Tom Brady - Mantsoe a ACL

Tom Brady ke setsebi sa papali ea bolo ea maoto hona joale se bapalang New England Patriots. Brady o ile a bapala bolo ea maoto k'holejeng k'univesithing ea Michigan 'me a ngoloa ka 2000 ke New England Patriots karolong ea botšelela. O ne a le NFL ea 2007 ea bohlokoa ka ho fetisisa 'me o bitsoa MVP ea Super Bowl ka makhetlo a mabeli.

Tlokotsi

Lipapaling tsa pele tsa NFL ea selemo sa 2008, Brady o ile a lematsa ha a ne a khomaretsoe ke setsebi sa marena a Kansas City Bernard Pollard.

Brady o ile a oela fatše ka bohloko bo totobetseng 'me a tlameha ho thusoa tšimong ke barupeli ba liatleletiki. Ka mor'a papali eo, Brady o ile a hlahlojoa a ba a e-na le MRI 'me a fumanoa a e-na le kotsi e kotsing ea lengole. Brady o ne a tšepile ho lla ha ACL hammoho le ho taboha ha MCL.

Lithapelo tsa ACL

Meokho ea li- ACL ke likotsi tse tloaelehileng tsa lipapali. ACL ke e 'ngoe ea li-knee tse kholo tsa mangole tse laolang botsitso ba lengole. Kantle le li-ACL tse sa tsitsang, barupeluoa ba lipapali, joaloka bolo ea maoto , hangata ba tletleba ka matšoao a ho se tsitse ha lengole . ACL ha e iphekole ha e qhibilihile ka ho feletseng, kahoo, ho tsosolosoa ha ligament ke mokhoa o tloaelehileng oa phekolo.

Rehabilitation

Ka mor'a hore ACL e tsosolosoe, moatlelete o ntse a e-na le nako e telele pele. Ho tsosolosoa ka mor'a ho buuoa ke ACL ho nka likhoeli tse tšeletseng ho isa ho tse robong pele baatlelete ba ka khutlela lipapaling. Le hoja baatlelete ba litsebi ba khona ho sebelisa nako e eketsehileng ea ho tsosolosa 'me ka hona ba ka potlakisa ho tsosolosoa ha bona , litlhoko tsa papali ea bona le tsona li phahametse baatlelete ba se nang phihlelo.

Ke ntho e sa tloaelehang ho khutlela lipapaling pele ho likhoeli tse tšeletseng ho tloha ha ho buuoa. Ka hona, libapali tsa lipapali tsa NFL tse bolokang likhapha tsa ACL li ka 'na tsa lematsoa nakong e setseng ea nako.