ka hoetla. Li-molds tsa ntle li kenyelletsa Alternaria , Cladosporium , le Hormodendrun .
Tsejoa
Meriana ea nako ea selemo e bonahala e le e hlakileng 'me hangata e hloka teko ea ho hlahloba. Ha ho buuoa joalo, haeba matšoao a ho fokotsa ho kula a sa phehelle ho sa tsotellehe phekolo, u ka 'na ua batla ho hlahloba ngaka bakeng sa lisosa tse ling kapa mabaka a thusang. Sena ke 'nete haholo haeba mathata a ho hema a le matla.
Batho ba nang le bothata ba ho kula ba ka 'na ba hloka ho romelloa ho motho ea nang le bothata ba ho fumana hore na ho na le litlhaselo tse itseng tse bakang tšenyo. Ka ho etsa joalo, ngaka e ka 'na ea khona ho fana ka meriana ea khatello ea mafu ho fokotsa tšoaetso ea' mele ea ho itšireletsa mafung.
Phekolo
Hangata meriana e sebelisetsoa ho fokotsa matšoao a linako tsa selemo kapa ho fokotsa karabelo ea 'mele hohle hohle. Har'a tse khethollang:
- Li-antihistamine tsa molomo li sebetsa ka ho hatella histamine , e leng k'hemik'hale e hlahisoang ke 'mele e bakang matšoao a ho kula.
- Li-decongestants tse nang le li -Nasal li fumaneha ka holimo ho li-counter-the-counter li fumanehang ka molomo oa molomo, oa metsi, oa spray le oa phallo. Ba fana ka liphallelo tsa nakoana ka ho etsa hore methapo ea mali e nkoe ka nko.
- Litapole tsa steroid tsa Nasal , tse fumanehang kamehla-le matla a ngaka-matla , sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha le ho hlahisa li-mucus liteng tsa mahlakoreng.
- Marotholi a mahlo e ka sebelisetsoa ho tšoara matšoao a mahlo a mahlo. Lintho tse kenyelletsoeng li kenyeletsa marotholi a nako e khutšoanyane a OTC a nang le li-decongestant tsa li-topical kapa marotholi a mangolo a kopantseng le antihistamine le mast cell inhibitor.
Ntle le meriana, batho ba atisa ho fetohela lipitsa tsa setso ho thusa ho nosetsa le ho buleha litemana tsa masapo.
Thibelo
Le hoja ho na le litsela tse fokolang tsa ho qoba ho hlahisa likokoana-hloko nakong ea tlhahlobo ea boithaopo, ho na le mehato e itseng eo u ka e nkang ho fokotsa ho hlahisa lintho tse itseng:
- Tseba pollen ea hao e na le lintlha. Hlahloba se boleloang ke boemo ba leholimo kapa sebaka sa National Allergy Bureau sa ho fumana peo e phofo letsatsi le leng le le leng hammoho le ho senyeha ha mefuta ea pollen kapa hlobo.
- Lula ka tlung ka nako e phahameng. Haeba o tlameha ho ea ka ntle, e etse hamorao letsatsing leo ka lona ho lekanyetsoang ho leng bonolo.
- Sebelisa fensetere ea HEPA. Tsena li etselitsoe ho tlosa likaroloana tse nang le moea. Lula lifensetere li koaletsoe 'me u sebelise mochini oa moea ha ho hlokahala.
- Koala lifensetere ha u khanna. Tlosa maqhubu 'me u khutlele moeeng kapa u sebelise moea oa hau oa moea.
- Hlapa le lerōle khafetsa. "Batho ba hloekisang liphahlo" ba hloekileng ba atisa ho etsa mosebetsi o motle oa ho anyesa peo e phofo le tse ling tse nang le litlhapi tse ling tse joalo.
- Pula pele o robala. 'Mele le moriri li ka bokella peō e phofshoana e makatsang ha e le ka ntle. Hape, etsa bonnete ba hore u hlatsoe liaparo tseo u li apereng ka potlako.
- Qoba ho omisa liaparo ka ntle. Peō e phofshoana e ka lula habonolo ka likhoele 'me e baka matšoao ha a beha liaparo ka morao.
> Mehloli:
> Kereke, D .; Kereke, M .; le Scadding, G. "Allergic rhinitis: phello, ho hlahlojoa, ho phekoloa, le tsamaiso." Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> Setsi sa Sechaba sa Lipalo-palo tsa Bophelo: Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. "Likokoana-hloko le Hay Fever." Atlanta, Georgia; e ntlafalitsoeng ka la 30 March, 2017.