Qetello ea Sefuba sa Mala a Nako e Telele Hakae?

Gastroenteritis - kapa feberu ea mala joalokaha e atisa ho bitsoa - e ka bakoa ke lintho tse ngata tse sa tšoaneng. Hangata ho bakoa ke mofuta o itseng oa kokoana-hloko ( norovirus , adenovirus, rotavirus , joalo-joalo) empa matšoao a tšoanang a bakoa ke libaktheria tse kang e. Coli kapa salmonella le lintho tse ling tse kang likokoana-hloko. Mokokotlo (feberu) hangata ha e bakoe ke matšoao a meriana.

Matšoao a atisang ho amahanngoa le "feberu ea" mala "ke ho hlatsa le letšollo. U ka 'na ua ba le feberu, ho nyefoloa ke pelo, bohloko ba mpa, hlooho ea bohlooho, bofokoli le maqhubu.

Haeba o kileng oa e-ba le matšoao ana, u tseba kamoo e leng bobe kateng 'me ha ho pelaelo hore u ne u batla ho ntlafatsa kapele kamoo ho ka khonehang.

"Mokokotlo oa Mala" oa Nako e Telele Hakae?

Batho ba bangata ba fumanoang ke kokoana-hloko ea mpa ba fumana matšoao a matsatsi a 1-3 empa letšollo le ka 'na la phehella hafeela matsatsi a 10 a na le likokoana-hloko tse ling. Ka tloaelo, ho hlatsa ho lokela ho ema ka hare ho lihora tse 24 haeba u itlhokomela le ho e phekola hantle .

Haeba u e-na le matšoao a phehelang nako e telele ho feta matsatsi a 10, ho hlatsa ho nka nako e telele ho feta lihora tse 24 kapa u na le mali letsatsing la hau kapa ho hlatsa, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo kapa u fumane ngaka hang-hang. U lokela ho sheba matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng a tloaelehileng le likokoana-hloko tsa mala. Haeba u e-na le letšollo la metsi khafetsa kapa u hlatsa ka nako e telele, u ka 'na ua hloka phekolo ea meriana hore u khutlisetsoe metsi hape.

U ka Etsa'ng?

Batho ba bangata ha ba ikemisetse ho lelefatsa matšoao a kokoana-hloko ea mpa feela ka ho leka ho ja le ho noa haholo haholo kapele. Ha lesea la hao la mala a entsoe ka bohale le ho halefisoa (e leng se etsahalang ha u fumana kokoana-hloko ea mpa), e ke ke ea mamella le ho cheka lijo tse kang eona nako leha e le efe.

Le hoja ho ka 'na ha e-ba ho lekang hore u noe chelete e ngata ho leka ho fetola metsi a metsi ao u sa tsoa a hlatsa kapa u batla ho a ja hobane ha u e-s'o kula ka lihora tse' maloa, tsamaiso ea hau ea GI e hloka nako ea ho phomola le ho fola.

Hopola ho e lieha.

Noa li-sips tse nyane tsa metsi kapa li-electrolyte hang ha ho hlatsa ho emisa 'me haeba u ikutloa u rata ho ja, e boloke e le bobebe ebile e bonolo. Mesebetsi, litlolo, li-noodle, raese-ha e le hantle lijo tse tla ba bonolo ka mpeng le tse bonolo ho cheka. Qoba lijo tse monate, tse tsoekere le tse monate ho fihlela u khutlela hohle.

Lentsoe le Tsoang ho

Ka bomalimabe, likokoana-hloko tsa mala li tloaelehile 'me li tšoaetsanoa haholo. Li thata ho li qoba. Hlatsoa matsoho khafetsa, haholo-holo ka mor'a ho sebelisa ntlo ea ho hlapela le pele u ja kapa u lokisetsa lijo. Haeba u ka kula, itlhokomele 'me u fumane ngaka haeba u ameha ka matšoao a hao kapa u sa tsebe seo u lokelang ho se etsa. Ka lehlohonolo, hangata ba phela nakoana 'me u lokela ho khutlela ho uena hape matsatsing a' maloa.

Lisebelisoa:

"Gastroenteritis". MedlinePlus 9 Aug 14. Laebrari ea Sechaba ea US ea Meriana. Lefapha la Bophelo le Litšebeletso tsa Botho. Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. 20 Feb 15.

"Viral Gastroenteritis". Setsi sa Sechaba sa lefu la tsoekere le mafu a likobo le a liphio 23 Apr 15. Lefapha la Bophelo le Lits'ebeletso tsa Botho tsa US. Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. 20 Feb 15.

"Viral Gastroenteritis (Sefuba sa mala)". Maloetse le Maemo 2 Mar. 14. Mayo Foundation bakeng sa Thuto ea Bongaka le Lipatlisiso. 20 Feb 15.