U se u thabela lijo tsa mantsiboea haholo tafoleng ea hau ea boithabiso ea Mexican, e chesang le e monate, feela kamoo ue ratang kateng. Empa hona joale o lefa bakeng sa boikutlo boo bo sa thabiseng bo tukang sefubeng le molaleng. Ho tsuba , e se nang letho le pelo empa e ka etsisa lefu la pelo, ha le kotsing ea bophelo. Ha e le hantle, ka linako tse ling ho otloa ha pelo ho tloaelehile haholo.
Leha ho le joalo, ho otloa ha pelo hangata e ka ba pontšo ea bothata bo tebileng bo bitsoang lefu la reflux la gastroesophageal (GERD), boemo bo sa foleng bo bakoang ke ho halefisa matšoao a mala a khutlisetsang kahare, tube e kopanyang molomo oa hao le mpa ea hao.
Ho senyeha ha Mocheso le Ts'ebetso ea Digestive
Ka hona, ho baka ha sefuba ho etsahala joang hona joale? E le hore u utloisise ka botlalo sefuba, ke habohlokoa ho utloisisa mekhoa ea mokhoa o nepahetseng oa ho senya lijo. Tsela ea hau ea lijo e qala ka molomo oa hau, moo lijo li hlakiloeng li kopantsoe le marapo , ho qala mokhoa oa ho cheka. Ho tsoa mona, lijo li ea ho setopong kapa ho emisa tube. Tlhapi ena ea mesifa e etsa hore ho be le li-contraction tse nyane, tse bitsoang peristalsis , ho fetisetsa lijo ho ka mpeng.
Lefu le mpa li kopantsoe ke sehlopha sa mesifa e bitsoang mesophageal sphincter (LES). Ka tloaelo, LES e sebetsa joaloka valve, e bula ho lumella lijo hore li fetele ka mpeng le ho koala ho boloka lijo le lero la ho ja lijo ho tloha ho phallela morao ho ea holimo.
Empa haeba sphincter e relaxes ha e sa lokela, kapa e fokola, sesifa sa asiti se ka phalla morao ka har'a sopho e bakang maikutlo a tukang ao re a tsebang e le ho hema.
Ho Tšoenyeha ha Moferefere
Batho ba bang ba na le bofokoli ba tlhaho LES ba sa khoneng ho mamella khatello e tloaelehileng ho tsoa ka hare ka mpa.
Empa lintlha tse ling le tsona li ka tlatsetsa ho fokolisa sena, tse kang:
- Ho ja lijo tse atisang ho baka ho otla ha lijo, tse kang lijo tse nang le acidic (mohlala, tomate le litholoana tsa lemonate)
- Ho noa joala
- Ho tsuba lisakerete
- Ho ba le maemo a itseng a bongaka, a kang lefu la tsoekere le lefu la asthma
Khatello e feteletseng ea mpa e ka beha khatello ho e-ea tlaase ea sophogeal sphincter, e lumellang acid e tla kenngoa mokhoeng kapa esita le molomong. Basali ba nang le bokhachane le batho ba fetang boima ba ' mele ba atisa ho otloa ka lebaka lena. Esita le ho apara liaparo tse thata ho ka baka khatello sebakeng seo. Hape kaha sefofane sa sophageal se karolong e ka holimo ea mpa, ho otlolla maikutlo batho ba nang le bothata ba ka ba le matšoao a eketsehileng ha ba robala kapa ba e-na le botlalo ba mala.
Lintho tse ling tsa ho senya
Ho na le mabaka a mang a ka boela a kenya letsoho ho reflux. Batho ba bang ba na le mesifa e sa tloaelehang kapa methapo ea sebete ka mpeng e amang motility , bokhoni ba mesifa ea mala ho tšoara ka mokhoa o tloaelehileng. Sena se etsa hore lijo li sebelise nako e eketsehileng ka mpeng, ho eketsa menyetla ea ho tlohela acid e kenang kahare.
Mefuta e meng ea bongaka e ka tlatsetsang ho BATHO e akarelletsa asthma, lefu la tsoekere le setlama sa hiatal . Hora ea ho ipolaea ke boemo boo ho bona ho nang le monyako oa moferefere, lerako la mesifa le ka tlas'a matšoafo a arohanang sefuba ka mpeng - ho lumella hore mpa e ka holimo e potolohe ka sekoting, ho senya matla a LES thibela reflux.
Hangata, lintlha tse fetang tse 'maloa li tlatsetsa ntlafatsong ea GERD, feela ho totobatsa bohlokoa ba ho buisana le ngaka ea hau bakeng sa ho fumana lefu le nepahetseng. Ho utloisisa tsamaiso ea 'mele ea' mele ho ka thusa ho fokotsa batho ba nang le bothata ho utloisisa matšoao a bona, ho etsa liphetoho bophelong le ho buisana le lingaka.
Lisebelisoa:
"Ho hema le ho ba le bothata ba lipotso." American College of Gastroenterology. 8 Jan 2010
"Ho hema ha sethopo, Reflux ea Gastroesophageal (GER), le mafu a Reflux (GERD) ea Gastroesophageal (GERD)." Phatlalatso ea NIH No. 07-0882 May 2007. Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Boitsebiso ba Litlhapi tsa National Digestive Diseases Clearinghouse (NDDIC). 8 Jan 2010
" Na ke feela HEARTBURN e nyenyane kapa ntho e tebileng haholo? " "American College of Gastroenterology. 8 Jan 2010