Puisano ea Bohlokoa ka ho Fetisisa bakeng sa Letsatsi la 'Mè oa Hao Brunch

Ho Hlahloba Lelapa la Hao Histori ea Kankere ea Letlalo

Mpho e phethahetseng ea ho fa 'Mè oa hao letsatsi le khethehileng ke efe? Inthanete e tletse litlhahiso. Se ka 'nang sa e-ba "mpho" e phethahetseng, leha ho le joalo, ke batho ba bangata bao ba ke keng ba nahana ka bona. Ntho e le 'ngoe, e lokolohile, kahoo u ke ke ua e bona e phatlalatsoa. Bakeng sa e 'ngoe, e ka' na ea utloahala e se na tlhompho ntle le tlhaloso.

Letsatsi la 'Mè le Bolela'ng?

Letsatsi la 'Mè ke letsatsi la ho hlompha Bo-'mè ba rona-seo se fanoe.

Empa na u kile ua ipotsa, na hantle-ntle re hlompha eng?

Limpho tsa rona li re bolella haholo. Ho latela mekhoa e hlomphehang ea ho sebeletsa lijo tsa hoseng betheng ho ea reka lipalesa, re kena lieta tseo 'Mè a li apereng matsatsi a mang a 364 a selemo. Re hlompha boitelo ba hae bo se nang boithati bo atisang ho nkoa e le bobebe.

Ho e-na le ho pheta-feela ka letsatsi le leng-seo 'Mè a se etsang ka nako e kholo, mohlomong re lokela ho sheba ka ntle ho lintho tse itseng ho mo susumelletsa ho etsa seo a se etsang.

Ke hobane'ng ha 'Mè oa rona a re sebeletsa re je lijo tse phetseng hantle (empa tse monate)? Ke hobane'ng ha ba etsa bonnete ba hore re futhumala? Ke hobane'ng ha ba khothalletsa hore re qete nako e itseng re le ka ntle ha ba ntse ba etsa tikoloho eo re ka atlehang ho eona? Karabo e bonolo haholo. Ba re rata. Boitšoaro ba bona bo se nang boithati bo hlahisoa ke takatso ea ho netefatsa bophelo, thabo le boiketlo ba bana ba bona.

U ka etsa bonnete ba hore bophelo bo botle ba 'mè oa hao le thabo ea hao bo khutlisetsoa joang

E le hore re utloisise hore na re ea hokae le sena, a re ke re tsepamiseng maikutlo, ka motsotsoana, ho bao 'Mè ba lahlehetsoeng letsatsing lena.

Ho Hlokahala ha 'Mè Mehleng ea Bo-'mè

Le hoja batho ba bangata ba fumana letsatsi la 'Mè e le letsatsi la thabo, ho na le ba bangata ba utloang bohloko ba ho se be le bana. Ha re bue ka Bo-'mè ba ileng ba feta qetellong ea bophelo bo bolelele, moo letsatsi le ka 'nang la tlisa khopotso e bohloko empa e mofuthu.

Ho e-na le hoo, re bua ka 'Mè ea lahlehileng monyetla ho' Mè bana ba bona, 'me ka letsatsi le leng amohela litloholo. 'Mè ao moo bohloko boo bo lulang teng bo ntse bo le bohale.

Ho latela CDC, sesosa se ka sehloohong sa lefu bakeng sa basali ba pakeng tsa lilemo tse 35 le 64 ke kankere. 'Me ka kankere, kankere ea matsoele ke eona e tloaelehileng ka ho fetisisa ho bo-'mè ba nang le' mè ka mafolofolo.

Rea tseba hore ho pholoha ho phahame ha kankere e tšoaroa ka mekhahlelo ea pele, empa boholo ba basali bana ha ba e-s'o fihle lilemong ha ho hlahlojoa ho buelloa. Ke hore, haese, ba tseba hore ba na le histori ea lelapa. Empa ho tseba sena mosebetsi o mong oa sepolesa o ka 'na oa hlokahala.

