Oli e ntšo ea oli ke oli e ntšoang peō ea komine e ntšo ( Nigella sativa) , setso sa letsoho se ka boroa-bochabela Asia. E boetse e tsejoa e le oli ea cumin e ntšo, oli ea nigella sativa, kapa oli ea kalonji, e sebelisoa ho pheha oli 'me ho thoe e fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. E 'ngoe ea likarolo tse kholo tsa oli e ntšo ea limela ke thymoquinone, e nang le metsoako ea antioxidant.
Tšebeliso ea Oli ea Peō ea Peō
Oli e ntšo ea oli e nkoa e le pheko bakeng sa maemo a kang ho kula , lefu la tsoekere, lefu la tsoekere, hlooho ea kelello , khatello e phahameng ea mali, mathata a ho senya lijo le ramatiki ea ramatiki .
Ho phaella moo, ho boleloa hore oli e ntšo e matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung , e fokotsa ho ruruha le ho loantša tšoaetso. Oli e sebelisoa ka sehloohong bakeng sa ho ameha ka letlalo le moriri, joalo ka li-acne, moriri o omileng, psoriasis, kholo ea moriri le letlalo le omileng.
Peo e nyenyane e utloisang bohloko e sebelisoa e le tatso kapa likhase Lijong tsa Bochabela bo Hare le tsa Maindia 'me ka linako tse ling li fafatsoa ka bohobe bo phoroselang, bohobe ba linama kapa li-bagels.
Melemo ea Oli ea Peō ea Peō
Le hoja lipatlisiso tse mabapi le liphello tsa bophelo bo botle ba oli ea batsho li fokolloa, ho na le bopaki ba hore bo ka fana ka melemo e itseng. Mona re shebile lintlha tse 'maloa tse fumanoang liphuputsong tse fumanehang:
Ramatiki ea Ramatiki
Oli e ntsoeng e ntšo e ka thusa ho phekola ramatiki ea ramatiki , ho ea ka phuputso e nyenyane e phatlalalitsoeng ho Immunological Investigations ka 2016.
Bakeng sa thuto, basali ba 43 ba nang le ramatiki ea lefuba le bonolo ho ea boemong bo itekanetseng ba ile ba nka li-capsules tsa mafura a li-black or a placebo letsatsi le letsatsi ka khoeli e le 'ngoe.
Liphuputso tsa lipatlisiso li bontšitse hore kalafo e nang le oli e ntšo e ile ea fokotsa matšoao a lefu la masapo (joalokaha ho hlahlojoa ke litekanyo tsa tekanyo ea DAS-28), litekanyetso tsa mali tsa matšoao a ho ruruha, le palo ea manonyeletso a ruruhileng.
Allergic Rhinitis
Oli e ntšo ea oli e bontša tšepiso ea ho phekola mafu . Phuputsong ea 2011 e phatlalalitsoeng ho American Journal of Otolaryngology , mohlala, oli e ntšo ea oli e fumanoe ho fokotsa boteng ba ts'oaetso ea masapo le ho hlohlona, nko le ho sneezing ka mor'a libeke tse peli.
Lefu la tsoekere
Oli e ntšo e ka ba molemo ho batho ba nang le lefu la tsoekere , ho latela tlhahlobo e hatisitsoeng ho Complementary Therapies ea Medicine ka 2015. Bafuputsi ba ile ba hlahloba lipatlisiso tse hatisitsoeng pele ho tšebeliso ea Nigella sativa bakeng sa lefu la tsoekere mme ba etsa qeto ea hore e ka ntlafatsa tsoekere ea mali le li-cholesterol ka lefu la tsoekere, empa o ile a bolela hore liteko tsa litliniki li hlokahala ho hlakisa liphello.
Pherekano
Lipatlisiso tsa pele li bontša hore oli e ntšo e ka fana ka melemo ho batho ba nang le asthma. Ka mohlala, phuputso e phatlalalitsoeng Phytotherapy Research ka 2017 e fumane hore batho ba nang le asthma ba neng ba nka li-capsules tsa oli e ntšo ba ile ba ntlafatsa haholo pusong ea asthma ha bapisoa le ba ileng ba nka placebo.
Botenya
Oli e ntšo e ka 'na ea fokotsa lisosa tsa kotsing ho basali ba fokolang, ho ea ka phuputso. Bakeng sa thuto, basali ba ne ba ja Nigella sativa oli kapa sebaka sa placebo ha ba ntse ba latela lijo tse tlaase tsa lik'halori libeke tse robeli. Qetellong ea thuto, boima ba 'mele, lesela la mokokotlo le mahlakore a triglyceride li ne li theohile ka ho eketsehileng sehlopheng se ileng sa nka oli ea Nigella sativa .
