Melemo e mengata ea bohlokoa ho-dos bakeng sa li-70 tsa hau

Eketsa Lilemo Bophelong ba Hao

Bophelo ba batho lilemong tsa bo-70 bo fapane haholo. Batho ba bang ba phetse hantle 'meleng ha ba bang ba e-na le mafu a mangata. Ho sa tsotellehe boemo ba hao, ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho ntlafatsa bophelo ba hau, ho thibela maloetse le ho boloka boko ba hao bo le bohale.

Mona ke lethathamo la nako e telele ea ho khutlela-morao e tla etsa hore u ikutloe u le betere le ho phela nako e telele. Khetha e le 'ngoe kapa tse peli ka khoeli' me u hatele pele.

1 -

Phela ka Morero

E 'ngoe ea lintho tse tšoanang ka batho ba phetseng nako e telele ka ho fetisisa lefatšeng ke hore ba na le moelelo o matla oa morero ha ba ntse ba hōla. Boholo ba sena ke ka lebaka la karolo ea baholo ho setso sa setso. Ho fapana le United States, batho ba hōlileng ba hlomphuoa 'me ba ts'oanela ho fumana bohlale le keletso. Re na le phephetso ntlheng ena. Mosebetsi oa hau ke ho fumana mokhoa oa ho ikutloa u e-na le morero o matla bophelong ba hau, ho sa tsotellehe melaetsa ea rona ea setso e romellang botsofali. Bolumeli, lelapa, boithaopi le tse ling li ka u thusa hore u tsoele pele u ikutloa u amana le ba hlokang.

2 -

Boloka Mokhoa o Molemo oa ho Robala

Ho na le tšōmo ea hore batho ba baholo ba hloka boroko bo fokolang. Sena ha se nnete. Batho ba baholo ba hloka boroko bo lekanang le batho ba baholo: lihora tse 7-9 bosiu. Bothata ke hore maemo a bophelo bo botle, meriana le mekhoa e mebe li etsa hore ho be thata hore batho ba baholo ba fumane boroko boo ba bo hlokang.

Nka nako lilemong tsa bo-70 ho etsa hore boroko ba hau e be bo tlang pele. Qoba lihora tse sa tloaelehang, ho robala nako e telele le ho shebella TV betheng. Etsa bonnete ba hore u tsoe motšehare letsatsi le leng le le leng, 'me u ikoetlise ho etsa hore' mele oa hao o tsamaee. Ka mekhoa e metle ea boroko, u lokela ho fumana boroko bo lekaneng le ho ba le matla a mangata ho pholletsa le letsatsi la hau.

Hape

3 -

Qoba Liphororo

Ho na le mohloli o tloaelehileng oa likotsi le bokooa ha re ntse re hōla. Etsa bonnete ba ho ba holim'a thibelo ea ho oa. Etsa tloaelo ea ho sebelisa litlhoko tsa matsoho mme u qale lenane la ho boloka tsebo ea hau ea tekanyo e bohale. Iphe nako ea ho hlahloba likotsi tse ka 'nang tsa oela ka tlung ea hau. Etsa bonnete ba hore litepisi tsohle tsa hau li bonahala ka ho hlaka, ho tsuba ha hao ho tiile le ho qoba boitšoaro leha e le bofe bo kotsi (haholo-holo ho kena le ho tsoa ka ho hlapa). Nka ho oela ka ho teba.

Hape

4 -

Sebelisa Boko ba Hao

Boko ba hau bo hloka boikoetliso. E atleha ho lipapali, liphihlelo tse ncha le ho etsa likamano. U se ke ua lumella boko ba hao hore bo tsoele pele. Etsa bonnete ba hore u fumana lintho tse u thahasellang, tse etsang hore u batle ho tseba le hore li phephetsa boko ba hao. U ka qala ka li-puzzle (crosswords le Sudoku) ebe o fallela linthong tse thata haholo (joaloka ho ithuta puo e ncha kapa ho bala ka taba ea saense). Hang ha ntho e fetoha ntho e tloaelehileng 'me mohopolo oa ho sibolla o felile, o lokela ho fallela ho ntho e ncha.

