Basali ba sireletsoa khahlanong le lefu la ho robala ha boroko bophelong bohle ba bona, empa ho fihla ha nako ea ho ikhula khoeli ho bontša tšimoloho ea kotsi e eketsehileng ea lefu lena. Ho khaotsa ho ilela khoeli ho ama mathata afe a holimo a ho robala le ho robala ha boroko ho basali? Ke matšoao afe ao ho ka 'nang ha thoe ke ho fetoha ha li-hormone, ho ikhula khoeli, kapa "ho hōla" feela ho ka amahanngoa le ho thibela ho phomola ha boroko ho e-na le hoo?
Ithute ka litaba tsena mme u etse qeto ea hore na boroko ba hau bo hloka tlhahlobo e tsoetseng pele.
Ho Etsahala ha Eng ho Bolela Eng?
Ka tlhaloso, ho khaotsa ho ilela khoeli ke ho ba sieo ha nako ea ho ea khoeling ho basali ka likhoeli tse 12 tse latellanang. E tšoaea qetello ea tsoalo 'me e etsahala ha mae a bomme a sa hlahise lihomone tsa estrogen le progesterone. United States, karolelano ea lilemo tsa ho qala ha ho ilela khoeli ke lilemo tse 51. Basali ba bang ba qala ho ba le lilemo tse 40 kapa ba le lilemo li 55. Mosali a ka 'na a qala ho khaotsa ho ipolaea ka nako e le' ngoe le baralib'abo. E ka 'na ea boela ea qala ka mokhoa o tsoetseng pele ka ho etsa li-hysterectomy le ho tlosoa hang-hang ha mae a bomme (oophorectomy).
Matšoao a ho Ipheha ha Lefu la ho Ipheha ha Mokokotlo le ho Apereha ha Boroko
Ho na le matšoao a hlahang hangata pele ho tsuba, ha nako e ntse e ea, kapa e le karolo ea ho ipolaea ka boeona. Tse ling tsa matšoao ana li kenyelletsa:
- Linako tse sa tloaelehang (maqhubu a sa tšoaneng kapa a maholo)
- Ho hotetsa ho chesang kapa lipalesa tse chesang (ho futhumala ka letlalo le bofubelu le ho fufuleloa)
- Bothata ba ho robala ( ho robala , ho robala bosiu, boroko bosiu )
- Ho senyeha ha maikutlo kapa ho lahleheloa ke hlooho
- Boikutlo bo fetoha kapa boikutlo bo feto-fetoha (ho se utloise bohloko, ho taboha)
- Mathata a li-vaginal le a ho ntša metsi (ho omella, ho tšoaetsoa ke mafu, ho hloka boithaopo)
- Ho fokotsa thahasello ea botona le botšehali kapa bobebe
- Mahlaba a mabeli kapa a mesifa
- Ho fokola ha masapo
- Phaello ea mafura
Ho thahasellisang ke hore matšoao a mangata a ka boela a hlaha ka mathata a boroko .
Bothata ba ho oa kapa ho robala bosiu bo ka 'na ba emela boroko. Ho tsosoa ha mantsiboea hangata ho ka 'na ha boela ha e-ba pontšo ea ho thibela ho robala ha motho a robetse. Ho feta moo, bosiu bo fufulela, ho robala ha motšehare, ho imeloa maikutlong, le litletlebo tsa kutloisiso tse kang ho hlokomoloha mafutsana kapa mathata a nakoana a ho robala a ka boela a e-ba teng ka ho phomola ha motho. Ka lebaka la sena, ke habohlokoa hore u lemohe matšoao a mang a eketsehileng a matšoao a ho phomola ha motho a robetseng .
Matšoao a Eketsehileng a Aperea ea ho robala
Ka ntle ho matšoao ao a hlalositsoeng ka holimo, ho na le matšoao a mang a apnea ea boroko . Ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa e kenyeletsa ho lla ka lentsoe le phahameng, ho bona lipere tsa ho phefumoloha, le lipapali tsa ho phalla kapa tsa ho robala. Hobane tsena ha li hlokomeloe, ha ho bolele hore ho hema ho ferekaneng ho robala ha ho hlahe.
