Hora ea Boraro e Hlōlehile ho Laoloa ke Khatello ea Kelello le Lintho Tse Eketsehileng
Na u ne u tseba hore ho na le molao o le mong o bonolo oo u ka o latelang ho thusa ho thibela ho foqoha ha bosiu? Ithute ka "ho robala ka mor'a hore u je" 'me ke eng hape eo u lokelang ho e tseba ho thibela letšoao lena le sa phutholohang empa mathata a ka' nang a baka.
Batho ba ka bang limilione tse 50 ba utloa bohloko ba ho phomola bosiu hang ka beke. Ke batho ba bangata le ho otloa haholo.
E boetse e sebetsa ka lihora tse ngata tsa tahlehelo ea boroko e ka etsang hore ho se khonehe ho etsa mosebetsi o lekaneng letsatsing le hlahlamang. Leha ho le joalo e ka phekoloa haholo.
Hora ea Boraro ho Laola Tlhompho ea ho Thibela Kotsi ea Mantsiboea
A re qaleng ka molao o bonolo oa ho thibela ho otloa ha bosupa, empa joale hlalosa mabaka a molao ona, seo u lokelang ho se etsa ha u sa khone ho latela taolo, hammoho le litsela tse ling tsa ho fokotsa tsitsipano.
Molao oa ho fokotsa ho tsuba ha bosupa: "Qoba ho robala bonyane lihora tse tharo ka mor'a ho ja ."
Ke Hobane'ng ha ho Lula ho Etsa Hore Motho a Soabelle?
Ho na le mekhoa e mengata e fapaneng e lebisang ho fokotsa . Ho utloisisa mekhoa ena e fapaneng e ikarabellang bakeng sa ho otlolla bohloko ho tla u thusa ho utloisisa mehato e mengata eo u ka e nkang ho fokotsa bothata ba hau.
E 'ngoe ea lisebelisoa tsena ke mala a feletseng. Ha u kena sebakeng se sa fellang ka botlalo, litho tsa mpa tsa hao li hatella ka matla ho fapana le li-sophageal sphincter-e leng sebopeho sa moferefere oa hau o fetisisang 'me o sebetsana le sephahla se bolokang se ka mpeng ea hau, sa hau mala.
Sehlopha sena sa mesifa (sephahla se tlase sa sophageal sphincter) se atisa ho phutholoha ha u robala.
Tsela e 'ngoe eo ho robala ka mor'a hore u je e eketsa menyetla ea ho otloa ke pelo ke hore, ka kakaretso, ho robala ho lieha ho theola tsamaiso ea hau ea lijo. Seo se bolelang ke hore lijo tse teng ka mpeng tsa hao li beha nako e telele, ka nako e le 'ngoe u se u le boemong bo ka sehloohong bakeng sa lijo tseo u lokelang ho li finyella ho ea fihla sebakeng sa hau.
Khatello ea ho robala e le mong e phunyeletsa matšoao a mpa khahlanong le sophageal sphincter e tlaase, empa ho na le maemo a mangata ao, ha a kopantsoe le mala a feletseng a ka etsa hore se ka hare ho mpa sa hao se qetelle se le boemong ba hau ho feta ha u ka robala ka mpeng e feletseng feela. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:
- Matšoao a mokokotlo oa motility - Maemo a mang a liehisa ho ntša mpa, eo, ha e kopantsoe le botlalo, e ka baka ho otloha ha pelo ho phehella.
- Ho na le meriana e 'maloa e ka bakang ho fokotsa . Sheba lethathamo lena 'me u botse ngaka ea hao hore na e' ngoe ea tsona e ka kenngoa hokae haeba e tlatsetsa ho senyeha ha pelo.
Ho thoe'ng Haeba U ke ke U Qoba ho Robala ka Mor'a Kamora ho Ja?
Na u khathetse ho leta?
E tlameha. Fumana. Robala.
Hoa etsahala. Haeba u tlameha ho robala ka hare ho lihora tse tharo tsa ho ja (kapa esita le nako e telele haeba u na le bothata ba motility moeeng), fumana mokhoa oa ho boloka hlooho ea hao e ka holim'a mpa.
Ho itšetleha ka ho sekamela ho sebetsa hantle haholo ho feta ho nka mongoana o eketsehileng kapa tse peli. Ho etsa ho kheloha ka li-blocks, mapolanka kapa litene tlas'a hlooho ea bethe ea hau ho loketse. Sena se nolofalletsa hore u sebelise matla a khoheli ho fokotseha khase ea hau ea mathe. Mekhoa e meng e kenyelletsa ho reka liphallelo kapa mokotla oa marang.