Hape

5 -

Itloaetse ho Ikutloa U le Ntle 'me U Phela Nako e telele

Ho ikoetlisa ha ho thuse feela ho boloka boima ba 'mele le ho haha ​​mesifa - e ka boela ea u thusa hore u ikutloe u le motle' me u phele nako e telele. 'Mele oa hau o hahiloe hore o sebetse. Etsa bonnete ba hore o falla letsatsi le leng le le leng. Ho ea maetong, ho ikopanya le lihlopha tsa boikoetliso ba lihlopha le mesebetsi e meng ho ka u boloka u phetse hantle, ho matlafatsoa ebile ho u thusa ho robala hantle. Fana 'mele oa hao seo o se batlang: boikoetliso.

Hape

6 -

Amohela ho tsofala

Boikutlo ba hau ka botsofali bo ka u thusa ho phela nako e telele. Bafuputsi ba ithutile batho ba ka bang 600 'me ba fumana hore batho ba nang le boikutlo bo botle ka botsofali ba phela lilemo tse ka bang 7.5 ho feta ba nang le mekhoa e mebe. Batho baa ba fumane eng ka botlalo ka botsofali? Ho laola nako, boikhathollo, bohlale, khōlo ea moea le ho feta. U fumana eng hamonate ka botsofali? Ho arabela potso eo ho ka u thusa hore u phele bophelo bo bolelele le bo botle.

Hape

7 -

Ja litholoana le meroho

Ho bonolo: ha u ja litholoana le meroho e mengata, u phela hantle. Tsepamisa maikutlo ho seo bakeng sa merero ea hau ea ho ja: litholoana le meroho e mengata.

Ho ithuta ka mor'a thuto ho bontša hore ho fokotsa k'holeseterole, ho loantša kankere ke melemo ea ho ja limela. Kenya litšebeletso tse 2 tsa litholoana le meroho ho letsatsi la hao (eketsa apulo le likarolo tse peli tsa lijo tsa hau nakong ea lijo tsa motšehare).

8 -

Utloisisa Bophelo ba Hao

Lipatlisiso li bontša hore ho se utloisise meriana ea hao le tlhokomelo ea meriana ho ka eketsa menyetla ea lefu - keketseho ea 52% ho feta lilemo tse 6. Etsa bonnete ba hore u utloisisa ka botlalo hore na o tla noa meriana ea hao neng hona neng. Hape, etsa bonnete ba hore o tseba hore na mangolo a hao ke afe, ke liteko life tse lokelang ho etsoa le ho feta. Ha u belaela, kamehla botsa lipotso. Boloka k'halendara le tsohle tse ngotsoeng fatše. Hape ke khopolo e ntle ho tlisa setho sa lelapa kapa motsoalle ho baemeli ba hao ho u thusa ho mamela, ho utloisisa le ho botsa lipotso.

Hape

9 -

Boloka Matla a Hao

Ha u ntse u tsoela pele ho phela, nako eo u tla phela nako e telele - ke seo bafuputsi ba se fumaneng ha ba hlahloba tšebeliso ea matla ea matla a bana ba fetang 300 ba lilemo li 70. Ba fumane hore batho ba sebelisang matla a mangata mesebetsing ea bona ea letsatsi le leng le le leng ba ne ba ka 'na ba e-ba le monyetla oa ho shoa ho feta lilemo tse 6. Etsa bonnete ba hore u lula u phathahane ebile u le mafolofolo; u tla ikutloa u le betere 'me u ka phela nako e telele.

Hape

10 -

Lula u phela bophelo bo botle ba ho kopanela liphate

Hoo e ka bang 50% ea lilemo tse 70 ba kopanela liphate - 'me palo ena e ntse e eketseha. Ho kopanela liphate ke karolo ea bophelo le karolo ea bophelo bo botle. Ho boloka bophelo bo botle ba ho kopanela liphate ho u tsoela molemo maikutlong, nameng, sechabeng le ho feta. Ho kopanela liphate lilemong tsa bo-70 ho fapane (empa ha ho letho le thabisang) ho feta ho kopanela liphate ho lilemo tse ling. Tloaelo ea botsofali e fetoha - bana ba lilemo li 70 ba ntse ba buleha ka bophelo ba bona ba thobalano le ho batla thuso ha ho hlokahala.

Hape