Tlhahiso ea Nasal e ka ntlafatsa ho tsuba, Etsa hore ho robala ha boroko ho fokotsehe
Litšitiso tse ling tsa boroko tse kang ho tsuba le ho thibela ho robala ha boroko li ka 'na tsa mpefatsoa ke ho ferekanngoa ke meno. Sesebelisoa se bonolo se tsejoang e le neti se ka thusa ho fokotsa tšubuhlellano. Pitsa ea neti ke eng? U sebelisa motsoako oa neti joang ho sebetsana le ho ferekanngoa ha nasal, ho kula, mafu a sinus le ho pata? Hlahloba likarabo mme u fumane hore na e ka thusa bothata ba hao ho hema bosiu.
Sebaka sa Nati ke Eng?
Pitsa ea neti ke sejana se tletseng metsi se sebelisetsoang ho hlatsoa kapa ho hlatsoa li-sinus le litemana tse nang le metsi a futhumetseng. Ke sesebelisoa se senyenyane se entsoeng ka kerama kapa polasetiki e bōpehileng joaloka potlolo ea tee. Ha e le hantle e na le sekoahelo 'me e na le spout ka lehlakoreng le le leng le sesepa ho e' ngoe. Boholo bo ka fapana, empa ba bangata ba ka tšoara ka senoelo se le seng kapa li-ounces tse robeli tsa metsi. Hangata li tletse metsi a sa hloekang le motsoako oa letsoai kapa ho baka soda le ho feta. Metsi ana a saline a tšoana le letsoai la 'mele. Hangata lipitsa li rekisoa ka holim'a li-pharmacy kapa li-inthanete 'me hangata li reka pakeng tsa $ 8 le $ 20.
Nako ea ho Sebelisa Nti Potoloho
Tšebeliso ea lipitsa tsa neti e ka sala morao makholo a 'maloa a lilemo' me hangata e sebelisoa mehleng ea kajeno ho sebetsana le mathata a phefumolohang a amanang le nko. Ho fokola ha tikoloho kapa tšoaetso ho ka lebisa ho ruruha ha karolo ea lesela le li-sinus tse amanang.
Sena se ka lebisa ho ferekanngoa ha masapo le mathata a phefumolohang. Ho sithabela kapa ho thibela boroko ho phomola ho ka boela ha etsahala. Mathata a sinase a ka 'na a boela a baka bohloko ba hlooho le bohloko ba sefahleho. Batho ba bang ba khetha ho sebelisa neti ho e-na le meriana ho fokotsa matšoao ana.
Pitsa ea neti ke mokhoa oa ho nosetsa ka letsoho.
Ka mantsoe a mang, e sebelisetsoa ho hlatsoa nko ea hao le libe tse amanang. Sepheo sa sena ke hore ts'ebetso ena e tla hlakola litlhaselo tse etsang hore u ferekane ha u e-na le meriana kapa mafu leha e le afe a kang li-mucus, tse ka 'nang tsa u sitisa ho hema. Hape ho lumeloa hore sena se thusa lisele tsa moriri tsa tlhaho tsa 'mele (tse bitsoang cilia) tseleng e pota-potileng ho sebetsa ka katleho ho hlakola lesela la nko ea hau.
U ka nahana ho sebelisa pitsa ea neti haeba u e-na le bothata ba ho phefumoloha ka nko, haholo-holo haeba u e-na le histori ea ho phekoloa ha tikoloho kapa sinusitis kapa maloetse a sinus. Ho ka 'na ha e-ba molemo ho batho ba nang le serame kapa ba fumanoe lerōleng le lekaneng e le karolo ea mesebetsi ea bona (ke hore, mosebetsi oa kaho, ho sebetsa merafong, temo). Haeba lehlakoreng le leng la nko ea hao le koetsoe ka ho feletseng, ha ua lokela ho leka ho qobella metsi ho eona. Batho ba nang le septum e khelohileng kapa opereishene ea pele ea litsebe ba ka 'na ba lakatsa ho bua le lingaka tsa bona pele ba sebelisa pitsa ea neti.