Puisano ea Letsatsi la 'Mè e ka' nang ea tsoela pele ho fana ka eona

Seo re se eletsang ke ho ba le puisano ea letsatsi la 'Mè ea brunch ho hlahloba histori ea lelapa la kankere. Rea tseba hore ho ja lijo tse nepahetseng ho ka etsa phapang, empa ho ba le histori e nepahetseng ea lelapa ke ntho e ngata eo batho ba bangata ba e hlokang ha ba ntse ba senya smoothie le ho noa tee ea bona e tala.

Ho ea ka Dr. Huma Q Rana oa Dana-Farber Cancer Institute, e qotsitsoeng Harvard Men's Health Watch, "Histori ea lelapa e ka ba e 'ngoe ea mekhoa ea pele ea tšireletso ho thibela kankere."

Na u itokiselitse ho matlafatsa marako a qhobosheane ea 'm'ao?

Likopano tsa malapa, tse kang letsatsi la 'Mè, ke nako e ikhethang le e sa tšoaneng ho ngola histori ea lelapa la kankere. Hase feela maikutlo ao a bontšang lerato la hau feela, empa rea ​​tseba hore e ka sebetsa, joalo ka mosali a le mong a ka paka.

Lentsoe ka Kankere ea Lebese

Haeba u bone lithane tse pinki ho tsohle ho tloha libolo tsa tennis ho ea ho kitchen kitcheners, u ka nahana hore ho na le "tsebo" tse ngata tsa kankere ea matsoele.

Leha ho le joalo, ka tlhokomelo eohle, ho na le tlhokomelo e fokolang ea hore kankere ea matsoele ha e phekolehe hangata ka ho buuoa le chemotherapy . Le hoja phuputso e fumanoe hore karolo ea 50 lekholong ea baahi e lumela hore kankere ea matsoele e phekolehile, seo ha se joalo.

Basali ba ka bang 40 000 ba bolaoa ke kankere ea matsoele selemo le selemo.

Hape ho na le tlhokomelo e fokolang ea hore boholo ba basali ba bolailoeng ke kankere ea matsoele ha ba etse joalo hobane ba hlōlehile ho latela tataiso ea ho hlahloba . Basali ba bangata ba shoang ke kankere ea matsoele ha ba e-s'o fihle lilemo tseo ho hlahlojoa ho buelloa ho tsona, 'me ba bang ba bangata ba bolaoa ke ho khutlela ha kankere ea matsoele ka mor'a hore kankere ea matsoele ea pele e fumanoe le ho phekoloa.

Bakeng sa ba nang le kankere ea matsoele ea metastatic ( sekhahla sa kankere ea matsoele ea 4 ) pale ha ea etsoa. Le hoja ho na le baphonyohi ba nako e telele, palo ea boipheliso ea batho ba nang le kankere ea matsoele ea lesela la 4 ke likhoeli tse 18 ho isa ho tse 24 feela. U ka fokotsa 'mè oa hau joang, le kotsi ea lelapa la hau ea ho kenngoa ho lipalo-palo tsee?

Tsela ea ho Nka Histori ea lelapa

Ho ipha nako ea ho nka pale ea lelapa nakong ea ha Brunch ea letsatsi la 'Mè e le bonolo. Tšoara buka ea pampiri le pene (kapa fomati ea histori ea lelapa e thathamisitsoeng ka tlaase mona) 'me u botse lipotso. U ka lakatsa ho nka pale e feletseng ea lelapa la maemo ohle, empa leka ho etsa bonyane ho koahela kankere qalong.

Ngola lintho tsena:

Mehloli e meng e ka 'nang ea thusa ho kenyelletsa likoloiti tsa lefu, litlaleho leha e le life tsa bongaka tseo u nang le tsona, kapa esita le photo photo photo photo. Bakeng sa beng ka uena ba sa khoneng ho ba le uena, etsa bonnete ba ho ba letsetsa nakong e tlang kapa esita le ho romela lipotso. Etsa bonnete ba hore u ba khutlisa hape ka ho ba tsebisa seo u ithutileng sona.

Litlhahiso tsa ho fumana Histori ea Lelapa le Nepahetseng

Ho nka histori ea lelapa ho ka bonahala ho le bonolo qalong, empa ha ho bonolo hakaalo. Ho fihlela lilemong tse mashome a seng makae tse fetileng ho bua ka "matsoele" tafoleng ea lijo tsa mantsiboea ho ka be ho bile joalo. Le hoja seo se fetohile, se ka phetha karolo ea ho ngola tlaleho e nepahetseng ea lelapa.

