Ho rera le ho buisana hoa bohlokoa bakeng sa ho ba le kamano e haufi
Boloetse bo sa foleng ba ho thibela phekolo ea mafu (COPD) ke lefu le tsoelang pele la ho hema le ke keng la ama feela phefumoloho ea hau empa le bophelo ba hau ba thobalano.
Phefumoloho e khutšoanyane , e leng e 'ngoe ea likarolo tsa COPD, e ka fokotsa liketsahalo tseo o khonang ho li etsa, ha u khohlela, li-muscus le mokhathala li ka beha lehlakoreng le leholo ka ho fetisisa.
Qetellong, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoang ho bokhoni ba hao ba ho boloka lebelo leo u fihlileng ho lona tlhōrōng e ka thijoa ke thibelo ea moea matšoafong a hao.
Ha ho ntse ho se ho latola hore COPD e ka qobella bophelo ba thobalano, ha ea lokela ho e thibela. Ka ho itokisa, puisano le temohisiso, banyalani ba bangata ba khona ho fumana litsela tse ncha le tse thabisang tsa ho thabela botsoalle bo haufi le ha ba ntse ba feta pele ho tsieleha ho ka etsang khatello e sa lokelang bophelong ba thobalano.
Qala ka ho qoqa
Puisano ke motheo oa kamano efe kapa efe e ntle. Qetellong, u ke ke ua hlōla bothata ba botona kapa botšehali ntle le haeba o khona ho bua ka pele. E ka 'na ea e-ba ntho e sa phutholoheng kapa e sa tloaelehang ho e etsa, empa nahana hore ke mohato oa pele oa ho fumana tharollo ea sebele.
Haeba u sa etsa joalo, mo lumella hore a tsebe hore na ke matšoao afe ao u nang le 'ona nakong ea thobalano le hore na a amana le maemo a itseng kapa ho ba thata ho etsa mosebetsi.
Ka ho etsa joalo, o ka qala ho fumana maqheka a ho sebetsana le mathata ana. Li ka kenyelletsa:
- Ho lutse lehlakoreng la hao nakong ea thobalano, e seng e phutholohile feela empa e sebelisa matla a fokolang haholo. Bapala ka maemo mme u fumane hore na ke eng e sebetsang hantle ho uena.
- Ho lumellana le ho nka "bo-breather" bo fokolang haeba ho kopanela liphate ho ba thata haholo.
- Ho bua nakong ea thobalano ho hlahloba hore na e mong o ea joang.
- Ho kopanela liphate ka bobeli, litoro le ho silila e ka 'nang ea se ke ea lefa ho feta ho kopanela liphate kapa ho kopanela liphate ka molomo.
- Ho kgothaletsa molekane eo ntle le COPD ho nka karolo e sebetsang haholoanyane.
Litlhahiso Bakeng sa Litokisetso Pele
Nako ke ntho e 'ngoe le e' ngoe. Le hoja COPD e ka u thibela ho thabela boemo bo tšoanang ba bocha boo u bo boneng bocha ba hao, bo boetse bo u lumella hore u nahane ka seo e hlileng e leng sona se bohareng ba thobalano e ntle: ho fumana seo molekane oa hao a se thabelang. Ka ho rera esale pele ho e-na le "ho e pheta," u ka ba le mokhoa o motle oa ho finyella litlhoko tseo ka hare ho mefokolo ea hau.
Mona ke lintho tse 'maloa feela tseo u ka nahanang ka tsona:
- Etsa moralo oa ho kopanela liphate ha u phomotse 'me u na le matla a mangata. Qoba ho kopanela liphate kapele ka mor'a lijo tse boima ha liphello tsa post-prandia li ka u sitisa.
- Etsa bonnete ba hore kamoreng e na le mocheso o khathollang. Sebelisa fan kapa moeeng oa moea ho u thibela ho chesa haholo.
- Qoba joala kaha sena se ka sitisa mosebetsi oa thobalano joalo ka COPD.
- E le ho qoba bronchospasm , sebelisa bronchodilator kapele pele u kopanela liphate, 'me u boloke inhaler haufi le bethe ha ho hlaha ka tšohanyetso.
- U lokela hape ho leka ho tlosa li-muscus pele ho moo u sebelisa ho khohlela kapa ho sebelisa litsela tse ling.
- Haeba u le oksijene e tlatsitseng , rera ho sebelisa chelete e lekanang nakong ea thobalano. U lokela hape ho sebelisa tubing e atolositsoeng e le hore u tsebe ho tsamaea hantle.
- Haeba o na le ho se sebetse ha erectile, buisana le ngaka ea hau mabapi le tšebeliso e nepahetseng ea Viagra (sildenafil) . Liphuputso tse ling li bontša hore lithethefatsi li ka 'na tsa se ke tsa ntlafatsa tšebetso ea ho kopanela liphate feela empa li thibela thibelo ea ho hema
Lentsoe le Tsoang ho
Ho kopanela liphate ke hoo e ka bang feela "motsotso." Qetellong, bophelo bo botle bo kenyeletsa ho thobalano e ntle, 'me ha u ikutloa u le betere, bophelo bo bongata ba thobalano bo tla ba bo khotsofatsang haholoanyane.
Haeba u sa khone ho tsoela pele nakong ea thobalano, tsepamisa maikutlo ho ntlafatsa boikoetliso ba hao le matla ka lenaneo la boikoetliso bo hlophisitsoeng.
Ho etsa joalo ho ka boela ha ntlafatsa kholiseho ea hau le boithati, bophelong le nakong ea thobalano.
U lokela ho lula u eletsa ngaka pele u e-na le kemiso ea ho ikoetlisa 'me u botse hore na meriana efe kapa efe eo ue nkang e ka tlatsetsa tlaase ho libido kapa ho se sebetse ha erectile. Ka linako tse ling ba etsa joalo.
Qetellong, hopola hore liphetoho bophelong ba motho ka thobalano hangata ke karolo ea mokhoa o tloaelehileng oa ho tsofala ebile ha li amane le COPD. Ho sa tsotellehe mathata ao u thulanang le 'ona, u se ke ua lumella hore specter ea COPD e fanyehe holim'a hao joaloka leru. Ka ho bua, ho leka, le ho fetola kemiso ea hau, u ka hlōla tse ngata tsa litšitiso tsena le ho kenya karolo e ncha, bophelong ba hao ba thobalano.
> Mohloli:
> Lihlahisoa, P .; Stanziola, A .; Confolonieri, M. et al. "Sildenafil e nang le khatello ea kelello e matla ea mali e amahanngoa le boloetse bo sa foleng ba tšoaetso ea meriana: Tlhahlobo ea likliniki e sa laoloang ka ho fetisisa." J Heart Lung Transplant. 2016; 36 (2): 166-74. DOI: 10.1016 / j.healun.2016.04.010.