Melemo ea Ivy Gourd

Meroho ea lihloa ke semela sa tropike se sebelisoang meriana ea litlama. E fumanoa ka foromo ea tlatsetso, lihlahisoa tsa metso ea litho tsa litho, litholoana le makhasi a re li fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. Baeletsi ba bangata ba bolela hore libu li ka thusa ho laola tsoekere ea mali le ho thibela kapa ho phekola lefu la tsoekere .

Ka linako tse ling mokotla oa Ivy o bitsoa Coccinia indica, Coccinia cordifolia kapa Coccinia e moholo.

Lisebelisoa tsa Ivy Bonyane

Le hoja sefate sa mofuta o tloaelehileng se sebelisoa ka mokhoa o tloaelehileng e le pheko ea tlhaho ea lefu la tsoekere, ba bang ba ts'ebelisang phekolo ea meriana ba fana ka maikutlo a hore ho na le maemo a latelang:

Moriana oa Ivy o boetse o boleloa ho fokotsa ho ruruha . Ho phaella moo, ka linako tse ling makhasi a mongobo a sebelisoa letlalong ho thusa ho folisa pholiso.

Melemo ea Ivy Gourd

Ho tla fihlela joale, lipatlisiso mabapi le melemo ea bophelo bo botle ea ivy tse ngata li fokotsehile haholo ebile li lekane. Leha ho le joalo, liphuputso tse ling li fana ka maikutlo a hore bohobe bo ka thusa ho loantša lefu la tsoekere.

Ka mohlala, tlhahlobo ea lipatlisiso ea 2003 e tsoang ho Tlhokomelo ea Ts'oaetso e bontša hore li-ivy tse ka 'nang tsa atleha ho phekola lefu la tsoekere. Bakeng sa tlhahlobo, bafuputsi ba ile ba sheba liteko tse 108 tse hlahlobang lihlahisoa tse 36 le li-vithamine / diminerale tse 9 bakeng sa katleho ea bona ea ho phekola lefu la tsoekere. Le hoja bangoli ba phetolelo ba ile ba etsa qeto ea hore ginseng ea Amerika le litho tse ngata tsa semolao li na le tšehetso e matla ka ho fetisisa ea saense bakeng sa katleho ea tsona, ke habohlokoa ho hlokomela hore liteko tse seng kae tsa litsing tsa bophelo tsa meriana tse sebelisoang ke li-ivy tsa lefu la tsoekere li phatlalalitsoe lilemong tsa morao tjena.

E 'ngoe ea liteko tse' maloa tse sa tsoa phatlalatsoa ke thuto ea 2008 e tsoang ho Ts'oaetso ea Ts'oaetso . Thuto ena e ne e akarelletsa bakuli ba 60 ba tšoeroeng ke lefu la tsoekere le nang le lefu la tsoekere, bao e mong le e mong a neng a nka sengoathoana sa li-placebo kapa ivy letsatsi le leng le le leng ka matsatsi a 90. Liphello tsa thuto li bontšitse hore litho tsa sehlopha sa sehlopha sa litho tse ling li ile tsa e-ba le ntlafatso e kholo haholo ea tsoekere ea mali (ho bapisoa le litho tsa sehlopha sa placebo).

Ho feta moo, phuputso e nyenyane e phatlalalitsoeng ho Indian Journal ea Medical Sciences ka 2008 e fumane hore libeke tse tšeletseng tsa phekolo le li-supplement tse ling li thusitse ho laola bakuli ba lefu la tsoekere ka mali. Bangoli ba thuto (e nang le batho ba 30 ba nang le lefu la tsoekere) ba fana ka tlhahiso ea hore bohobe bo ka thusa ho laola tsoekere ea mali ka ho ba le phello e kang ea insulin ho bakuli.

Ho phaella moo, lipatlisiso tse ngata tse thehiloeng liphoofolong li fumanoe hore li-ivy li bontša tšepiso ea ho phekola lefu la tsoekere. Ka mohlala, phuputso ea 2003 e hatisitsoeng Phytotherapy Research e bontšitse hore ho phekola litoeba tsa lefu la tsoekere ka li-ivy tse ngata ho thusitse ho fetola mefuta ea tsona ea antioxidant e bitsoang glutathione. (Liphuputso li bontša hore maemo a sa tloaelehang a glutathione a ka tlatsetsa ho nts'etsong ea mathata a amanang le lefu la tsoekere.)

