Haeba u e-na le mathata a teka-tekano kapa bothata ba ho tsamaea ka mokhoa o sebetsang, setsebi sa hau sa 'mele ke motho ea phethahetseng ho hlahloba boemo ba hau. Empa PT ea hao e lekanya tekanyo ea ts'ebetso ea hau, 'me teko e ka etsoa lapeng?
Tlhahlobo ea Functional Reach ke teko e khethehileng e sebelisoang e le sephetho sa phekolo ea meriana. E sebelisetsoa ho hlahloba ho leka-lekanya le ho tsamaea ka mokhoa o sebetsang ka mor'a kotsi kapa bokuli kapa ha u ka ba le tsamaiso e fokolang.
Haeba u e-na le bothata ba ho leka-lekanya le ho tsamaea hantle kapa ha u oele, u ka rua molemo kalafo ea 'mele ho u thusa hore u ntlafatse mokhoa oa hau oa ho tsamaea le polokeho. Setsebi sa hau sa 'mele se ka' na sa nka mekanyo e fapaneng e fapaneng ho hlahloba ho senyeha ha hao kapa ho senyeha ha maemo. A ka lekanya matla a hau, marang-rang a hau, kapa tlhoko ea hau ea sesebelisoa sa thuso .
Ho na le liphello tse ngata tse fapaneng tseo lingaka tsa hau tsa 'mele li ka li sebelisang ho thusa ho tseba boemo ba hau ba ho tsamaea hona joale le ho thusa ho boloka tlaleho ea ntlafatso ea hau ha u ntse u tsoela pele ka phekolo ea' mele. A ka sebelisa liteko tse leka-lekaneng joaloka Tinetti Scale kapa Tested Timed Up and Go .
O ka boela a sebelisa Test Functional Reach Test ho lekanya litekanyetso tsa hau ha a ntse a finyella lintho tse sa tšoaneng. Test Functional Reach Test ke teko e bonolo ea tekano e ka sebelisoang ho khetholla batho ba ka 'nang ba ba kotsing ea ho oa ha ba ntse ba fihla.
Mokhoa o Sebetsang oa ho Finyella Tlhahlobo o Etsoa
Tlhahlobo ea Functional Reach Test ke teko e bonolo ea ho etsa lapeng. Temoso e lokela ho sebelisoa ha u etsa tlhahlobo. Haeba u e-na le bothata ka ho leka-lekanya kapa ka ho tsamaea, u ka 'na ua ipeha kotsing ea ho oela feela ka ho etsa tlhahlobo. Etsa bonnete ba hore u bua le ngaka kapa setsebi sa 'mele pele u qala tlhahlobo,' me u tiise hore motho o na le uena ea ka tiisang hore u sireletsehile nakong ea teko.
E le ho etsa tlhahlobo, emisa 'mele oa hao ka ho toba ho lerako. Lehetla la hao e lokela ho ba li-intsithara tse tšeletseng ho tloha leboteng mme o lokela ho shebana le pele. Beha tekete e nyenyane lerakong ho lekaneng la mahetla a hao.
Ho tloha sebakeng sa pele, fihla ka ho toba ka pel'a hau hohle moo ho khonehang. Matsoho a hau a lokela ho tšoana le fatše. Etsa bonnete ba hore u lule u leka-lekaneng, 'me u se ke ua sisinyeha maotong ho tloha sebakeng sa pele. U ka rata ho ba le motsoalle ea haufi ho u thusa ha u lahleheloa ke tekanyo ea hau.
Ha u fihlile ka pele hohle moo u ka khonang, etsa seqha. E-na le motsoalle kapa setho sa lelapa se behelle lebota ka sekontiri moo ntlha ea hau e leng teng. Etsa bonnete ba hore u lule u sireletsehile ha u ntse u etsa tlhahlobo; ha ho hlokahale hore u oele ha u ntse u tsoela pele.
Hang ha u se u kentse lebota sebakeng sa pele le boemo ba ho qetela, lekanya hore na sebaka se pakeng tsa matšoao a mabeli ho etsa qeto ea hore na u sebetsa joang. Hangata, mokhoa oa ho ikoetlisa o lumelloa pele o qala tlhahlobo, 'me liteko tse tharo li etsoa, ka karolelano ea litekanyo tse tharo e le lintlha tsa ho qetela.
U ka sebelisa lintlha tsa hau Tlhahlobo ea ho Finyella ho Sebetsa ho hlahloba tsoelo-pele haeba u etsa liteko tsa ho leka-lekana kalafo ea 'mele,' me lintlha tsa hau li ka sebelisoa ho u boloka u susumelletseha nakong ea phekolo ea 'mele.
Ha lintlha tsa hau li ntlafala, u lokela ho hlokomela hore ho leka-lekana le ho tsamaea ha hao ho sebetsa hantle.
Lentsoe le Tsoang ho
Tlhahlobo ea Functional Reach ke lintlha tse bonolo tekanyo ea teko eo u ka e etsang ho hlahloba boemo ba hau bo leka-lekana le boemo ba ho tsamaea. Leka kajeno, 'me u bue le ngaka kapa setsebi sa' mele ka litsela tsa ho ntlafatsa tekanyo ea hau le ho sebetsa ka bolokolohi.
Mohloli: Clinical Companion ea 'mele oa Therapist's. (2000). Springhouse, PA. Springhouse.