Kakaretso ka Lilemo tse telele tsa Litlaleho le Batho ba Libaka tsa Blue Blue
Mantsoe a reng "libaka tse mebala-bala" ke lebitso le fanoeng libakeng tsa libaka tseo batho ba phelang ka tsona nako e telele, e phetseng hantle. Libaka tsena tsa libaka li boetse li bitsoa "hotspots ea nako e telele." E fetisitsoe lilemong tse qalang tsa bo-1970 ke tlaleho ea National Geographic, litlaleho tse ngata tsa libaka tseo ho thoeng li na le mebala-bala li se li bontšitsoe hore li feteletsoe haholo.
Leha ho le joalo, 'nete e ntse e le hore libakeng tsena tsa libaka tse khubelu, batho ba hōlileng ba mafolofolo haholo, ba bacha ebile ba mafolofolo ho feta United States. Mohlomong ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, bongata le bona ha ba tšoaroe ke maloetse a sa foleng ao re phelang ka Bophirimela a amanang le botsofali, ho sibolloa ho hlahisitseng leseli la hore na botsofali bo botle bo ka shebahala joang.
Libaka Tse Thabisoang ka ho Fetisisa tsa Lentsoe
Bukeng ea Dan Buettner, The Blue Zones: Lithuto tsa ho phela nako e telele ho batho ba phelang nako e telele ka ho fetisisa , o tšohla libaka tse hlano tsa libaka tse leputsoa tseo a li khethileng hammoho le National Geographic le sehlopha sa bafuputsi ba nako e telele. Libaka tsena li ne li arola lefatše ho tloha Nōkeng ea Nicoya ea Costa Rica ho ea Sardinia, Italy. Li kenyeletsa:
- Icaria (kapa Ikaria), Greece
- Loma Linda, California
- Sardinia, Italy
- Okinawa, Japane
- Nicoya, Costa Rica
Le hoja libaka tsena tse hlano tsa leputsoa li tumme ka ho fetisisa ka lebaka la katleho ea mosebetsi oa Buettner, hase tsona feela libaka tse fumanoeng e le li-hotspots tsa nako e telele.
Litlaleho tsa Libaka Tse Ling Tse Putsoa
Ho phaella mosebetsing oa Buettner le National Geographic lilemong tsa bo-2000, bafuputsi ba bontšitse thahasello ka bophelo bo tsotehang bo bonoang lichabeng le litso tsa libaka tse ling tse ngata tsa lefatše:
- Bo-Okinawans : Ka sebele Buettner e ne e se eena oa pele oa ho bontša thahasello sehlopheng sena sa batho ba phetseng hantle le ba phelang nako e telele Japane. Ha e le hantle, Ma Okinawans ke batho ba lilemo li lekholo ba tlalehiloeng le ba ithutoang haholo. Ba phela nako e telele le bophelo bo botle ho feta batho ba bang lefatšeng. E 'ngoe ea liphiri tsa bona ke mokhoa oa setso oa Hari Hachi Bu .
- Ho thoe Phula ea Hunza , Pakistan, ke sebaka se khothalletsang bophelo bo bolelele. Taba ea hore batho ba Hunza ba phela hantle ho fihlela ba 90 ba phetse hantle 'meleng, ba bangata ba phela nako e ka bang 120. Litaba kapa che, batho ba Hunza ba phela hantle ho fihlela botsofaling. Ba ja haholo lijo, litholoana le meroho.
- Sebaka sa Vilcabamba se karolong e ka boroa ea Ecuador se tlaleha hore se tla fihla lilemong tse 100 le ho feta ha li ntse li phela hantle. Batho ba bang ba bolela hore bophelo bona ba nako e telele ke ba metsi a mongobo., Ba bang feela ka mokhoa o ikhethang oa bophelo ba bona. Litlaleho tsa hore Vilcabamba li fihlile lilemo tse 120 le ho feta, leha ho le joalo, mohlomong li feteletsoa.
- Abkhasia: Nakong ea linako tsa Soviet Union, ba-Abkhasia ba ne ba tšoaroa e le batho ba khale ka ho fetisisa lefatšeng. Le hoja lipolelo li ne li feteletsa litaba, ha ho motho ea ka latolang hore ba-Abkhasia ba ne ba lula lilemong tsa bo-90 le ho feta ho sa tsotellehe maloetse a sa foleng a bolaeang Bophirimela.
Litšobotsi Tse Tloaelehileng tsa Libaka Tse Putsoa
Ha ho ntse ho ntse ho e-na le lipotso tse ngata mabapi le libaka tsa mebala-bala, seo lipatlisiso li tiisitseng ke hore libaka tsena tse tsejoang tse boputsoa li na le tse fetang feela tsa batho ba phelang hantle le ba phelang nako e telele ba tšoanang. Ha e le hantle, batho ba lulang libakeng tsena kaofela ba arolelana mekhoa e metle, mekhoa ea lijo le mekhoa ea bophelo, ho sa tsotellehe hore na ba arohane hakae.
Litšobotsi tse tloaelehileng tsa batho ba phelang libakeng tse nang le mebala e putsoa ke:
- Ho ja ka tlaase hohle (haholo-holo ha ho bapisoa le balekane ba bona ba Bophirimela)
- Ho ja litholoana le meroho e mengata
- Ho ja mafura a phetseng hantle
- Ho lula re le mafolofolo bophelong bohle
- Ho ba le maikutlo a matle ka botsofali
Ntho e tsotehang ka ho fetisisa ka litšoaneleho tsena tse arolelanoeng ke hore ha ho letho le ka fumanoang ho batho bohle. Empa ba hloka tsela e ncha ea bophelo.