Ho etsa lintho tse utloisang bohloko
Haeba u sneeze, wheeze, kapa u hlahise mahlo a metsi a monate ha u pepesitsoe ka monko o monate kapa kamore ea deodorizer, astmma ea hao e ka 'na ea ameha ka ho utloahala ha monko o monate.
Ha e le hantle, batho ba etsang karolo ea 30 lekholong ba tlaleha ho halefisoa ho amanang le lihlahisoa tse monko o monate 'me 20% ba tlaleha liphello tse mpe tsa bophelo. Ha u sheba asthma, mohlomong karolo ea boraro ea asthmatics e hlahisa mathata a kang tlhaselo ea asthma ka lebaka la ho pepeseha litheo tse itseng.
Lits'oants'o tsa moea li tsejoa ka li-asthma.
Ke Hobane'ng ha "Litlolo" li ka ba Mathata?
Mafura a hohle bophelong ba rona. Ho na le monko o itseng o atisang ho khutlisa mehopolo e mengata e babatsehang ho rona. Leha ho le joalo, monko o monate o ka boela oa qetella e le buzzword bakeng sa ho haha lik'hemik'hale tse thata haholo.
Hangata monko o monate oa ntlo o na le lik'hemik'hale tse nang le mefuta e mengata (VOC) ho kenyeletsa formaldehyde, petroleum distillates, limonene, esters le alcohols. Bongata ba dintho tsena e ka ba sesosa sa asthma ya hao. Karolo e 'ngoe e ka etsang hore ho be thata haholo ho laola astma ea hao kapa ho fumana ntho e ka' nang ea e-ba teng ke hore Consumer Product Safety Commission, e laolang lihlahisoa tsa monko o monate, ha e hloke hore bahlahisi ba senole metsoako.
Phuputso e 'ngoe e fumane li-COV tse fetang 133 lihlahisoa tse 25 tse fapaneng. Har'a li-VOC tsena tse 24 li ne li nkuoa e le kotsi kapa e chefo le e le 'ngoe feela e thathamisitsoeng holim'a lengolo.
Sehlahisoa se seng le se seng se na le VOC e le 'ngoe. Ho thahasellisang ke hore lihlahisoa tse 11 li ne li ngotsoe e le tse tala 'me e' ngoe le e 'ngoe e na le li-VOC tse 2. Ha liphuputso ho litoeba tse pepenene le VOC li bontšitse mefokolo ea moea e etsang hore bafuputsi ba amehe ka hore li-fragrances li ka 'na tsa baka tsitsipano ea broncho le ho fokotseha ho FEV1 , lithuto tsa ho phefumoloha bathong ha lia ka tsa e-ba le liphetoho tse amanang le monko o monate.
Pefuta ke Eng ho Utloa Bohloko?
Ho ba le kutloisiso ea lehlakoreng ke ho nts'etsa pele ha lintho tse ling tse kang matšoao ka ho hlahisa monko o monate. Hase tšusumetso ea nnete ea ho utloahala kapa karabo ea ho ruruha empa ho hongata ho halefa.
Ke Matšoao afe a monko oa ho ba le kutloelo-bohloko?
Batho ba fapaneng ba tla itšoara ka litsela tse sa tšoaneng, empa monko o monate o ka lebisa matšoao a asthma a kang:
Mafura a ka boetse a lebisa matšoao a kang:
- Ho halefa ha letlalo
- Ho halefa ha mahlo
- Hlooho ea hlooho
- Ho otsela
- Nausea
- Lintho tse sa tloaelehang
- Lebelo la pelo le potlakileng
- Lipalangoang
- Mahlaba a sefuba
Na Pholiso ea ho Utloha ha Moribo ke Allergen
Mabapi le asthma ea hao, ho na le ntho e 'ngoe eo u e fumanang ho etsa hore sesole sa hau sa' mele se fokotsehe. E ka lebisa tekanyong e phahameng ea IgE kapa e halefisa mehato ea pathophysiology ea asthma.
Ho utloahala ha monate ho e-na le hoo, ho sebetsa e le ntho e halefisang. Sena se bolela hore tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ha e halefisoe joalokaha e ka' na ea etsoa ke ba bang ba susumetsang phumama e kang:
Bakuli ba nang le mathata a mangata a nang le bothata ba astmma ba ka 'na ba e-ba le mathata a senyang ka lebaka la kutloisiso ea monko o monate.
Nka etsa eng?
Antihistamines, nasal saline, kapa nasal steroids e ka thusa ho thibela kapa ho folisa matšoao a khathatsoang ke ho utloahala ha monko o monate.
Le hoja hangata ke botsoa hore na ho na le lehae le itseng kapa monko o monate o ke keng oa lebisa matšoao, hangata ho qoba phekolo e molemo ka ho fetisisa.
Ho qoba monko o monate lihlahisoa tse latelang ho ka thusa ho thibela matšoao:
- Lisebelisoa tsa liaparo
- Li-deodorizers tsa lapeng
- Ho hlatsoa liaparo
- Moriri le lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea letlalo
- Perum kapa cologne
- Sesepa
Haeba u nahana hore monko o monate o ama phumama ea hau ho nahana ka tse ling tsa boitsebiso bo hlahang sehloohong sena kajeno 'me u leke ho nka mehato ea ho ntlafatsa taolo ea hao ea asthma .
Bothata ba Hao bo Boholo ka ho fetisisa ba Tlhaselo ea Sefuba ke Eng?
Re batla ho u thusa ho fumana taolo ea asthma ea hau. Ke batla ho utloa ka bothata ba hao bo boholo ba asthma e le hore re ka leka ho u thusa ho hlahisa tharollo kapa ho utloisisa hamolemo kamoo u ka thusang kateng. Mohlomong ha u mong feela ea nang le bothata.
Nka metsotso e seng mekae ho hlalosa bothata ba hau e le hore re ka hlaolela tharollo hammoho.
> Mehloli:
> American College of Allergy, Phallo le Immunology. Tlosa lits'ila tse nyenyane tsa moaho bakeng sa mofuthu oa moea o mocha.
> Anderson RC, Anderson JH. Mathata a boima a Chefo ea Lihlahisoa Tsa Makhethe. Tsela ea Bophelo. 1998 Mar-Apr; 53 (2): 138-46.
> Anne C. Steinemann, Ian C. MacGregor, Sydney M. Gordon, Lisa G. Gallagher, Amy L. Davis, Daniel S. Ribeiro, Lance A. Wallace. Lihlahisoa tse ngata tsa Consumer Products: Lik'hemik'hale tse Hlakileng, Lijo tse sa Ngoloang. Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Tšusumetso ea Tikoloho Karolo ea 31, Khaolo ea 3, April 2011, Makhasi 328-333