Litho tsa Nasal li Bulela Moriana ho Etsa Hore ho Tsamaea ho Khonehe
Haeba o batla litsela tsa ho khaotsa ho phomola , u ka 'na ua thahasella ho tseba hore na ho fetisa li-nasal dilator tse kang ho hema ho le letona ho ka thusa ho ntlafatsa phefumoloho ea hau nakong ea boroko. Li-dilatator tsena tse sebetsang li sebetsa ka ho bula sekhahla sa monoana kapa sa mongobo ho ntlafatsa moea o tsoang ka nko, empa na li nepahetse ho uena? Na ba ka khona ho loantša ho phomola ha boroko? Ithute ho eketsehileng ka lisebelisoa tsena le hore na e ka ba teko ea bohlokoa.
Basics of breathing Strips e nepahetseng le mefuta e fokolang ea metsi
Ho na le mefuta e 'meli ea li-nasal dilator: tse bulelang maqhetso kapa li-nasal tse tsoang ka ntle le tse hlahisang linko ka hare. Hangata dilator e ka ntle e na le moqhaka o thata o sebelisetsoang ka holim'a nko ka ho khomarela, haholo joaloka Band-Aid e thata. Letšoao le leng le tummeng ke Ho hema Litokelo tsa Nako le Letona, le hoja ba bang ba teng.
Li-dilator tsa melatsoana li sebetsa ka ho hula mono le mahlakoreng a nko, e le ho phahamisa mahlakoreng a tente e nang le litente ho etsa sebaka se ngata ka hare. Sena se ka thusa ho fokotsa ho phefumoloha ka nko ea hao mme e ka fokotsa ho tsuba.
Sena se etsahala haholo ka lebaka la ho eketseha ha moea ka nose. Ntho e loketseng, nōka ea moea e ne e tla kenella ka nko e bulehileng, e fetele molaleng ebe e feta ka tlase ea leleme, 'me e kena matšoafong. Ha thibelo e hlaha ka nko - ka lebaka la ho fokotseha ha tlhaho ea tlhaho , septum e khelohileng , kapa ho ferekanngoa ke serame kapa ho kula - ho phalla kapa moea oa moea o kenella ho e-na le hoo.
Sebaka sena sa moea se fetoha moferefere, haholo joaloka molapo o sa tebang le o tletseng majoe. Ka lebaka leo, lisele tse koahelang 'metso (haholo-holo molomo o bonolo le o hlasimolla) li ka' na tsa sisinyeha 'me tsa baka molumo. Ka tšebeliso ea nasal dilator, tekanyo ea moea e kenyang nko e ka eketseha 'me moferefere oa moferefere oa moea o ntse o le teng.
Na U Phefumoloha Litokelo Tse Nepahetseng ho Fokotsa ho Etsa?
Phuputso e entsoeng ka bo-snorrs ba 30 e fumane hore karolo ea ntle ea nasal dilator e tšoana le ho Phefumoloha ka ho le letona, e atleha ho fokotsa matla a ho phomola joalokaha ho lekantsoe ke thuto ea boroko kapa polysomnogram , ka karolo ea 73 lekholong ea batho. Li-dilator tsena li ne li sebetsa ka ho fetisisa haeba linokoane li se na boemo bo bong bo amang ho phefumoloha ha bona nakong ea boroko, joalo ka ho thibela ho phomola ha boroko . Liphuputso tse ling li fumane liphello tse ling tse fapaneng tsa hore na liphekolo tsena li ka sebetsa joang. Le hoja kotsi ea ho phomola ha motho a ka robala, ho ke ke ha etsahala hore lefu lena le ka rarolla kalafo ena.
Ke lisebelisoa life tse ling tse khonang ho bula likhama?
Ntho e 'ngoe e ka sebelisoang ke nasal dilator ea hare, e leng pene e kenyelletsoeng linkong tse salang nakong ea boroko. Ka bomalimabe, phuputso ea ba-snorrs ba 15 le polysomnography e fumanoe e ntlafetse haholo ka nako le nako ea ho pata. Thuto ena e nyenyane e ne e akarelletsa bakuli ba bangata haholo, 'me sena se ka' na sa ama tsela eo katleho e sebetsang ka eona.
