Na u na le snor e khanyang ka ho phomola ha boroko haufi le uena betheng? Haeba ho joalo, a ka 'na a ba kotsing bakeng sa ho feta feela khalefo ea hau ea ho tsosa hape. Lipatlisiso tse 'maloa tsa lipatlisiso li fihletse qeto ea hore ba nang le bothata ba ho robala ka boroko ba ka' na ba e-ba le kotsing e kholo ea mathata a ho hopola , a kang ho se utloisise hantle , lefu la Alzheimer , le 'dementia' e sa tsejoeng. Leha ho le joalo, u se ke ua nyahama.
Hape ho ka 'na ha e-ba le mokhoa o bonolo oa ho fokotsa kotsi.
Mabapi le Phoso ea ho robala
Ho phomola ha motho a robetse ke boemo boo u khaotsang ho hema ha u robala. Ho ea ka setsebi sa bothata ba ho robala , Dr. Brandon Peters, u ka 'na ua ts'ehetsa metsotso e 10, u qala ho phefumoloha, ebe u pheta ka makhetlo a fetang 100 ka bosiu. U ka 'na ua tsuba, ua hema kapa ua khohlela khafetsa ha' mele oa hao o sebetsa ho lefella phoso ea ho robala. Joalokaha u ka inahanela, sena se senya boroko ba hau khafetsa.
Hoo e ka bang motho a le mong ho ba bane ba baholo ba pakeng tsa lilemo tse 30 le 70 o na le ho phomola ha boroko. Ho phomola ha motho a robetse ho se ho amana le khatello e phahameng ea mali , lefu la pelo , leqeba , lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ho tepella maikutlong.
Hlahloba matšoao a thibelo ea boroko e thibelang boroko 'me u etele ngaka ea hau haeba u amehile u ka' na ua tšoaroa ke boroko ba aporoa.
Boloetse ba ho robala bosiu le kotsi ea Dementia
Bafuputsi ba 'maloa ba ithutile ho phomola ha boroko ho ithuta hore na, joang, ho ka' na ha amahanngoa le ho sebetsa ha boko, ho hopola le kotsi ea ho tepella maikutlo.
Phuputsong e 'ngoe ea saense, bafuputsi ba ile ba sheba lithuto tse' maloa tsa pele tse neng li tsamaisitsoe ka ho robala ha boroko le 'dementia' me ba fumana khokahanyo e matla pakeng tsa lintlha tsena tse peli. Haholo-holo, batho ba nang le lefu la Alzheimer ba ne ba e-na le menyetla e mengata ka makhetlo a mahlano ho feta ba sa nang le Alzheimer hape ba nang le apnea ea ho robala.
Ho phaella moo, ba fumane hore hoo e batlang e le halofo ea lithuto tsa 'lithuto tse ileng tsa fumanoa li e-na le' dementia 'li bile le bothata ba ho robala ha boroko ka nako e itseng ka mor'a hore li fumanoe.
Phuputso e fapaneng e phatlalalitsoeng koranteng ea Neurology le e khannoang New York University School of Medicine e hlalosa lipatlisiso tse entsoeng le batho ba fetang 2000. Ka mor'a ho hlahloba mekhoa ea boroko le ts'ebetso ea likamano tsa barupeluoa bana, bafuputsi ba fihletse liqeto tse latelang:
- Batho ba nang le bokooa ba ho robala ba ile ba e-ba le bothata bo fokolang ba ho nahanisisa ka lilemo tse 10 pele ho moo bophelong ho feta ba se nang lefu la ho robala. ( Bokooa bo fokolang ba kelello , kapa MCI, bo eketsa menyetla ea ho ba le 'dementia', empa batho ba bang ba nang le MCI ba lula ba tsitsitse mosebetsing oa bona.)
- Ho phomola ha motho a robetse ho amana le ho ba teng ha Alzheimer ha a le lilemo li 83 ha a bapisoa le lilemo tse 88 ho ba se nang apnea ea ho robala.
- Tse latelang ke litaba tse monate: Thutong, batho ba neng ba tšoara boroko ba bona ba boroko ka ho sebelisa mechine ea CPAP ba fumane lilemo tse ka bang 10 tsa ts'ebetso ea ts'ebetso. Ba ile ba e-ba le bothata bo fokolang ba ho nahanisisa (MCI) ba ka bang lilemo li 82, athe ba sa kang ba tšoara boroko ba bona ba boroko ba bile le MCI ba ka bang lilemo li 72.
Phuputso ea boraro e fumane hore ho phomola ha boroa ho amana le ho fokotseha ha molumo oa hippocampal 'me ho eketsa lisosa tse tšoeu boko boko-liphetoho tse atisang ho hlaha ka mathata a mohopolo joaloka lefu la Alzheimer.