Ngola ntho efe kapa efe eo beng ka uena ba e hopolang. "Kankere ea basali" e fetileng e ne e sebelisetsoa ho hlalosa letho ho tsoa ho sefuba ho ea ho kankere ea mahe a bomme. Hopola hore batho ba bangata ba tlaleha sebaka sa "qetello" seo kankere e fumanehang ho sona. Ka mohlala, haeba motho a e-na le kankere ea matsoele e fetisoang matšoafong a bona, lelapa la hao le ka 'na la hopola sena e le "kankere ea matšoafo."

Hoo e ka bang karolo ea 90 lekholong ea batho ba tšoeroeng ke kankere ea matsoele ba bolaoa ke metastases, kahoo e-ba le libaka tseo kankere ea matsoele e atisang ho ata ka eona , e kang matšoafo, sebete, masapo le boko. Batho ba bangata ba hopola feela hore moratuoa oa hae o shoele "lefu la kankere hohle." Ngola fatše, u hlokomele hore kankere e tlameha ebe e qalile kae-kae.

Lisebelisoa tsa ho Nka Histori ea Lelapa

Ntho eo ue hlokang haholo ke buka e ngolisitsoeng le pene, empa ho ba ratang lichate, ho na le li-template tseo u ka li hatisang. Lisebelisoa tse 'maloa tseo u ka li fihlang Inthaneteng:

Litšoantšo tsa Histori ea Lelapa tse hlahisang li-Flaga tse khubelu

Ho na le mekhoa e mengata e ka fumanoang historing ea lelapa la hau e ka hlahisang menyetla ea ho ba le kankere. Hangata moeletsi oa liphatsa tsa lefutso o hlokahalang ho fumana likarolo tse poteletseng kapa tse rarahaneng tse bakang kotsi, empa lifolakha tse seng kae tse khubelu li kenyelletsa:

Kankere ea Heredity vs. Histori ea Lelapa la Kankere

Ha u bua ka liphatsa tsa mafu tsa kankere ke habohlokoa ho etsa phapang e le 'ngoe, e ka u thusang hore u utloisise lintlha tse hlakileng tseo u li balang.

Ka nako ea hona joale, ho na le maikutlo a hore hoo e ka bang karolo ea 5 ho isa ho 10 lekholong ea kankere e amana ka ho toba le phetoho ea liphatsa tsa lefutso , empa liphatsa tsa lefutso li ka ba le karolo karolong e 'ngoe ea kankere. Ha u utloa ka lipalo-palo tse buang ka liphatsa tsa lefutso tsa kankere kapa kankere ea lefutso u ka iphumana u ferekanngoa. Mohlala ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho hlalosa sena.

Le hoja karolo e le 'ngoe feela ea melanomas e tlamisoa ka ho toba ho liphatsa tsa lefutso (tseo re li fumaneng' me re ka li hlahloba leha ho le joalo) ho na le maikutlo a hore liphatsa tsa lefutso li ka 'na tsa phetha karolo ea 55 lekholong ea melanoma.

Ka mantsoe a mang, le haeba u lekoa 'me u se na liphetoho tsa liphatsa tsa lefutso tsa BRCA1 kapa BRCA2 (tse entseng tsebo e tloaelehileng ka lebokose la Angelina Jolie,) u ka' na ua ba le kotsing e eketsehileng ea kankere ea matsoele e thehiloeng liphuputsong tsa histori ea lelapa la kankere.

Likokoana-hloko le Kotsi ea Kankere ea Bokhachane

Re tseba eng ka histori ea lelapa le kotsi ea kankere ea matsoele ?

Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke hore batho ba bangata ba nang le kotsing ea kankere ha ba oele likarolong tse ntle. Ka mohlala, ho thoe'ng haeba u na le batho ba babeli ba lelapa la hau ba nang le kankere ea matsoele, empa e mong o lehlakoreng la ntat'ao 'me e mong o le lehlakoreng la' m'ao? Ke kahoo ho buisana le moeletsi oa liphatsa tsa lefutso ke habohlokoa haholo.