Ho boetse ho na le khetho ea ngaka e bitsoang Provent le mefuta e sa tšoaneng e sa e tlamang e bitsoang Theravent. Ka mor'a ho hula moea ka nko, tsena li fokotsa hore na moea o tsoa kae. Ba leka ho eketsa molumo o eketsehileng oa moea tseleng ea sefofane ho thusa ho e tsitsisa, ka hona ho fokotsa ho sisinyeha ha ho phomola.
Litla-morao tse amanang le ho sebelisoa ha ho hema litlamorao tse nepahetseng
Ntle le ho khoneha ha letlalo le ka sebelisoa le li-nasal dilator tse ka ntle, kapa ho lematsa letlalo ka ho tlosoa, mohlomong ho ka 'na ha e-ba le likotsi tse seng kae bakeng sa litla-morao tse bohloko ka tse ling tsa mefuta ena ea lihlahisoa. Le hoja ho phomola ho ka ntlafala, ho robala ha motho a ka 'na a se ke a etsa joalo,' me sena se ka etsa hore mosebeletsi a be le maikutlo a fosahetseng ka katleho ea phekolo.
Likhopolo haeba Snoring e Phehella
Ka kakaretso, li-nasal dilator li sireletsehile, li ka sebelisoa habonolo, 'me li ka' na tsa e-ba khetho e nepahetseng ho ba tsomang le hoja ba leka mekhoa e meng ea phekolo.
Ba ka 'na ba tšoanela teko ho bona hore na ba na le thuso. Leha ho le joalo, li-nasal dilator li ka 'na tsa se ke tsa u tšoanela, haholo-holo haeba u tšoeroe ke lefu la ho robala.
Maikutlo a mang ke afe? Nahana ka mekhoa ena:
- Nasal saline spray
- Li-rinsine tsa saline (ka potlolo ea Neti kapa mekhoa e meng)
- Phekolo ea mafu a meriana ( nasal steroid e hlasela joaloka Flonase, Nasacort, Rhinocort, joalo kapa lipilisi tsa lipilisi tse kang Allegra, Zyrtec, Claritin, Singulair, joalo-joalo)
- Phekolo ea nakoana (ho robala ka lehlakore)
- Ho phahamisa hlooho ea bethe
- Therapy e sebetsang
- Phekolo e entsoeng ke setsebi sa tsebe, tsebe le nko, (ENT)
Haeba u na le ho tsuba ka nako e telele, u bona lipere tsa ho phefumoloha, ho phunya kapa ho phunya, kapa matšoao a mang kapa matšoao a phoso ea ho robala, nahana ka tlhahlobo e eketsehileng. Ho ka 'na ha hlokahala hore u ithute ka boroko ho tseba boemo boo. Kalafo e ka kenyelletsa tšebeliso ea mochine o tsitsitseng oa khatello ea moea (CPAP), mochine oa molomo o tsoang ho ngaka ea meno, kapa esita le ho buuoa ka nko kapa ka metso. Tsena tsohle li ka felisa ho qeta nako eohle.
Lentsoe le Tsoang ho
Haeba u ts'oarella ka nako e telele, u lokela ho batla tlhahlobo ea bongaka. Bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng, buisana le ngaka ea hau e ka 'nang ea u fetisetsa ngakeng e nang le tiiso ea boroko e tiisitsoeng ea boroko bakeng sa tlhahlobo le phekolo e nepahetseng.
Lisebelisoa:
Hoffstein, V et al . "Phello ea Nasal Dilation ho Nose le Apneas Nakong ea Mehato e sa Tšoaneng ea Boroko." Ho robala ka 1993; 16: 360.
Meoli, AL le al . "Kalafo e sa ngoloeng ka ho ngoloa ea ho thibela kapa ea ho thibela boroko ea ho robala ka boroko: Tlhaloso ea Lihlahisoa tse nang le Bopaki ba Scientific Limited." Boroko 2003; 26: 619.
Todorova, A et al . "Phello ea Nasal Dilator ea ka ntle e Phefumoloha ka ho le Letona." Eur J Med Res 1998; 3: 367.