Tlhokomelo ea khatello ea mali ea lehae (HBPM) e bolela tloaelo ea ho botsa bakuli hore ba lekanyetse likhatello tsa bona tsa mali malapeng, ebang ba bona hore na khatello ea kelello e teng kapa e thusa ho laola khatello ea meriana ea mali hang ha e fumanoa. HBPM e ntlafalitsoe lilemong tse 'maloa tse fetileng, kaha hona joale ha ho theko e tlaase ($ 40 - $ 50), ho bonolo ho sebelisa, elektronike lisebelisoa tsa khatello ea mali li fumaneha habonolo,' me ho nepahala ha tsona ka kakaretso ho molemo haholo.
Ke hobane'ng ha HBPM?
Litekanyo tsa khatello ea mali tse entsoeng ofisi ea ngaka li atisa ho ba molemo ho feta kamoo ho neng ho lumeloa kateng pele. Mohlomong ka lebaka la ho imeloa kelellong ha mokuli ha a le ofising ea ngaka, kapa (mohlomong) ka lebaka la tikoloho e behiloeng e fumanoang liofising tse ngata tsa lingaka kajeno, hangata ho thata ho bakuli ho fihlela "phomolo e khutsitseng" e hlokahalang bakeng sa ho nepahala ha khatello ea mali. Ka lebaka leo, litekanyetso tsa khatello ea mali tse fumanoang ofising hangata li "thetsoa" ka bohata. Kotsi ke hore Mothati oa khatello ea meriana o ka fumanoa ha e sa fumaneha.
Hona joale ntlha ena e tsejoa ke litsebi tse ngata, 'me ka lebaka la sena, ka December 2014, United States Preventive Services Task Force (USPSTF) e ile ea fana ka liphuputso tse ncha tsa tlhahiso-pele mabapi le lefu la khatello ea kelello, e khothalletsa lingaka hore li se ke tsa itšetleha feela ka litekanyetso tsa ofisi ho etsa hore lefu lena le hlahlojoe .
Ho e-na le hoo, USPSTF e re, hangata lingaka li lokela ho sebelisa litebelisuoa tsa khatello ea mali (ABPM) ho netefatsa hore na lefu lena le etsoa joang pele le etsa mokuli phekolo ea ho phekola ka matla bophelong bohle.
ABPM e boloka likhatello tse ngata tsa mali nakong ea lihora tse 24 (kapa 48).
Le ABPM, ke khatello ea mali e tloaelehileng ho feta letsatsi lohle leo e leng la bohlokoa. Ka karolelano phallo ea mali e sebelisetsoa ho fumana hore na khatello ea meriana e teng kapa che. ABPM e ela hloko hore khatello ea mali e tloaelehile haholo . ABPM e ipakile e le sesebelisoa se atlehang sa ho bona boteng kapa ho ba sieo ha khatello ea meriana, ho nepahetseng ho feta kamoo ho ka khonehang ho etsoa ofising ea lingaka. Leha ho le joalo, ABPM e batla e le thata ebile e theko e boima ho e sebelisa, 'me, ho bohlokoa le ho feta, ABPM ha e e-s'o be karolo ea tloaelo ea lingaka tse ngata. Ho ka 'na ha e-ba le ho tsilatsila ho hoholo-ha ho hanyetsanoe ka ho feletseng-karolong ea lingaka le bafani ho ea ho amoheloa ha bana ba ABPM.
Hona ke moo HBPM e kenang teng
Tlhokomelo ea khatello ea mali ea lehae, ha e bua hantle, e ke ke ea fana ka litekanyo tse ngata tsa khatello ea mali ka nako ea 24 ho feta ABPM. Empa e ka fana ka litekanyo tse 'maloa ka letsatsi -' me litekanyo tsena li ka tsoela pele ka matsatsi a 'maloa, kapa ka libeke tse' maloa. Kahoo, joaloka ABPM, HBPM e lumella hore tekanyo ea "karolelano" ea khatello ea mali e be teng ka nako e telele.
Le hoja HBPM e sa hlahlojoa liphuputsong tsa bongaka e le ka mokhoa o matla joaloka ABPM, lipatlisiso li bontšitse hore litekanyetso tsa khatello ea mali tse fumanoang le HBPM li tsamaisana hantle le litekanyetso tse fumanoang le ABPM - 'me li nepahetse ho feta litekanyo tsa khatello ea mali tse entsoeng ofisi ea ngaka.
