Na Thuso ea Hypnotherapy e ka U thusa ka ho Hlobaela?
Hypnosis (eo hape e tsejoang e le "hypnotherapy") e atisa ho sebelisoa e le phekolo ea tlhaho bakeng sa mathata a sa foleng a ho robala , bothata bo hakanngoa hore bo ama limilione tsa Maamerika selemo le selemo. Le hoja hypnosis e sa ntse e lokela ho ithutoa haholo kalafo ea ho hlobaela le maemo a mang a amanang le boroko, lipatlisiso tse teng li bontša hore hypnosis e ka 'na ea e-ba tšebeliso e itseng ho finyella boroko bo botle.
Liphello tsa Hypnosis ka Boroko
Hypnosis ke boemo bo nahanang le boikutlo ba maikutlo nakong eo ka eona motho ea nang le tšenyo e nang le boikutlo ba boikhathollo bo tebileng, tlhokomelo e lebisitseng tlhokomelo le ho ba le bolokolohi bo eketsehileng ba tlhahiso. Ho lumeloa hore ho tšoaetsoa ke mokhoa oa ho fumana phihlelo e eketsehileng ea kelello ea motho ea sa tsebeng letho, ha ka nako e tšoanang ho fokotsa menyetla ea hore sehlooho seo se tla tšoaea matšoenyeho, ho tšoenyeha, kapa ho khutlisetsoa phetong.
Ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho eketsa boikarabelo, ho itšireletsa hangata ho sebelisoa ho fetola boitšoaro le liketso tse ka tlatsetsang maloetse a sa foleng (a kang ho hlobaela le mathata a mang a ho robala).
Kamoo Hypnosis e Etsoang Kateng
Le hoja hypnosis e atisa ho bakoa ke hypnotherapist, mekhoa ea ho itšireletsa e atisa ho sebelisoa ho phekola boroko. Liphuputso tse ling li bontša hore ho itšepa ho ka ntlafatsa boroko ka ho tsamaisa tlhokomelo ea bakuli hōle le matšoenyeho , ho hlahisa mehopolo e khothalletsang ho phomola.
Hypnosis, ka litsela tse ngata, e tšoana le phihlelo ea ho lahleheloa ke nako ha u ntse u shebella filimi kapa ha u ntse u shebile. Ha re ntse re sa hloekise, re khaotse ho ea sebakeng sa rona sa 'mele - mme re tsepamisitse maikutlo ho nnete ea hare. Ka hona, ho itšepa ha ho bonolo joalokaha ho ka utloahala.
Litšoantšo tse tataisoang ke mokhoa oa ho itšireletsa; tse ngata li fumaneha Inthaneteng kapa e le matepi, kapa u ka etsa litšoantšo tsa hau tse tataisitsoeng. Papiso e bonolo e kenyelletsa ho nahana hore karolo e 'ngoe le e' ngoe ea 'mele ea e-ba boima haholo, ea robala ka phaposing, kapa ea phomola letsatsing le futhumetseng.
Melemo ea Hypnosis bakeng sa Boroko
Ha ho hlahlojoa lipatlisiso tse hatisitsoeng ka 2007, ho hlahlojoa ha lipatlisiso ho ka 'na ha fumanoa hore hypnosis e ka' na ea e-ba molemo ho phekola litlokotsi, ho tšoha ho tšoaroa ke boroko, ho robala le ho robala le ho robala. Leha ho le joalo, bangoli ba ho hlahloba ba hlokomelisa hore bongata ba bopaki bo teng bo lekanyelitsoe ho liphuputso tsa lithuto tse nyenyane haholo.
Tlalehong e 'ngoe e phatlalalitsoeng selemong sona seo, bo-rasaense ba boletse hore ho tsieleha ho bontša tšepiso ea ho phekola mathata a ho robala, ho bolela hore ho na le "tlhokahalo e potlakileng ea ho etsa lipatlisiso ka ho hlahloba katleho ea hypnotherapy tsamaisong ea khathatso ea boroko."
Ho sebelisa Hypnosis bakeng sa Boroko
Haeba u e-na le mathata a sa foleng a ho robala, ke habohlokoa ho buisana le ngaka ea hao ho netefatsa hore mathata a hao a boroko ha a matšoao a boemo bo itseng ba bongaka (joalo ka lefu la apnea ). Ho itšoara le ho qoba ho hlokomela tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.
Ngaka ea hau e ka 'na ea khona ho u fetisetsa ho hypnotherapist kapa ho khothaletsa lisebelisoa (tse kang libuka kapa thepa ea molumo) eo u ka ithutang ho itšoara ka eona bakeng sa boroko bo molemo.
Ho phaella tabeng ea ho tsieleha, u ka 'na ua batla ho nahana ka meriana ea meriana le mekhoa e meng ea tlhaho ea boroko bo botle.
Haeba, ka mor'a hore u sebelise mekhoa ea mefuta-futa ea ho robala boroko, ha u khone ho phomola bosiu, u lokela ho ea ngakeng. Le hoja litaba tsa boroko li ka bakoa ke khatello e bonolo kapa litaba tse amanang le eona, e ka boela ea amana le mathata a tebileng a bongaka kapa a kelello.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Kankere oa Amerika. "Hypnosis". November 2008.
Anbar RD, MPhothower. "Hypnosis bakeng sa Kalafo ea ho Hlobaela ha Bana ba Sekolo: Tlhahlobo ea Chart Review." BMC Pediatr. 2006 16; 6: 23.
Graci GM, Hardie JC. "Hypnotherapy e nang le bopaki bo nang le bopaki ba ho laola mathata a ho robala." Int J Clin Exp Hypn. 2007 55 (3): 288-302.
Ng BY, Lee TS. "Hypnotherapy bakeng sa Mathata a Boroko." Ann Acad Med Singapore. 2008 37 (8): 683-8.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.