Lefu la tsoekere ka boeona ke la bohlokoa bakeng sa liphello tse ntle tsa bophelo bo botle. Empa, kaha ho na le lintho tse ngata tse lokelang ho sebetsana le lits'ebeletso tsa phekolo, phepelo ea tsoekere ea mali, moralo oa lijo - lefu la tsoekere hangata le ka ikutloa le le boima le le thata ka linako tse ling. Tataiso e atlehileng e bolela ho fumana thuto , ho fumana ts'ehetso le ho khona ho amahanya le batho ba tobane le litšitiso tse tšoanang tseo u li etsang letsatsi le leng le le leng.
Lenaneo ka leng le le leng le nang le ba nang le lefu la diabetes Educator kamehla le khetho e ntle. Tsela e 'ngoe ea ho fumana ts'ehetso le thuto ke ho ea lihlopheng tsa sehlopha. Ts'oaetso ea lefu la tsoekere ea sehlopha sa bokhachane e kopanya barupeluoa ka ho susumetsa moqoqo le ho ruta mekhoa ea ho rarolla bothata. Le hoja ho na le lihlopha tse ngata tse fapaneng tsa thuto ea lefu la tsoekere, leano le leng la sehlopha sa sehlopha seo ke se fumaneng e le le putsang le le atlehileng ke Sehlopha sa Mapollo sa Kopano ea Sekooa.
E hlahisitsoe ke ho phelisana ka bophelo bo botle ka ho sebelisana le Mokhatlo oa Amerika oa lefu la tsoekere le ho tšehetsoa ke Merck Journey for Control ™, lihlopha tsena tsa sehlopha li reretsoe ho ruta thuto ea mokuli. Moqapi o ne o reretsoe ho thusa bobeli ba ts'oaetso ea lefu la tsoekere le barupeluoa hore ba hlahise boemo bo tebileng ba kutloisiso ea mokuli le boikemisetso ba liphetoho tsa boithati. Lihlopha li arotsoe ka likarolo tse hlano tse nang le lintlha tse hlano tse thahasellisang tse kenyeletsang: ho akaretsa lefu la tsoekere , ho ja hantle, ho hlokomela le ho sebelisa liphello tsa hau, mokhoa oa tlhaho oa lefu la tsoekere le lefu la tsoekere la mokokotlo.
Ho fapana le ho rutoa, Sehlopha sa Mapollo sa Moqoqo oa lefu la tsoekere se tataisoa ke mookameli ea koetlisitsoeng, Mosuoe ea nang le Tšoaetso ea lefu la tsoekere, eo boikarabelo ba hae ke ho khothaletsa barupeluoa ho bua haholo. O sebelisa li-curricula tse sebelisanang ho tataisa moqoqo oa sehlopha. Lenaneo le thehiloe ho lumella litho tsa sehlopha ho botsa lipotso mabapi le hore na li thahasella ho ithuta eng.
Barupeluoa ba ka ithuta lithuto tse tsoang ho e mong 'me ba susumelletsana ho etsa hore bophelo bo fetohe. Boiphihlelo ba ka, ke hlokometse hore barupeluoa ba bangata ba ikutloa ba le matla ebile ba bululeloa ho ba ka tsebang. Barupeluoa ba arolelana liphihlelo tse molemo le tse mpe; ka puisano ba khona ho fana ka boitsebiso bo bohlokoa, bo bohlokoa.
Lihlopha li Tla Hlophisoa Joang?
Hobane bafani ba bangata ba inshorense ba fana ka ho fana ka litaba ka lihora tse 10 tsa Ts'oaetso ea Ts'oaetso ea Ts'oaetso ea Ts'oaetso, hangata mananeo a arohane ka mokhoa o lumellanang 'me a ke ke a fetela melaetsa eo. Nako e nepahetseng ea nako ka sehlopha e tla itšetleha ka leano la morupeli le litlhoko tsa sehlopha. Bahlokomeli ba bang ba fumana ho molemo ho khanna tlhahlobo ea pele ea hora e lateloa ke lihlopha tse 'nè, lihora tse peli. Boholo ba tlelase bo tla boela bo fapane ho latela litlhoko tsa barupeluoa, sebaka le baahi ba hlokang. Lihlopha tse loketseng li lokela ho behoa tikolohong e phutholohileng, e nang le boiketlo. Mookameli o tla beha 'mapa oa moqoqo oa 3x5 bohareng ba tafoleng. Limmapa e 'ngoe le e' ngoe e mehlano e hlophisitsoe ho akaretsa sehlooho se itseng. Mookameli o tla tsamaea ka sehlooho se reretsoeng ho sebelisa thepa ea tataiso, e leng ho susumelletsa lipuisano le lipotso.
Seboka ka seng se na le merero e tobileng, mesebetsi le qetellong ea thuto ka 'ngoe, barupeluoa ba kōptjoa hore ba etse lipakane le moralo oa khato oa ho tšohla sehlopheng se latelang.
Moo U ka Fumanang Sehlopha
Hona joale ho na le barupeli ba fetang 22 000 United States ba koetlisitsoeng ka mokhoa oa Mapro oa Moqoqo. Haeba u thahasella ho ithuta ka lenaneo le haufi le uena u botse mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo haeba ba tseba motho leha e le ofe ea rutang sehlopha.
* Ka kopo hlokomela hore le hoja ke koetlisitsoe mmapeng oa puisano ea lefu la tsoekere ha ke amohele khothatso ea lichelete ha ke ngola sehlooho sena. Lenaneo ke ntho e 'ngoe feela eo ke e fumaneng e le ea bohlokoa e le Setifiketi sa Diabetes se tiisitsoeng.