Kahoo, le hoja HBPM e se karolo e tloaelehileng ea liphuputso tsa USPSTF, USPSTF e fana ka maikutlo a matla a hore HBPM e ka 'na ea e-ba sebaka se amohelehang bakeng sa ABPM - e molemo ho feta leha e le efe ho feta ho lekanya khatello ea mali lefapheng la ngaka.
HBPM e Etsoa Joang?
Ho fumanoa ka karolelano ea khatello ea mali ka HBPM, ka kakaretso ho khothalletsoa hore mokuli (ha a ntse a lutse ka khutso) o lokela ho nka mefuta e 'meli ea khatello ea mali e le' ngoe kapa metsotso e 'meli, hoseng le mantsiboea, bakeng sa khatello ea mali ea 4 litekanyo ka letsatsi. Sena se lokela ho etsoa ka matsatsi a mararo ho isa ho a supileng a latellanang. Litekanyo tse 'nè tse fumanoang ka letsatsi la pele li lahleheloa (ho lumella sekhahla sa ho ithuta, le ho khoneha ho jitters ea letsatsi la pele),' me likarolo tsohle tsa khatello ea mali li arolelanoa hammoho.
Phello ke tekanyo ea khatello ea mali e tloaelehileng.
HBPM Karolo ea Khatello ea Mali e Hlalosoa joang?
Hangata khatello ea mali e fumanoa haeba khatello ea mali e tloaelehileng e fumanoang ka HBPM e kholo ho feta limilimithara tse 135 Hg systolic, kapa ho feta di-80 mm Hg diastolic.
HBPM e Sebelisoa Hakae?
HBPM e ka boela ea thusa haholo ho bakuli ba seng ba fumanoe ba e-na le khatello ea meriana. Hangata ho latela khatello ea mali le HBPM, ka ho etsa tekanyo e 'ngoe ea tekanyo ea mali ka likhoeli tse' maloa, ke tsela e babatsehang ea ho lekanya ho lekaneng ha phekolo ea antihypertensive. Liphuputso li bontšitse hore bakuli ba nang le khatello ea mali ba sebelisang HBPM ho hlahloba phekolo ea bona ba atisa ho finyella matla a ho laola khatello ea mali ho feta bakuli ba latelang feela "ka tloaelo" (ke hore, ka-ofisi) leihlo la khatello ea mali.
HBPM e thata hakae?
HBPM ha e thata ho batho ba bangata. Kaha hona joale li-device tsa khatello ea mali ea lehae li fumaneha habonolo, hoo e ka bang mang kapa mang a ka rutoa habonolo ho etsa HBPM.
Ntho e ka tlaase
Ka lebaka la ho hopola hore mekhoa ea khatello ea mali e ka ba bothateng, 'me e fanoe ka tlhaho e boima le litsenyehelo tsa ABPM e le tlatsetso ea litekanyetso tsa ofisi, ho bonahala eka nakong e tlang bongaka le bakuli ba bangata ba tla amohela HBPM joaloka mokhoa o khethiloeng oa ho tiisa hore o na le lefu la mokuli, le ho thusa le batsamaisi ba khatello ea meriana ea mali. Haeba u e-na le khatello ea kelello, kapa haeba ngaka ea hau e nahana hore u na le eona, HBPM ke ntho eo u ka ratang ho qoqa le eona.
Lisebelisoa
Verberk WJ, Kroon AA, Kessels AG, ea Leeuw PW. Tlhahlobo ea mali ea lehae lapeng: tlhahlobo e hlophisitsoeng. J Am Coll Cardiol 2005; 46: 743.
Asayama K, Ohkubo T, Kikuya M, et al. Ho boleloa ha ho otloa ha maikutlo ka khatello ea mali ea mali ka lapeng ha ho bapisoa le ho hlahloba khatello ea mali khatello ea mali kamanong le Seboka se Kopaneng sa Komiti ea 7: thuto ea Ohasama. Stroke 2004; 35: 2356.
Niiranen TJ, Hänninen MR, Johansson J, et al. Tlhōlisano ea mali e lekanyelitsoeng lapeng ke matla a mangata a kotsi a pelo ho feta khatello ea mali: boemo ba Finn-Home. Hypertension 2010; 55: 1346.