Lithako

Ka lebaka la ho haelloa ke lipatlisiso, ha ho tsejoe hanyenyane mabapi le tšireletso ea tšebeliso e tloaelehileng ea li-supplement. Leha ho le joalo, kaha setlama sena se ka fokotsa tsoekere ea mali, ho na le ho ameha ha ho sebelisa moriana o kopantsoeng le meriana e khahlanong le lefu la tsoekere e ka ba le liphello tse kotsi. Ho phaella moo, litsebi tse ngata tsa bongaka li khothalletsa ho khaotsa ho sebelisa li-ivy tse tlatsetsang bonyane libeke tse peli pele li etsoa opereishene.

Ke habohlokoa ho hopola hore lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho le lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao.

Maemong a mang, sehlahisoa se ka fana ka tekanyo e fapaneng le ea tekanyo e boletsoeng bakeng sa setlama se seng le se seng. Maemong a mang, sehlahisoa sena se ka 'na sa silafatsoa le lintho tse ling tse kang tse ling. Hape, polokeho ea liphallelo ho basali ba nang le bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo, bana, le ba nang le maemo a bophelo kapa ba noang meriana ha e e-s'o thehoe.

Moo U ka e Fumanang

E fumaneha ho reka Inthaneteng, li-supplement tsa li-ivy tse rekisoang li rekisoa libakeng tse ngata tsa tlhaho tsa lijo le mabenkeleng a khethehileng ka lijo tse ling tsa lijo.

Ho sebelisa Ivy Gourd for Health

Ka lebaka la ho haelloa ke ts'ehetso ea saense, e se e le haufi haholo ho buella mofuta o mongata bakeng sa boemo leha e le bofe bo botle ba bophelo bo botle.

Haeba u nahana ka tšebeliso ea li-ivy tse sebetsanang le phekolo ea lefu la tsoekere (kapa boemo leha e le bofe bo botle ba 'mele), etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho itlhokomela ka boloetse bo sa foleng le ho qoba ho hlokomela tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.

Lisebelisoa:

SM kamble, Kamlakar PL, Vaidya S, Bambole VD. "Tšusumetso ea Coccinia indica mefuteng e meng ea limolek'hule tse nang le glycolytic le lipolytic tseleng ea lefu la tsoekere la batho." Indian J Med Sci. 1998 Apr; 52 (4): 143-6.

Kuriyan R, Mahalakshmi R, Mahalakshmi G, Kurpad AV. "Phello ea ho tlatsetsoa ha Coccinia cordifolia e ntša bakuli ba lefu la tsoekere ba sa tsoa fumanoa." Tlhokomelo ea lefu la tsoekere. 2008 Feb; 31 (2): 216-20.

Niazi J, Singh P, Bansal Y, Goel RK. "Mosebetsi oa anti-inflammatory, analgesic le antipyretic oa mahlaseli a mangata a makhasi a Fresh Coccinia indica." Inflammopharmacology. 2009 Aug; 17 (4): 239-44.

Venkateswaran S, Pari L. "Phello ea makhasi a Coccinia indica e nkiloeng ho li-plasma antioxidants tse hlahisang lefu la tsoekere la streptozotocin likokoanyana." Phytother Res. 2003 Jun; 17 (6): 605-8.

Venkateswaran S, Pari L. "Phello ea Coccinia indica e hlahisa boemo ba antioxidant litoeba tse bakoang ke lefu la tsoekere la streptozotocin." J Ethnopharmacol. 2003 Feb; 84 (2-3): 163-8.

Venkateswaran S, Pari L, Suguna L, Chandrakasan G. "Phello ea motlakase ea Coccinia indica holim'a aortic collagen litleneng tsa lefu la tsoekere tsa streptozotocin." Clin Exp Pharmacol Physiol. 2003 Mar; 30 (3): 157-63.

Yeh GY, Eisenberg DM, Kaptchuk TJ, Phillips RS. "Ho hlahloba ka mokhoa o hlophisitsoeng oa litlama le mefuta e meng ea phepo bakeng sa ho laola glycemic lefu la tsoekere." Tlhokomelo ea lefu la tsoekere. 2003 Apr; 26 (4): 1277-94.

Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.