Oli ea peō ea liroate ke ntho ea tlhaho e sebelisoang ka aromatherapy . Oli ea bohlokoa e tsoang peo ea Daucus carota e lema, e na le monko oa monate o monate. Ho thoe ho sebelisa oli ea liroate ka aromatherapy ho fana ka melemo e sa tšoaneng ea bophelo bo botle, ho akarelletsa ho fokotsa khatello ea kelello .
Ho phaella moo, ka linako tse ling oli ea liroate e sebelisoa lihlahisoa tsa skincare. Baeletsi ba bontša hore e ka ba le liphello tse khahlanong le botsofali ha li sebelisoa letlalong.
Lisebelisoa
Ha e sebelisoa ka aromatherapy, ho thoe oli ea liroate e thusa ho phekola mathata a latelang a bophelo bo botle:
- ramatiki
- bronchitis
- khanya
- gout
- feberu
- rheumatism
- khatello ea maikutlo
Ho phaella moo, oli ea liroate e boleloa ho susumetsa mokhoa oa ho senya lijo, ho ntlafatsa bophelo ba sebete le liphio, le ho ntšetsa pele li-detox.
Melemo
Le hoja ho etsoa lipatlisiso mabapi le tšebeliso ea li-aromatherapeutic ea oli ea liroate hajoale, liphuputso tse ling tsa pele li bontša hore oli ena e ka fana ka melemo e itseng ea bophelo bo botle.
Phuputsong e phatlalalitsoeng ho Journal of Ethnopharmacology ka 2008, mohlala, liteko tsa litoeba li bontšitse hore oli ea karoti e ka ba le thepa ea maiketsetso.
Ho phaella moo, phuputso ea laboratori e phatlalalitsoeng ka Chemistry & Biodiversity ka 2009 e ile ea etsa qeto ea hore oli ea liroate e ka fana ka melemo ea antibacterial.
Le hoja liphuputso tsena li bontša hore oli ea liroate e ka ba le liphello tse ling, ke habohlokoa ho hlokomela hore ha ho na thuto e ileng ea leka tlhahlobo ea oli e le pheko ea aromatherapy.
Tšireletso
Le hoja ka kakaretso oli ea liroate e nkoa e sireletsehile ha e sebelisoa ka aromatherapy, ho noa oli ho na le liphello tse kotsi. Hape ke habohlokoa ho hlakola peo ea ropole e hlokahalang ka oli ea sesebelisoa pele u e sebelisa ka letlalo.
Ho phaella moo, batho ba bang ba ka 'na ba halefa ha ba sebelisa oli ea bohlokoa ea letlalo ho ea letlalo.
Ithute ho eketsehileng ka mokhoa oa ho sebelisa oli ea liraete ka mokhoa o sireletsehileng .
Tsamaiso
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho sebelisa oli ea rantipole ea aromatherapy. Tsela e 'ngoe e tummeng ke ho kopanya oli e nang le oli ea mochine (joaloka jojoba , almond e monate, kapa oli ea avocado), ebe u sebelisa moriana oa letlalo la hao, ue kenye bathing, kapa ue sebelise e le oli ea ho silila .
U ka boela ua hlahisa monko oa oli ea liroate ka ho fafatsa marotholi a seng makae a oli holim'a lesela kapa lisele le ho phefumoloha, kapa ka ho sebelisa aromatherapy diffuser kapa vaporizer.
Ho ea ka litsebi tsa aromatherapy, oli ea liroate e kopanya hantle le oli ea bohlokoa ea kedare , sinamone le geranium (hammoho le oli e hlokahalang ea citrus, e kang lemon le morara oa litholoana ).
Mekhoa e meng
Haeba o batla oli ea bohlokoa ho thusa ho fokotsa maemo a khatello ea kelello, nahana ka ho sebelisa oli ea lavender, bergamot , rose , le / kapa lemon . E 'ngoe le e' ngoe ea oli ena ea bohlokoa e fumanoe ho kokobetsa khatello ea kelello lithutong tsa saense.
Moo U ka e Fumanang
Oli ea peo ea liroate e ka rekoa lijong tse ngata tsa tlhaho mabenkeleng le mabenkeleng a khethehileng a lihlahisoa tsa tlhaho. U ka boela ua reka oli ea karoti oli inthaneteng.
Lisebelisoa
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