Meriana e tloaelehileng ea Machaena ke mokhoa oa ho folisa o qalileng China tse likete tse fetileng. Batho ba atisang ho bitsoa "TCM," ba sebelisa litlama, lijo, phepa-phepo, likhoho le qigong ho thibela kapa ho phekola mathata a bophelo bo botle. Le hoja e sa ntsane e sebelisoa mehahong e mengata ea bongaka ea Chaena hammoho le meriana ea kajeno, United States, meriana ea setso ea Chaena e nkoa e le mofuta oa phekolo e meng ea phekolo.
Ke Eng e Etsang Hore TCM e Atamele Ntho e ikhethang?
E thehiloe filosofi e tsejoang e le Taoism, meriana ea setso ea Chaena e itšetlehile ka khopolo ea hore litho tsohle tsa 'mele li tšehetsana. Ka hona, e le hore o phele hantle, litho tsa motho (le mesebetsi ea tsona) li tlameha ho lekanngoa. Tekanyo ena e fumanoa, ka karolo e itseng, ka ho lumellana le yin le yang, matla a mabeli a hanyetsanang empa a tlatsetsa a nahanang ho ama bophelo bohle.
Khopolo e 'ngoe ea meriana ea setso ea Chaena ke hore matla a bohlokoa (a bitsoang "qi" kapa "chi") a phallela' mele eohle ka litsela tse ling (kapa "meridians"). Ho ea ka khopolo ena, maloetse le mathata a mang a bophelo, a kelello le a 'mele a hlaha ha phallo ea qi e koetsoe, e fokola kapa e feteletseng. Ho tsosolosa ho phalla ha qi ho nkoa e le habohlokoa bakeng sa ho leka-lekanya yin le yang, hape, ho finyella hantle.
Ho Etsahala'ng ha U Etela Ngaka ea TCM?
Ngaka ea TCM e tla hlahloba bophelo ba hau ka kakaretso ka ho nka histori ea bophelo bo botle, ho etsa lipatlisiso tsa maleme , ho hlahloba lipalo le ho hlahloba 'mele, ho khetholla ho se leka-lekane kapa li-blockages tsa qi.
Haeba ngaka e bontša ho hloka tekano ho e 'ngoe ea lisebelisoa tsa' mele ea TCM, ha e bolele hore motho o na le boloetse ba 'mele boleng boo.
Sebete, ka mohlala, se thusa ho laola phallo e boreleli ea qi. Haeba motho a e-na le " maqhubu a sebete sa sebete ", ho boleloa hore matla a thibeloa, a fella ka ho halefa, ho halefa kapa ho tetebela maikutlo, tatso e bohloko molomong, indigestion le mokokotlo oo litsebi li bolelang hore ke "liaparo".
Ho na le " ho haelloa ke liphio tsa liphio ", ka lehlakoreng le leng, ho amahanngoa le molomo o omeletseng, lipalesa tse chesang motšehare oa mantsiboea kapa mantsiboeeng a mang, li-tinnitus le ho lebala. Hangata leleme le bofubelu ka 'mala o nang le' mala o monyenyane kapa o se nang leleme le le leng. Litsebi li hlalosa hore mapolesa a "phalla".
Lebaka Leo ka lona Batho ba Sebelisang Meriana ea Mokhoa oa Machaena
Ho fihlela joale, bo-rasaense ba Bophirimela ha ba ithute haholo ka tšebeliso ea meriana ea setso la Chaena ho phekola maemo a itseng a bophelo bo botle. Leha ho le joalo, meriana ea setso ea Chaena e sebelisetsoa ho rarolla maemo a latelang:
- Matšoafo
- Ho tšoenyeha
- Ramatiki (mohlala, lefu la ramatiki)
- Bohloko bo khutlang
- Ho tepella maikutlong
- Lefu la tsoekere
- Eczema, hives, acne, psoriasis le maemo a mang a letlalo
- Bolotsana
- Khatello ea mali e phahameng
- Ho tsieleha
- Matšoao a ho ilela khoeli
- Botenya
- Lefu la Parkinson
Le hoja phekolo e tloaelehileng ea meriana ea morao-rao e itšetlehile ka ho hlahlojoa, ka TCM, phekolo e tla itšetleha ka ho se leka-lekane ho hoholo. Ka mohlala, motho ea nang le bothata ba ho robala a ka 'na a thatafalloa ke ho robala ka lebaka la ho se leka-lekaneng joaloka ho hloleha ha liphio, khaello ea spleen qi , kapa ho haelloa ke mali.
