Lupus (e tsejoang hape e le systemic lupus erythematosus) ke boloetse bo ikemetseng, bo bolelang hore se etsa hore tsamaiso ea hau ea ' mele ea ho itšireletsa mafung e fetole liphatsa le litho tsa' mele oa hao. Tsejoa ho hlahisa mathata a maholo a bophelo (ho akarelletsa lefu la liphio, ho se sebetse ha pelo le lefu la ramatiki ), lupus e ka khaotsa ho ruruha 'me e ka baka tšenyo pelong, matšoafo, methapo ea mali, boko, litho, letlalo, liphio le likarolo tse ling tsa 'mele.
Le hoja mathata a bakoang ke lupus a ka bolaea, lefu lena le atisa ho ba le tšoarelo, e ka 'nang ea e-ba lilemo tse ngata.
Litlhare tsa Tlhaho bakeng sa Lupus
Kaha lupus e ka beha bophelo kotsing, ke habohlokoa ho batla tlhokomelo ea meriana ho e-na le ho leka ho itšoara ka boloetse bona. Leha ho le joalo, u ka boela ua botsa ngaka ea hau ka ho fokotsa matšoao a hau ka thuso ea mekhoa ena ea tlhaho. Hopola hore ho fihlela joale, ts'ehetso ea saense bakeng sa ts'oaetso eo ea hore mofuta leha e le ofe oa phekolo e meng e ka phekola lupus e haelloa.
1) Omega-3 Fatty Acids
Ho bontšitsoe ho thibela ho ruruha, omega-3 fatty acids e fumanoe ho ntlafatsa matšoao a bakuli ba lupus lithuto tse 'maloa. U ka eketsa tlhahiso ea hau ea omega-3 ka ho ja litlhapi tse mafura (tse kang saalmon le sardine) kapa li-flaxseeds, kapa ka ho tlatsetsa letsatsi le leng le le leng la omega-3.
2) Meriana ea Herbal
Le hoja e sa ithutoe ka ho khetheha ho bakuli ba lupus, litlama tse khahlanong le ho ruruha joaloka ginger le turmeric li ka 'na tsa thusa haholo bakeng sa bakuli ba lupus ba nang le matšoao a lefu la masapo.
3) Li-Vitamin le Mineral Supplements
Corticosteroids (lithethefatsi-ho loantša lithethefatsi hangata li sebelisoa ka lupus kalafo) li ka fokotsa masapo a hao 'me tsa eketsa kotsi ea lefu la osteoporosis . Ho boloka masapo a hao a le matla ha o ntse o le ho corticosteroids, botsa mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo ka letsatsi le leng le le leng ka vithamine D le litlatsetso tsa khalsiamo.
4) Meriana ea meriana ea kelello
Ho sebelisa mekhoa ea kelello e kang hypnotherapy le litšoantšo tse tataisitsoeng ho ka u thusa ho sebetsana le khatello ea mali ea lupus. Bakeng sa thuso e eketsehileng ea ho sebetsana le ho fokotsa khatello ea kelello, etsa bonnete ba hore u robala haholo le ho ikoetlisa kamehla. Botsa mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo ka chelete e nepahetseng le mefuta ea boikoetliso bakeng sa hau.
Lupus le DHEA
Lipatlisiso li bontša hore dehydroepiandrosterone (kapa DHEA , hormone ea steroid e hlokahalang bakeng sa tlhahiso ea estrogen le testosterone) e ka ntlafatsa boleng ba bophelo bakeng sa batho ba nang le lupus. Le hoja DHEA e bontša tšepiso e le phekolo e tlatsanang bakeng sa lupus, tšebeliso ea kamehla ea DHEA e tlatsetsa e ka hlahisa kotsi ea lefu la pelo le mefuta e meng ea kankere. Ka lebaka leo, ho bohlokoa ho sebelisa DHEA feela tlasa tlhokomelo ea mofani oa hao oa tlhokomelo ea mantlha.
Matšoao a Lupus
Le hoja mafu a lupus a fapana haholo ho tloha ka nyeoe ho ea ho nyeoe, matšoao le matšoao a mang a kenyeletsa:
- Mokhathala
- Lisosa tsa letlalo (hangata li mpefalitsoe ke ho pepeseha ha letsatsi)
- Bofubelu bo bōpehileng joaloka serurubele sefahlehong (ho koahela marama le borokho ba nko)
- Boima kapa tahlehelo ea boima
- Bohloko bo kopantsoeng le ho ruruha
- Ho hlotheha ha moriri
- Lisola tsa molomo
- Mahlaba a sefuba
- Ho tepella maikutlong
- Ho tšoenyeha
- Ho lahleheloa ke molumo
Ho Sebelisa Matšoao a Tlhaho
Ka lebaka la ho hloka tšehetso ea lipatlisiso, e se e le haufi haholo ho buella phekolo e meng ea phekolo nakong ea phekolo ea lupus.
Lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho 'me ka lebaka la hore lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao, lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ling li ka fapana le se hlalositsoeng holim'a lihlahisoa tsa sehlahisoa. Hape hopola hore polokeho ea liphallelo ho basali ba nang le bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo, bana le ba nang le maemo a bophelo kapa ba noang meriana ha e e-s'o thehoe. Haeba u nahana ka tšebeliso ea mefuta e meng ea phekolo, buisana le mofani oa hao oa tlhokomelo ea mantlha pele. Ho itšoara ka boithati le ho qoba kapa ho lieha tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.
Lisebelisoa:
Emphy EM, Meenagh GK, McMillan SA, Strain JJ, Hannigan BM, Bell AL. "Tšusumetso ea kliniki ea lijo tse ling tse nang le oli ea omega-3 le / kapa koporo ka systemic lupus erythematosus." Journal of Rheumatology 2004 31 (8): 1551-6.
Sales C, Oliviero F, Spinella P. "Karolo ea mafura a omega-3 polyunsaturated a thusa batho ba kulang ba nang le maloetse a rheumatic." Reumatismo 2008 60 (2): 95-101.
Sawalha AH, Kovats S. "Dehydroepiandrosterone ka systemic lupus erythematosus." Litlaleho tsa Rheumatology tsa morao-rao 2008 10 (4): 286-91.
Wright SA, O'Prey FM, McHenry MT, Leahey WJ, Devine AB, Duffy EM, Johnston DG, Finch MB, Bell AL, McVeigh GE. "Teko e entsoeng ka mahlakoreng ea mafura a omega-3-polyunsaturated e etsa hore motho a qetelle a sebetse le ho etsa lintho tse kang lefu la systemic lupus erythematosus." Annals ea Rheumatic Diseases 2008 67 (6): 841-8.