Na Kannete Traction e Sebetsana le Bohloko bo Khutšoanyane?
Phuputso e netefatsa hore ho sebelisa lumbar le ho ikoetlisa bakeng sa mahlaba a tlaase morao ha ho fane ka liphello tse ntlafetseng ha li bapisoa le ho ikoetlisa kalafo feela.
Haeba u e-na le bohloko bo bakoang ke morao, u ka rua molemo ho litšebeletso tsa litsebi tsa setsebi sa 'mele ho u thusa hore u tlose bohloko boo u bo utloang ebe u khutlela mosebetsing oa hau o tloaelehileng. Your PT e ka sebelisa mefuta e sa tšoaneng ea phekolo ho thusa boemo ba hau.
Ho ts'oaroa ha Lumbar e ka 'na ea e-ba e' ngoe ea litlamo tseo.
Empa na ts'oaetso ea lumbar e hlile e thusa bohloko bo bohloko ba morao kapa sciatica ? Mohlomong ha ho joalo.
Lumbar Traction ke eng?
Lumbar traction ke mokhoa oa phekolo o sebelisoang ke litsebi tse ling tsa 'mele ho phekola bohloko ba morao kapa sciatica. Lumbar, kapa morao ka morao, ho tsuba ho thusa ho arola libaka pakeng tsa li-vertebrae tsa hao, masapo a etsang mokokotlo oa hao. Ka khopolo, ho arola masapo ana hanyane ka hanyane ho ka thusa ho hatella moriana ho fokotsa bohloko ba hau le ho ntlafatsa tsela eo u tsamaeang ka eona.
E utloahala e ntle, na?
Neng kapa neng ha u nahana ka mofuta oa PT kapa kalafo, u lokela ho utloisisa hore na lipatlisiso li bontša eng ka eona. Na tšebeliso ea phekolo e mpa feela e bakoa ke khopolo kapa khopolo, kapa na e pakoa hore e sebetse boemo ba hao bo tobileng?
Phuputso e Bontša Eng ka Lumbar Traction?
Phuputso e phatlalalitsoeng koranteng ea Journal of Orthopedic le Sports Therapy (JOSPT) e ile ea hlahloba phello ea ho eketsa ts'ebetso ea lits'oants'o ho lenaneo la boikoetliso bo itšetlehileng ka bokooa ba morao.
Sehlopha sa bakuli ba 120 ba nang le bohloko ba morao le ho kenngoa ha methapo ea metso ba ne ba khethiloe ka sekhetho hore ba khone ho ikoetlisa kapa ho ikoetlisa bakeng sa bohloko. Li ikoetlisa li ne li etsoa ka mokhoa oa ho atolosa, ho bolelang hore li tsepamisitse maikutlo ho phunyeletsa mokokotlo morao, mokhatlo o nkoang o atlehile ho batho ba bangata ba nang le bohloko ba morao le ba nang le methapo.
Liphello li bontšitse hore ho eketsa lumbar traction ho boikoetliso ba PT ha hoa ka ha e-ba le molemo o moholo bakeng sa boikoetliso bo itšetlehileng ka boithaopo feela bakeng sa bohloko ba morao Ho ts'oaroa ha Lumbar e ka 'na ea e-ba tšenyo ea nako (le mehloli) bakeng sa bohloko ba morao bakeng sa boemo bona ba mokokotlo. (Mechine e majabajaba e kang ho tlōla ho tlōla ha eona ho oela sehlopheng sa ts'oaetso, 'me ka hona ha ba fane ka molemo melaong ea hau ea kalafo ea morao.)
Phekolo e Molemo ka ho Fetisisa bakeng sa Bohlokoa bo Khutšoanyane le Sciatica
Haeba u e-na le bohloko bo bakoang ke morao-rao, boikoetliso le khalemelo ea morao-rao e ka 'na ea e-ba ho betha hamolemo ho fumana phomolo Lipatlisiso li tiisa hore lithupelo tsa PT li ka u thusa ho fokotsa bohloko le ho ntlafatsa tsela eo u tsamaeang ka eona. Ho feta moo, ho ikoetlisa ke phekolo e sebetsang eo u ka e etsang hohle kae kapa kae. Ha ho hlokahale hore u itšetlehe ka ho ea tleliniking ea phekolo ea meriana; o ka ithuta ho sebetsana le boemo ba hau mme o fihle ho lona. Your PT le eona e ka u ruta mokhoa oa ho thibela liketsahalo tsa bohloko ba morao.
Na hoa tsotelleha hore na u etsa boikoetliso bofe? E. Phuputso ea 2004 e fumane hore haeba u etsa boikoetliso bo matlafatsang matšoao a hao , u ka hlokomela khatholoho e potlakileng le e tšoarellang ho tloha mahlomoleng a morao. (Bohareng ba mantlha ke ketso ea bohloko ho mokokotlo oa hao, le ho qeta boholo ba bohloko bo hlahang ha u ntse u ikoetlisa ke letšoao le letle.
Setsebi sa hau sa mmele sa koetliso sa McKenzie se ka u bolella ho eketsehileng.)
Ka hona, ho qala lenaneo la boikoetliso le bolelang hore na matšoao a hau ke afe haeba u e-na le bohloko ba mokokotlo ho ka u thusa hore u khutlele mokhoeng oa hau oa bophelo ka potlako le ka mokhoa o sireletsehileng. Kena le ngaka pele o qala lenaneo leha e le lefe la ho ikoetlisa bakeng sa morao.
Haeba u e-na le mahlaba a tlaase a morao kapa sciatica, u ka rua molemo mefuteng e sa tšoaneng ea phekolo ea meriana ea hau ea 'mele. Haeba PT ea hau e fana ka ts'ebetso ea lumbar bakeng sa bohloko ba morao, liphello tsa phuputso ena li bontša hore e ka 'na ea se ke ea hlokahala. U lokela ho buisana le setsebi sa hau ka lintho tseo u amehileng ka tsona 'me mohlomong u bone hore na ho na le mekhoa e meng ea phekolo bakeng sa hau.
Ho ikoetlisa e lokela ho ba se seng sa lisebelisoa tse ka sehloohong tseo u li sebelisang ho phekola le ho thibela bohloko ba morao. Setsebi sa hau sa 'mele ke setsebi sa mekhatlo se ka u bontšang hore na ho ikoetlisa ho molemo hakae bakeng sa boemo ba hau. Kahoo, e ka 'na ea e-ba maikutlo a matle ho cheka lumbar le ho khutlela morao ho u thusa ka potlako le ka mokhoa o bolokehileng o khutlela boleng ba hau ba mosebetsi.
Lisebelisoa: Nako e telele, A. le al. Na hoa tsotella hore na ke boikoetliso bofe Teko e laoloang ka tsela e sa tloaelehang ea ho ikoetlisa bakeng sa bohloko bo bohloko ba morao. Selemo sa 2004; Dec 1, 29 (23): 2593-602.
Thackeray, A, le al. Katleho ea Tsela ea Mechanical Har'a Maqheku a Basebetsi ba Nang le Bothata bo Khutšoanyane le Bohloko ba Leoto: Tlhahlobo e sa Lebelloang. JOSEPHE 2016; 46 (3): 144-154.