Mekhoa ea Phekolo
Ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e sebelisoang meriana ea setso ea Machaena, e leng eona e ratoang ka ho fetisisa. Kaha meriana e tloaelehileng ea Machaena e totobatsa phekolo ea batho ka bomong, mekhoa ea ho folisa e fapana haholo ho tloha mokuli ho isa mokuli
Mekhoa ena hangata e kenyelletsa:
- Ho koetlisoa ka metso: Le hoja motsoako oa mahetla o le teng ka TCM, o sebelisoa e le phekolo ea bophirimela bakeng sa mathata a sa tšoaneng a bophelo bo botle.
- Acupressure : Khatello ea monoana e sebelisoa ka lintlha tsa acupuncture le meridians.
- Ho phekola phekolo
- Lijo le phepo e nepahetseng: Lijo li nahanngoa hore li na le mofuthu oa ho futhumatsa 'me li boleloa hore li na le thepa e khethehileng ea pholiso.
- Meriana ea litlama: Litlama le litlama tsa litlama li ka khothaletsoa.
- Moxibustion : Mokhoa o amanang le ho chesa setlama haufi le letlalo ho futhumatsa sebaka seo ka marang-rang.
- Tuina : mofuta oa 'mele o kopantsang ho silila le ho pholletsa le ho pholletsa le' mele.
- Ho ikoetlisa tse kang tai chi le qi gong
Lipeo li Sebelisitsoe ka Meriana ea Machaena ea Machaena
Ho e-na le ho fana ka litlama tse khethehileng, lingaka tsa meriana tsa Machaena li atisa ho kopanya litlama tse fapa-fapaneng ka litlhahlobo tse khethiloeng ho ea ka litlhoko tsa mokuli. Litlhahiso tsena li ka fanoa e le li-teas, li-capsules, li-tinctures, kapa li-pouders.
Hangata litlama tse sebelisoang meriana ea setso tsa Chaena li kenyelletsa:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Moriho o mofubelu o khubelu
- Cinnamon
- Ginger
- Ginseng
- Gotu kola
Le hoja bareki ba tobane le likotsi ha ba reka lijo tse ling tsa lijo (tse kang tšilafalo le lintho tse ling) ka lebaka la ho hloka taolo, likotsi tsena li ka 'na tsa e-ba boholo ba lihlahisoa tsa litlama tse entsoeng linaheng tse ling, haholo-holo tse nang le litlama tse ngata.
Ntho e ka tlaase
Bakeng sa batho ba bang, TCM e ka fana ka pono e ikhethang ka mekhoa ea bophelo ea bophelo e ka amang bophelo bo botle ba hau. Ho 'nile ha e-ba le liteko tse seng kae tsa litleliniki tsa boleng bo phahameng tse bontšang hore TCM e ka tšoara maloetse, kahoo ke habohlokoa ho se phekole kapa ho e sebelisa sebakeng sa tlhokomelo e tloaelehileng. Haeba u ntse u nahana ho le leka, batla ngaka e tšoanelehang 'me u etele ngaka ea hao ho itšireletsa ka mahlahahlaha le tšohanyetso ea phekolo' me u buisane hore na e loketse ho uena.
Lisebelisoa:
Setsi sa Sechaba sa Meriana e Phelisanang le ea Meriana. "Meriana ea Machaena ea Chaena: Selelekela". NCCAM Phatlalatso No. D428. March 2009.
Setsi sa Bongaka sa Univesithi ea Maryland. "Meriana e tloaelehileng ea Machaena".
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.