Lintho tsena tseo ho thoeng ke "mekhoa ea phekolo ea positional" li ka fokotsa haholo matšoao a reflux a letsatsi la bosiu.
Tsela e 'ngoe ea ho loantša ho oela ha bosupa ke ho nahana ka sebaka sa hau sa boroko. Ho robala ka lehlakoreng la hao le letšehali ho ka ba molemo bakeng sa bophelo bo botle ba 'mele oa hao. Haholo-holo, liphuputso li bontšitse hore sena se tla thusa thuso ho ts'ejoang le ho fokotsa mpa ea mpa ho bapisoa le ho robala ka lehlakoreng le letona.
Litsela Tse Ling Tsa ho Fokotsa ho Sithabela ha Mantsiboea
Tsela eo u robalang ka eona le ha u robala hase litsela feela tsa ho thibela ho senyeha ha bosiu. Lintho tse ling tse ka thusang ho fokotsa matšoao a hau li kenyelletsa:
- Ho ithuta ho phomola. Hlahloba litlhahiso tsena ho fokotsa khatello ea kelello e lebisang ho sithabela .
- Ho ithuta ka lijo tse bakang ho hema , le ho li qoba, haholo-holo bosiu.
- Ho ithuta ka lijo tseo hangata li bolokehileng ho senya batho ba nang le khatello ea kelello , le ho khomarela lijo tsena, haholo-holo bosiu.
- Ho boloka koranta ea lijo ho tseba hore na ke lijo life tse ntlafatsang kapa tse mpefala ho feta ha u ntse u otloa haholo.
- Ho fokotsa boholo ba karolo ea hau. Leka ho ja lijo tse 'maloa tse fokolang ho e-na le ho fokotsa lijo tse kholo ho fokotsa lijo tse teng ka mpeng ka nako efe kapa efe.
- Ho fokotsa tahi ea joala ha joala bo ka baka tšollo ea mali .
- Ho khetha liaparo tse lumellanang ka bolokolohi bosiu ba hao.
- Ho nka meriana ea hau ea gastroesophageal reflux (GERD) ka nako e tloaelehileng.
- Ho khaotsa ho tsuba - Ho tsuba ho baka tsitsipano ka bonyane litsela tse tšeletseng .
Etsa bonnete ba hore o senyeha maikutlo
Ke habohlokoa ho bontša hore matšoao ao re buang ka 'ona ha e ntse e le tsitsipano a ka' na a baka tse ling ntle le acid aclux. Ka mohlala, lefu la pelo ho basali hangata le na le matšoao a sa tšoaneng ho feta lefu la pelo ho banna, 'me e' ngoe ea matšoao ke phihlelo ea ho chesa sefubeng. Bua le ngaka ea hau ka matšoao a hau. Haeba matšoao a hau a phehella, bua. Fumana maikutlo a bobeli haeba u ntse u se na likarabo.
Tlhaloso ea Bohlokoa ka ho Lula le ho Senya Maikutlo
Ho tsuba ho ka ba bohloko bo tebileng, empa ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho fokotsa matšoao a mabeli le mathata a amanang le reflux e sa foleng . E le tlhahlobo e potlakileng, etsa bonnete ba hore o sheba lintlha tsena tse ka hodimo tsa 10 le mekhoa ea bophelo ea bophelo ho fokotsa ho opeloa ha mantsiboea .
Lisebelisoa:
Allampati, S., Lopez, R., Thota, P., Ray, M., Birgisson, S., le S. Gabbard. Tšebeliso ea Phekolo e Ncha ea Phatlalatso Lisebelisuoa li ntlafatsa ka ho Fetisisa Matšoao a ts'oaetso ea letsatsi le letsatsi. Maloetse a Seophagus . 2016 Sep 15. (Epub pele ea khatiso).
Johnson, D., Le Moigne, A., Li, J., Pollack, C., le P. Nagy. Ho hlahlojoa ha Litsebi tsa Bophelo ba Meriana ea Khotsofalo ea Khohlano ea Boroko e Amanang le ho Kheloha ha Mantsiboea le Matsoallo a Makhetlo a Mabeli Ho Nchafatsa Boemo ba Batho ka bomong Ho nka Esomeprazole 20 mg kapa Placebo. Lipatlisiso tsa Meriana ea Bongaka . 2016. 36 (7): 531-8.
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Serag, J., le J. Lagergren. Tsela ea ho iphelisa ka bophelo bo botle lefung la Reflux Disease. Clinical Gastroenterology le Hepatology . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.