Tsela ea ho Sebelisa Nti Potoloho
Pitsa ea neti e tletse metsi a sa hloekang le motsoako oa letsoai (sodium chloride) le soda ea ho baka (sodium bicarbonate). Ho na le lipepe tse fumanehang bakeng sa ho iketsetsa tharollo lapeng. Ka mohlala, o ka nka likarolo tse lekaneng tsa letsoai le se seng sa iodized le soda le ho li kopanya hantle 'me u li boloke sebakeng se omeletseng.
Ebe teaspoon e 1 ea motsoako e ka ekeletsoa likopi tse 2 tsa metsi a futhumetseng. Haeba u rata, u ka boela ua reka metsoako ea litsebi tsa setsebi tse e-s'o kopane. Ke habohlokoa hore u sebelise li-sterile (li-bottled, distilled, kapa li phehiloeng) metsi hobane ho na le kotsing ea tšoaetso e tebileng, ea tšoaetso ea bophelo ha u sebelisa metsi a hlabang feela.
Ha o se o loketse ho nosetsa nko ya hao, o lokela ho qala ka ho hlatsoa matsoho ka sesepa le metsi. Joale u ka tlatsa potlolo ea hau ea metsi ka metsi a mofuthu a futhumetseng. Kenya motsoako oa letsoai le ho soda soda. Beha sekwahelo holim'a pitsa ea neti ebe u koahela spout ka monoana oa hau pele u senya tharollo ea ho qhibiliha motsoako.
Ka mor'a moo, ema holim'a sekepe ka hlooho ea hao e sekametse hanyane ka thōko. U ka lakatsa ho fokotseha hlooho ea hau 'me u hutle lesoba la hao ho thibela metsi ho kena molomong oa hao kapa molaleng. Beha spout ea neti pitsa ea hau 'me u qale butle-butle ho tšollela metsi ka metsing. Metsi a lokela ho tšela ka mongobo o le mong 'me butle-butle a phalle ka nko ea hao le ka ntle ho pono e' ngoe (linko li kopantsoe ka holimo). U ka hema ka molomo oa hao nakong ea nosetso. Ka mor'a hore u qetile ho tšela tharollo, u ka letsa nko ea hao ka bonolo hore u tlose tharollo. Metsi a mangata a setseng ka nko ea hao ha a kotsi. U ka 'na ua fetola likokoana-hloko tsena ka makhetlo a' maloa ka letsatsi ha ho hlokahala.
Kamoo U ka Hloekisang Nti Potoloho
Ke habohlokoa ho boloka neti ea hau e hloekile ho thibela tšoaetso kapa tšilafalo ka hlobo. Hang ha u se u qetile ho e sebelisa, tlosa tharollo leha e le efe e setseng. Tlosa sekwahelo 'me u hloekise potso ea neti hantle ka sesepa le metsi. U ka ba ua lakatsa ho e lumella hore e soe metsing a chesang. Mochine oa ho hlatsoetsa liphahla a ka 'na a se ke a hloekisa ka ho feletseng spout ha metsi a ho hlatsoetsa liphahla a sa kene ka hare ho eona. U ka 'na ua batla microwave potso ea hau e le hore e thuse ho e hloekisa. Ho khothalletsoa hore u e hloekise hantle le ho o omisa ka mor'a hore e sebelisoe. E lokela ho bolokoa sebakeng se hloekileng le se omileng.