Ho Buisana ka Histori ea Lelapa la Hao le Mofani oa Hao

Batho ba bangata ba nka histori ea malapa a bona ha ba etetse ngaka ea bona ea tlhokomelo ea mantlha, 'me ena ke khopolo e ntle, empa ho na le caveat. Haeba o bona li-flags tse khubelu historing ea lelapa la hau, beto ea hao e ntle ka ho fetisisa ke ho bua le moeletsi oa liphatsa tsa lefutso. Baeletsi ba liphatsa tsa lefutso ba koetliselitsoe li-idiosyncrasies le makolopetso a hau (setloholo sa histori ea lelapa la hau) mme ba ka u fa tekanyo e molemo ea kotsi leha e le efe e ka bang teng ho feta lingaka tse ngata tsa tlhokomelo ea mantlha.

Ho Fumana Moeletsi oa Liphoofolo le ho Nahana ka Tlhahlobo ea Liphatsa tsa Lefutso

U ka fumana moeletsi oa liphatsa tsa lefutso joang? Ngaka ea hau e ka khona ho u isa ho moeletsi ea liphatsa tsa lefutso, empa u ka boela ua ipona u le inthaneteng. Mokhatlo oa National Cancer o na le lenane la litšebeletso tsa lefutso le hlalosang bafani ka sebaka.

Ke mang ea lokelang ho ba le tlhahlobo ea liphatsa tsa mafu? Karabo ea potso ena ke hore mang kapa mang ea nahanang ho hlahlojoa ha liphatsa tsa lefutso o lokela ho bua le moeletsi oa liphatsa tsa lefutso, le ka mabaka a 'maloa.

Ho hlahlojoa ha liphatsa tsa lefutso ho fetoha haholo, empa ha hoa lokela ho etsoa ntle le ho nahanisisa kapa ho hlokomeloa.

Khetho bakeng sa Basali (le Batho) Lelapa la Histori ea Kankere ea Bokhachane

Ho na le mekhoa e mengata ea ho khetha haeba u fumana kotsi ea ho ba le kankere. Sheba feela lijo tsa hau le ho ikoetlisa le ho etsa bonnete ba hore u tseba matšoao a khonehang ke qalo e ntle.

Pejana kapa tlhahlobo ea lintlha tse qaqileng li ka khothaletsoa. Ka mohlala, tlaleho e phatlalalitsoeng koranteng ea Canadian Family Physician e re basali bao, ha ba shebile histori ea bongaka, ba na le monyetla oa ho phela ka nako ea bophelo bohle ba kankere ea matsoele nako ea 20 ho isa ho 25 ba lokelang ho fumana MRI ea matsoele ho phaella ho mammogram bakeng sa ho hlahloba.

Haeba u na le kotsi e eketsehileng, leha ho le joalo, ke habohlokoa ho fumana ngaka e ka u thusang ho tsamaea metsing ao a mahlo.

Ke Mang ea ka U Thusang ho Fana ka Morero?

Haeba u bonahala eka u na le kotsing e eketsehileng bakeng sa kankere, moeletsi oa hao oa lefutso a ka ba le khothatso mabapi le hore na u lokela ho bona mang, empa haeba ho se joalo, re na le litlhahiso tse 'maloa.

Ho ka ba monate haeba ho ne ho e-na le tataiso 'me haeba lingaka tsa tlhokomelo e ka sehloohong li ne li tseba hantle hore na ke mang ea neng a lokela ho eketseha ho hlahloba nako le neng. Ka bomalimabe, ha u ntse u batlisitse kotsi ea hau, u ka 'na ua tseba lingaka tse ngata kapa tse fetang tse ngata. Meriana e rarahane hoo ho seng ngaka e ka tsebang ntho e 'ngoe le e' ngoe. Esita le setsebi sa kankere ea matsoele se ka 'na sa tloaelana haholo le liteko tsa morao-rao tsa meriana bakeng sa kalafo ho e-na le seo u lokelang ho se etsa ho ba kotsing e eketsehileng. Joale u ka fumana motho e mong ho u thusa joang?

