Kemiso ea Kamehla ea ho Fokotsa Litlhoko tsa Boroko, Hoseng Motšehare o ka Thusa
Na u lokela ho sebelisa oache ea alamo ho tsoha borokong hoseng? Na ho sebelisa alamo ea alamo ho ka ba kotsi ebile ho kenya letsoho ho robala ho hloka? Ho ka 'na ha bonahala ho le thata ho lumela, empa alafu ea hao ea alamo e khothalletsa mekhoa e sa tšoaneng ea ho robala. Ho latela tataiso e ntle ea boroko le ho etsa liphetoho tse 'maloa tse bonolo lenaneong la hao ho ka' na ha etsa hore ho hlokahale ho tsosa ntho e fetileng.
Sepheo sa Alarm Clocks ke Eng?
Lioache tsa alamo ke tšitiso ea morao-rao. Re li sebelisa ho re tsosa hoseng, 'me li sebetsa ka ho fetisisa. Ka bomalimabe, ba tla re fumana ho sa tsotellehe hore na re robetse hakae, le hore na re phomole ka botlalo kapa che. Ho feta moo, haeba re robala le motho e mong kapa re na le bana, re ka 'na ra robala ka makhetlo a fetang a mabeli nakong ea lihora tsa pele.
E le hantle, o tla khona ho robala ka hohle kamoo u hlokang. Motho e mong le e mong o bonahala a hloka hore ho be le palo e tloaelehileng ea boroko hore a ikutloe a phomole, e ka 'nang ea fapana ho pholletsa le bophelo bohle,' me ka sebele e fapane le motho ka mong. Liteko tse bonolo li ka etsoa ho fumana hore na u hloka boroko bo bokae.
Ka mohlala, haeba u hlokomela hore u hloka lihora tse robong tsa boroko, joale u ka 'na ua tsoha u ikutloa u phutholohile ka mor'a lihora tse robong tsa boroko, ka matsatsi a mangata. Haeba re sa fokotsehe, re ikutloa re robala re hloile 'me re atisa ho ba le mathata a mang a bophelo .
Haeba re fuoa monyetla, boholo ba rona re ka robala nako e teletsana ha re khutlela ho robala hang ka mor'a ho tsosoa, mohopolo o bitsoang sleep inertia . Leha ho le joalo, haeba re lokiselitse litlhoko tsa rona tsa boroko hantle, sena se ke ke sa hlokahala hore re robale ka ho eketsehileng. Hape ke habohlokoa ho sebetsana le mathata a mang a boroko, joaloka ho phomola ha boroko, kaha tsena li ka senya boleng ba boroko.
Tsela ea ho Kopanela Litlhoko Tsa Hao tsa Boroko ntle le Alarm Clock
Batho ba bangata ba na le mathata ka nako ea bona, 'me ba tlameha ho ema ka nako e itseng. Re ke ke ra robala 'me ra lieha ho sebetsa kapa sekolong. Ka hona, re ka fumana boroko boo re bo hlokang joang le hore re se ke ra ba le oache ea alamo e re tsosa?
Ke taba ea lipalo tse bonolo. Haeba u fumana hore u hloka lihora tse robong tsa boroko le hore u tlameha ho nyoloha ka 6 hoseng ho ea mosebetsing, joale o lokela ho robala ka 9 mantsiboea haufinyane. Ho utloahala ho le bonolo, empa karolo ea bohlokoa ea sena ke ho ba le nako ea ho robala kamehla: ho robala le ho tsoha ka nako e le 'ngoe letsatsi ka leng, ho akarelletsa le mafelo-beke. 'Mele oa hau o rata ho boloka litemiso tsa kamehla, e le karolo ea pina ea oona ea tlhaho, mme ka boithatelo o tla amohela takatso ea hau ea ho tsoha ha u fumane boroko ba hau bo hlokeha.
Mekhoa ea ho robala e lumellanang, Hoseng Motšehare o ka Thusa ho Fela Tšebeliso ea Alarm Clock
Pele o pshatla alamo ea alamo, ho na le likaroloana tse seng kae ho tataiso ena. Ntlha ea pele, ke habohlokoa hore u tsebe ho latela le ho latela kemiso e finyellang litlhoko tsa hau tsa boroko. Haeba u ikakhela ka setotsoana ka ho se robale ka nako, u tla robala. Sena se hloka taeo e ngata, 'me batho ba bangata ba tla loanela ho robala ka nako e le' ngoe letsatsi le leng le le leng, haholo-holo haeba ho bonahala eka ke nako ea pele.
Leha ho le joalo, ka ho etsa bonnete ba hore u hloka boroko le ho li kopana letsatsi le leng le le leng, u tla ba le boroko bo botle. E ka boela ea thusa ho fumana letsatsi la hoseng ha le tsosoa. Haeba o khona ho o khomarela, u ka khona ho tlosa alahare eo, lilemo tse ngata pele u tlohela mosebetsi.
Mohloli:
Mokhatlo oa Sechaba oa Boroko. E fihlile ho qetela: la 20 la 20, 2016.