Litla-morao tsa ho sebelisoa ha metso
Batho ba bangata ba lumella ho sebelisoa ha pitsa ea neti hantle ntle le ho ba le litla-morao tse bohloko. Lekhetlo la pele ha u nosetsa nko ea hao u ka ba le boikutlo bo bobe ba ho chesa kapa ho otlolla maikutlo. Sena se ka ba sa phatloha mme sa utloahala eka ke bohloko maotong a hau. Sena se ama feela karolo ea 10 lekholong ea batho 'me hangata khalefo ena e tla fokotseha ka ts'ebetso e tsoelang pele. Hape ho ka khoneha hore nosetso e ka 'na ea baka sesosa sa phallo, empa sena se tla rarolla ka boeona. Li-noblebleeds li ka etsahala hangata. Ho tloaelehile hore tharollo ea nosetso e fokotse ka morao 'me e se kotsi.
Haeba u sa hloekise motlolo oa hau oa neti kapa ha u sebelisa metsi a se nang thuso, u ka ba kotsing ea ho tšoaetsoa mafu a tebileng. Mofuta kapa litšila tse ling li ka kena ka pitsa e sa hloekang 'me e ka ba kotsi. Ho feta moo, ho na le kotsi bakeng sa tšoaetso e sa tloaelehang haholo empa e bolaeang.
Ho 'nile ha e-ba le tšoaetso e' maloa e amang basebelisi ba neti ka boroa United States. Ts'oaetso ena e bakiloe ke amoeba e bitsoang Naegleria fowleri e ka silafatsang metsi a pompo. Amoeba e fumanoa le matšeng le matamong a ka boroa nakong ea lehlabula. E baka tšoaetso ea boko le mekhahlelo e potolohileng (meninges) e bitsoang primary amebic meningoencephalitis. Matšoao a ts'oaetso ena a kenyeletsa boroko, ho hlatsa, hlooho, pherekano, le likhopolo. Hangata e bolaea batho ba etsang karolo ea 95 lekholong ba tšoaelitsoeng ke N. fowleri nakong ea libeke tse peli. Le hoja ho tšosang, tšoaetso e sa tloaelehang haholo le linyeoe tse 32 tse tlalehiloeng lilemong tse leshome tse fetileng, 'me u ka li qoba ka ho sebelisa metsi a sa beheng bakeng sa nosetso ea nasal.
Tšebeliso ea Lipitsa tsa Neti ho Koetlisa le ho Apara
Le hoja ho sebelisa pitsa ea neti ha ho buelloe e le pheko ea ho phomola kapa ho phomola ha boroko, ho ka thusa ho ntlafatsa matšoao a ho ferekanngoa ke masapo. Ka khopolo, sena se ka 'na sa e-ba le tšusumetso e bonolo ho fokotsa kapa ho fokotsa ho phomola ha hao. Ho ke ke ha etsahala hore e be le phello e kholo holim'a apnea ea boroko kaha hangata sena se akarelletsa lisele tse ling tsa tseleng e ka holimo joaloka lithane, li-adenoids le li-tissue tse bonolo tsa molomo oa hao le molala.
Leha ho le joalo, lipitsa tse ling li ka ba molemo ho etsa litsela tse ling tsa phekolo tse kang khatello e tsitsitseng ea moea (CPAP) . Haeba nko ea hau e phunyeletse, moea o hatelletsoang ke CPAP o ka 'na oa se ke oa atleha. Batho ba bang ba ka 'na ba thusoa ke ho sebelisa li -decongestants le nasal steroids . 'Me, ka tekanyo e tšoanang, tšebeliso ea pitsa ea neti e ka u thusa ho hema le ho robala hamolemo.
> Mehloli:
> Bonitatibus, A et al . "Ho nosetsa ha Nasal." Aspen Medical Group, 2007.
> Mehta, K. "Bukana ea Thuto: Thuso ea Tlhaho ea Matsoho le Matšoao a Sinus." NeilMed Pharmaceuticals, 2010.
> Park, Madison. "Bafu ba babeli Louisiana Ka mor'a Metsi a sa Hloekang a Sebelisitsoeng Lipotsong Tsa Nti." CNN Health.