Mekhatlo ea kankere ea matsoele e fana ka mohloli o mong o motle haholo. Mekhatlo ena e fana ka ts'ehetso ho basali ba bangata ba neng ba ka oela mapetsong. Tse ngata tsa mekhatlo ena li etsa mosebetsi o babatsehang oa ho araba lipotso tse ngata tse amanang le lefu le itseng.

Sebaka se tsotehang, empa hangata se atlehileng ho ithuta litaba tsa morao-rao ke ho kenella likamanong tsa litaba tsa sechaba tse amanang le kankere. Lingaka le bafuputsi ba thahasellang liphatsa tsa lefutso tsa kankere ea matsoele lebaleng la boemo le bakuli, bahlokomeli le babuelli ba Twitter. Haeba u se na akhaonto ea Twitter, ho nka feela motsotso hore u ingolise. Litlhahiso tse seng kae li hlophisitsoe e le hore u se ke ua lahleheloa ke marang-rang. Sebelisa hashtag. Hashtag #BCSM e emela "kankere ea matsoele ea sechaba" 'me e ka u thusa ho fumana batho ba sebetsang haholo Inthaneteng, ho akarelletsa le lingaka.

U ka rata ho sebelisa li-hahtag tse ling hape tse kang #breastcancer le #cancergenetics. Iphe nako ea ho utloa maikutlo a sebaka sena, latela ba batlang lipotso tsa lipotso tseo u li botsang, 'me u tsoele pele ho araba lipotso tsa hau, mohlala, "Ke mang ea thahasellang liphatsa tsa lefutso tsa kankere ea matsoele kapa histori ea malapa kankere? "

Ho Thoe'ng Haeba Lelapa la Hao le sa Batle Puisano ee?

Le hoja ho ithuta ka histori ea lelapa la kankere ho ka ba bohlokoa, hase lelapa le leng le le leng le tla amohela moqoqo ona. Malapa a mangata a ke ke a batla ho theoha tseleng ena ka mabaka a 'maloa,' me ke habohlokoa ho hlompha litho tsa malapa ana. Ba lebohe ka ho hlahloba kopo ea hau. Ho na le litsela tse ngata tseo u ka fokotsang kotsi ea kankere ea matsoele .

Kamora 'lijo tsa lijo tsa motšehare: jala moqoqo

'Mè e mong le e mong o batla eng? Bophelo bo botle le thabo ho bana ba hae. Bana ba batla eng ho bo-'mè ba bona? Bophelo ba hae le thabo ea hae. Moqoqo ka histori ea lelapa la kankere ke mpho eo u ka fanang ka eona.

E le lengolo la ho qetela, ha re ntse re buile ka letsatsi la 'Mè le basali ba nang le kankere ea matsoele, re lokela ho bontša hore banna ba fumana kankere ea matsoele, hape . Ho fapana le ea basali ba bararo ba tla ba le kankere nakong ea bophelo ba bona, e tla ba e mong ho banna ba babeli. Mohlomong u ka qala ho rera puisano ea lelapa la Ntate pele u tloha tafoleng.

> Mehloli:

> Mokhatlo oa Kankere oa Amerika. Cancer Family Syndromes. E ntlafalitsoe ka 03/15/17. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/genetics/family-cancer-syndromes.html

> Mokhatlo oa American oa Clinic Oncology. Kankere.net. Ho Bokella Histori ea Lelapa la Hao. E fetotsoe ka 02/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/cancer-basics/genetics/collecting-your-cancer-family-history

> Heald, B., > Marguard >, J., le P. Funchain. Mekhoa ea ho Koetlisoa ha Meriana ea Tlhahlobo ea Kankere ea Hantle. Li-Seminar ka Oncology . 2016. 43 (5): 609-614>.

> Lerato, Susan M., Elizabeth Love, le Karen Lindsey. Buka ea sefuba ea Dr. Susan Love. Boston, MA: Da Capo Lifelong tsohle, 2015. Print.

> Shekar, S., Duffy, D., Youl, P. et al. Thuto e Thehiloeng Bibeleng ea Mafahla a Maustralia a nang le Melanoma e fana ka Monehelo o matla oa liphatsa tsa lefutso bakeng sa boikarabelo. Journal of Dermatology ea Investigational . 2009. 129 (9): 2211-9.