Liketsahalo tsena li baka ho arohana ha boroko 'me sena se ka lebisa ho sa phomole boroko, boroko ba motšehare le naps. Ho phaella moo, molomo o omeletseng bosiu, ho senya meno kapa ho koala meno, le ho noa hangata bosiu ho ka boela ha etsahala. Boima ba 'mele le tahlehelo ea molumo oa mesifa, karolo e tloaelehileng ea botsofali, e ka boela ea etsa hore motho a se ke a robala ka lebaka la ho robala.
Hangata basali ba bolela hore mathata a bona a fetoha ha li-hormone kapa 'nete ea hore ba ntse ba hōla. Ka lehlohonolo, matšoao a hlahang ka lebaka la ho robala ka matla a ho robala a tla rarolla ka mekhoa e atlehang e kang khatello e tsoelang pele ea moea (CPAP) kapa tšebeliso ea lisebelisoa tsa molomo .
Ho Etsa Qetellong ho Eketsa ho Aperea ea ho robala Joang?
Litekanyetso tse phahameng tsa estrogen le progesterone li sireletsa basali pele ho qala ho ilela khoeli. Li-hormone tsena li boloka molumo oa mesifa ea sefofaneng 'me e etsa hore e se ke ea oa. Leha ho le joalo, ha maemo ana a ntse a fokotseha ha nako e ntse e ea 'me a theohela maemong a tlaase ho ea ka nako ea ho ipolaea, ho ba le tšohanyetso ea ho robala ha motho a robetse.
Phuputsong ea basali ba lihlopha tse fapaneng, ho ata ha li-apnea tsa boroko bo boima haholo ( AHI > liketsahalo tse 15 ka hora) li eketsehile ho tloha ho 0,6% ho tse 20 ho isa ho 44, ho 2% ho tsena tse 45 ho isa ho tse 64, ho tse 61 ho isa ho tse 100.
Pele o fana ka keketseho ena ho tsofala, nahana ka karolo ea li-hormone.
Ho ata ha basali ba nang le lefu la ho robala e ne e le tlaase ho basali ba pelehi ba nang le meriana e ka etsang 0,6%, har'a basali ba ka morao-rao ka ho phekoloa ha li-hormone (1.1%), 'me ba phahameng ka ho fetisisa ho basali ba ka morao-rao ha ba sebelisoe ke li-hormone ka 5.5%.
Ho Hlokahala Tlhahlobo e Eketsehileng ka Thuto ea Boroko
Haeba u amehile ka hore matšoao a hao a ho ipehela morao a ka 'na a e-ba teng ka lebaka la ho robala ka lebaka la ho robala, u lokela ho bua le ngaka ea hau ka ho fumana tlhahlobo e nepahetseng. Ho ka ba molemo ho buisana le setsebi sa boroko 'me u fumane lefu la ho hlahloba ka boroko .
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ho na le phekolo e sebetsang e fumanehang bakeng sa lefu la ho robala le boroko le ka fokolang tse ling tsa matšoao a etsang hore ho be thata ho ipolaea ho feta kamoo ho lokelang ho ba kateng.
> Mehloli:
> Bixler EO le al . "Ho ata ha boroko-ho sithabela ho phefumoloha ho basali: liphello tsa botona le botšehali." Am J Respir o Hlakola Mesebetsi ea Mesebetsi 2001; 163: 608-613.
> Sepunjabi, NM. "The Epidemiology of Adult Obstructive Sleep Apnea." Ts'ebetso ea American Thoracic Society . 2008; 5 (2): 136-143.
> Menshealth.gov. "Ho ikhula khoeli." Ofisi ea Women's Health, Lefapha la Bophelo le Lits'ebeletso tsa Botho tsa United States.