Mahlaba a Hip ke tloaelo e tloaelehileng e fumanoang ke batho ba bangata. Boemo bona bo ka ba bobebe bo bobe ho ba bohlokong bo tebileng bo thibelang mesebetsi ea bophelo ba letsatsi le leng le le leng kapa ho tsamaea ha mesebetsi.
Bohloko ba hau bo ka ba libakeng tse sa tšoaneng tse pota-potileng letheka kapa letheka. Libaka tse tloaelehileng tsa bohloko ba hip li kenyeletsa:
- Bohloko bo botle ba hau
- Bothata ba lateral, kapa ka ntle, karolo ea letheka la hao
- Bothata bo ka pele ho mesifa ea hau ea hip kapa ea hip flexse
- Bohloko bo botleng ba hao
Haeba u e-na le bohloko bo bakoang ke hip, u ka rua molemo ho litšebeletso tsa litsebi tsa setsebi sa 'mele ho thusa ho fumana hore na sesosa sa bohloko ba hau ke sefe. Your PT e ka sebetsana le uena ho ntshetsa pele leano la phekolo bakeng sa ho tšoara bohloko ba letheka kapa letheka le sa tsitsang. Ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha letheka la hao le u utloisa bohloko ho ka thusa setsebi sa hau sa 'mele le ngaka hore e fane ka molao o nepahetseng oa phekolo bakeng sa boemo ba hao bo itseng.
Ho na le mathata a mangata a bongaka a bakang bohloko ba hip. Ka tlaase ke tlhahlobo ea maemo a tloaelehileng haholo a bakang bohloko ba hip.
Ramatiki
Ramatiki ke sesosa se tloaelehileng ka ho fetisisa sa bohloko bo sa foleng ba hip. Ramatiki ea lefu la masapo le lefu la ramatiki ke mefuta e 'meli ea ramatiki e bakang bohloko ba hip. Ramatiki ea letheka e atisa ho phekoloa ka mochine o kopanetsoeng.
Tendonitis
Ho na le li-tendon tse ngata tse pota-potileng letheka le kopanyang mesifa ho ea ho eona. Ka mesebetsi e fapa-fapaneng kapa ho tlōla tekano, litone tsena li ka fela.
Ho ruruha hona ho fella ka bohloko bo potolohileng sebaka sa letheka. Lefu la lefu la Iliotibial ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng haholo tsa tendonitis seputsong sa hip.
Fractures
Boloetse ba Hip-Hip , kapa khefu ea lesapo la hip , ke eona ntho e 'ngoe e tloaelehileng ea bohloko ba hip. Hangata ho fokotseha ha letheka ho etsahala hang ka mor'a ho oela ho bakuli ba seng ba hōlile.
Ho fokola ha masapo ho etsa hore baahi bana ba be kotsing e khōloanyane bakeng sa fractures ea letheka . Ho ferekana ha khatello ea kelello ke mofuta o mong oa ho robeha o ka bakang bohloko ba hip. Lintho tse fapa-fapaneng tsa likotsi li eketsa menyetla ea ho hlahisa khatello ea kelello mohlapong oa lehlaka.
Mathata
Matšoao a mesifa a bakoa ke likokoana-hloko tse nyane tsa mesifa e bakoang ke ho sotha kapele kapa ho hula mesifa. Ha sena se etsahala ho mesifa e teng haufi le motsoako oa hip , bohloko bo sebakeng sena bo na le phihlelo. Ho ja le ho senya mesifa ke mesifa e 'meli e bakang bohloko ba hip le bobebe.
Bursitis
Bursitis ke ho ruruha ha li-sacs tse tletseng metsi, li-bursa, tse ling tsa libaka tsa khatello pakeng tsa manonyeletso, mesifa le tendons. Bursitis e bakoa ke liketso tse feteletseng kapa tse pheta-pheta ho potoloha manonyeletso a 'mele. Ho ruruha hona ho bakoa ke bohloko boo bo bo utloang nakong ea ho sisinyeha kapa khatello.
Teko ea Hip Labrum
Lebrum ea hao ea letheka ke sehlopha sa mesifa e kang mahlaku a mangata a pota-potileng lehlaka le ka ntle la mokotla oa letheka. Lebrum ena e thusa ho tšehetsa motsoako le ho tebisa sekoti. Ka linako tse ling ho tlōla kapa ho lematsa letheka la hao ho ka baka lesela la hao. Ha sena se etsahala, bohloko ba hip bo ka hlahisa.
Haeba u e-na le bohloko bo bakoang ke hip, u lokela ho etela ngaka ea hau ho ea hlahloba, ebe u nahana ka ho sebetsa le setsebi sa 'mele bakeng sa phekolo.
PT ea hau e ka u thusa ho utloisisa sesosa sa bohloko ba letheka la hao mme o ka fana ka phekolo e nepahetseng bakeng sa boemo ba hau bo khethehileng.
E hlophisitsoeng ke Brett Sears, PT.