Phuputso e 'ngoe e ile ea etsa qeto ea hore batho ba nang le lefu la ho robala ka boroko ba neng ba e-na le ts'ebetso e tloaelehileng ea kutloisiso e hlile ba bonts'itse ho fokotsa ho lieha ho hopola le ho fokotseha ha tshebetso ea batsamaisi ha ba lekoa ka Tlhahlobo ea Trail. ( Trail Making Test ke e 'ngoe ea liteko tse ngata tsa ho hlahloba maikutlo.) Tsamaiso e sebetsang e sebetsana le bokhoni ba ho hlophisa le ho rera mesebetsi e mengata, le ho shebella boitšoaro ba rona.
Bafuputsi phuputsong ea bohlano e ileng ea hlahloba barupeluoa ba fetang 400 ba fumane hore basali ba nang le bothata ba ho robala boroko ba na le mathata a mangata a ho nahana, ho akarelletsa le 'dementia'.
Phuputso e 'ngoe e' ngoe e ile ea bontša hore ho na le tlhokomelo ea ho fokotseha, ho sebetsa ka tsela e sebetsang, bokhoni ba ho bona- boemong ba sebaka le ho lieha ho hopola lits'oaetso tsa batho ba nang le lefu la ho robala, empa hape ba fumane hore phekolo ea CPAP e ntlafetse matšoao ao.
MacAP Machines
Mechine ea CPAP e tšoara ho phomola ha boroko ka ho sebelisa mask ho beha moea o hatellang ka molomong oa hao ho boloka moea oa hau o phutholohile. Liphuputso tse ngata li fumanoe hore phekolo ea CPAP e ka khona ho rarolla ho fokotseha ha ho nahana le mohopolo o amanang le lefu la ho phomola ha boroko. Batho ba bangata ba tlaleha ho ntlafatsa ha ba robetse le ho sebetsa ka mor'a ho sebelisa mochine oa CPAP.
Mehato e latelang
Le hoja liphuputso tsena li sa bontše hore boroko ba apnea bo baka bothata ba 'dementia', ba bontša bonngoe bo matla. Ka lebaka la sena, hammoho le likotsi tse ling tsa bophelo bo botle ba ho robala ka lebaka la ho robala, ho tseba le ho phekoloa ke ngaka ho khothalletsoa ka matla. Ho bua ka ho phomola ha hao ka boroko ho ka ba mokhoa o bonolo oa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba hau le ba nakong e tlang, bakeng sa 'mele oa hao le boko ba hao.
> Mehloli:
> Ducca EL, Gumb T, Pirraglia E, le al. Ho hema ho sithabela ho robala ho tsoela pele ho fokotseha ha maikutlo ho batho ba hōlileng. Neurology . April 2015: 10-1566.
> Emamian F, Khazaie H, Tahmasian M, et al. Kamano pakeng tsa lefu la ho thibela boroko la Apnea le lefu la Alzheimer: Tlhahlobo ea Meta-Analysis. 2016; 8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828426/.
> G G, Yoon I, Lee S, Kim T, Choe J, Kim K. Mathata a ho robala apnea syndrome ka ho lieha ho hopola le ho phethahala ha batho ba hōlileng. Journal ea American Geriatrics Society. 2012; 60 (6): 1099-103. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22646710.
> Kinugawa K, Nguyen-Michel V, Mariani J. [Kotsi ea ho robala ka lebaka la boroko: Lebaka la mathata a ho utloisisa batho ba hōlileng?]. La Revue de Internal Medicine. 2014; 35 (10): 664-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24630586.
> Ho eketseha ha likhahla tsa ho robala ha boroko United States Ho senya bophelo bo botle ba sechaba - Sekolo sa Amerika sa meriana ea boroko (AASM). http://www.aasmnet.org/articles.aspx?id=5043
> Yaffe K, Laffan AM, Harrison SL, et al. Ho hema ho hloka boroko, Hypoxia, le kotsing ea ho ba le bothata bo fokolang ba kelello le 'dementia' ho basali ba baholo. JAMA. http://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1104205
> Zhonghua Yi Xue Za Zhi. 2014 La 2, 94 (44): 3483-7. [Mokhatlo pakeng tsa ho ruruha le ts'ebetso ea ts'ebetso le liphello tsa ts'ebetsong e tsitsitseng ea phekolo ea moea ho thibela boroko ba aporoa hypopnea syndrome].
> Zhonghua Yi Xue Za Zhi. 2014 Mar 18; 94 (10): 724-8. [Likamano pakeng tsa ts'ebetso ea ts'ebetso le hippocampal atrophy le bokooa ba taba e tšoeu bathong ba nang le bothata ba ho thibela boroko ba apnea hypopnea syndrome].