Liphello tse ka khonehang
Ntho e nyenyane haholo e tsejoa ka polokeho ea nako e telele ea oli ea mmele o motšo ha e sebelisoa ka lichelete tse phahameng ho feta se tloaelehileng lijo. Leha ho le joalo, ho na le bopaki bo bong ba hore ho sebelisa oli ea batsho ka ho toba letlalong ho ka 'na ha etsa hore letlalo le fokotsehe (e tsejoang e le allergic contact dermatitis ) ho batho ba bang.
Ho ea ka tlaleho, karolo ea oli e ntšo e tsejoang e le melanthin e ka 'na ea e-ba chefo ka bongata.
Tlalehong ea nyeoe, mosali o ile a hlahisa machachetsi a letlalo a tletseng metsi ka mor'a hore a sebelise Nigella sativa oli letlalong. O ile a boela a kenya oli le tlaleho ea bangoli hore ho ka etsahala hore li-blisters li ne li le karolo ea mokhoa oa tsamaiso (e kang t oxic epidermal necrolysis ).
Oli e ntšo e ka 'na ea liehisa mali le ho eketsa kotsi ea ho tsoa mali. Haeba u e-na le boloetse bo tsoang mali kapa u noa meriana e amang tš'ollo ea mali, ha ua lokela ho nka oli e ntšo. Ho na le ts'oaetso ea hore ho noa oli e ngata haholo ho ka u lematsa sebete le liphio.
Ho ka khoneha hore oli e ntšo e kopane le meriana e tloaelehileng, e kang beta-blockers le warfarin (Coumadin). Khaotsa ho nka oli ea limela tse ntšo bonyane libeke tse peli pele ho buuoa.
Basali ba nang le bakhachane (kapa basali ba lekang ho ima) le basali ba anyesang ha ba lokela ho sebelisa oli e ntšo.
U ka fumana litlhahiso tsa ho sebelisa lisebelisoa tse teng mona , empa etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau haeba u ntse u nahanne ka ho nka oli e ntsoeu. Ha ua lokela ho emisa meriana leha e le efe ntle le ho buisana le ngaka, kapa u liehe kapa u qobe phekolo e tloaelehileng.
Nka e Fumana Hokae?
E fumaneha haholo ka ho reka Inthaneteng, oli e ntšo ea oli e rekisoa libakeng tse ngata tsa tlhaho tsa lijo le mabenkeleng a ikhethileng lijong tse ling tsa lijo.
Lentsoe le Tsoang ho
Ha u ntse u sebelisa peo e khubelu ha u pheha e ka ba monate oa tsela ea ho kenyelletsa peo ea hau ho ja, liteko tse kholo tsa lits'oaelo li hloka pele oli e ka buelloa e le phekolo ea boemo leha e le bofe. Haeba u sa ntse u nahana ka ho sebelisa oli e ntšo bakeng sa bophelo bo botle, etsa bonnete ba hore u buisana le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo pele u nahana ka melemo le boiketlo 'me u buisane hore na ho nepahetse ho uena.
Bakeng sa thuso e eketsehileng tabeng ea ho ruruha, nahana ka ho ja lijo tse khahlanong le ho ruruha le ho eketsa ho ja lijo tsa ho ruruha joaloka ginger .
Lisebelisoa:
> Heshmati J, Namazi N. Liphello tsa peo e ntšo (Nigella sativa) ka mefuta e meng ea methapo ea lefu la tsoekere: tlhahlobo e hlophisitsoeng. Tlatsa Ther Med. 2015 Moo; 23 (2): 275-82.
> Kheirouri S, Hadi V, Alizadeh M. Tlhahlobo ea Immunomodulatory ea Nigella sativa Oli ka li-Lymphocyte T tse nang le bakuli ba nang le lefu la masapo. Immunol Invest. 2016 Khoeli; 45 (4): 271-83.
> Koshak A, Wei L, Koshak E, et al. Nigella sativa Supplementation e ntlafatsa ts'ebetso ea tlhaho ea bosiu le lihlahisoa tsa mahlaseli: Tlhahlobo e laoloang ka bobeli, e nang le bobeli bo foufetseng. Phytother Res. 2017 Mar; 31 (3): 403-409.
> Mahdavi R, Namazi N, Alizadeh M, Farajnia S. Liphello tsa Nigella sativa oli e nang le lijo tse tlaase tsa lik'halori ka lebaka la likotsi tsa cardiometabo tse kenyeletsang basali ba batle: tlhahlobo ea kliniki e laoloang ka nako e telele. Function Funct. 2015 Jun; 6 (6): 2041-8.
> Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, et al. Kalafo ea litlama ea allergenic rhinitis: tšebeliso ea Nigella sativa. Am J Otolaryngol. 2011 Sep-Oct; 32 (5): 402-7.
> Boikarabello: Boitsebiso bo boletsoeng sethaleng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.