Schisandra ( Schisandra chinensis ) ke setlama se 'nileng sa sebelisoa meriana ea setso ea Chaena. Kaha litholoana tsa sefate sa morara sa Chaena le sa Russia se tsoa litholong tsa morara, ka linako tse ling schisandra e bitsoa "melee e mehlano ea monate."
Sebeliso ea Schisandra
Meriana ea setso ea Chaena, schisandra e atisa ho sebelisoa ho phekola ho khohlela , ho tsuba, le letšollo . Schisandra e boetse e atisa ho etsoa e le pheko ea tlhaho bakeng sa mathata ana a bophelo bo botle:
Melemo ea Schisandra
Ho fihlela joale, liphello tsa bophelo bo botle ba schisandra ha li e-s'o ithute haholo. Leha ho le joalo, lipatlisiso li bontša hore schisandra e ka 'na eaba e sebelisoa ho phekola maemo a latelang:
1) Mathata a pelo
Meriana ea Korea, ka linako tse ling schisandra e sebelisoa ho tšoara matšoao a pelo e amanang le ho khaotsa ho khaotsa . Phuputsong e phatlalalitsoeng ka 2009, bafuputsi ba ile ba hlahloba li-schisandra tsa methapo ea likokoana-hloko ho sehlopha sa likhoto, ba fumana hore setlama se thusitse ho fokotsa tsitsipano marakong a sekepe sa mali. Le hoja tlhahlobo ena e fana ka maikutlo a hore schisandra e ka thusa ho ntlafatsa tšollo ea mali le ho ntlafatsa mali a sejana sa mali, ho etsa lipatlisiso tse ngata pele schisandra e ka buelloa ho phekola mathata a pelo.
2) Ho ruruha
Schisandra e na le lik'hemik'hale tse ka thusang ho loantša ho ruruha, ho ea ka phuputso ea test-tube e phatlalalitsoeng ka 2009. Bo-rasaense ba fumane hore sopho e entsoeng ka schisandra e ile ea thusa ho thibela tlhahiso ea ho ruruha ha li-cytokines (limolek'hule tse ka tlatsetsang ho qaleha ha mafu a sa foleng ha a qeta ho tsuba).
3) Mokhathala o amanang le khatello ea kelello
Meriana ea litlama, schisandra e atisa ho sebelisoa e le adaptogen (sehlopha sa litlama tse bolelang ho matlafatsa 'mele oa ho hanyetsa khatello ea mefuta eohle). Phuputsong ea lipatlisiso e hatisitsoeng ka 2009, bafuputsi ba hlokomela hore ho na le "bopaki bo botle ba saense" boo schisandra e ka eketsang mamello le kelello ho batho ba nang le mokhathala o amanang le khatello ea kelello.
Mefuta e meng ea litlama e fumanoe e na le thepa e tšoanang; tsena li kenyelletsa rhodiola, ginseng , le ashwagandha.
Lithako
Schisandra e ka baka ho otloa ho bakuli ba bang.
Lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho 'me ka lebaka la hore lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao, lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ling li ka fapana le se hlalositsoeng holim'a lihlahisoa tsa sehlahisoa. Maemong a mang, sehlahisoa se ka fana ka tekanyo e fapaneng le ea tekanyo e boletsoeng bakeng sa setlama se seng le se seng. Maemong a mang, sehlahisoa sena se ka 'na sa silafatsoa ka lintho tse ling tse kang tšepe kapa lithethefatsi. Le hoja bareki ba tobane le likotsi tse joalo ha ba reka lijo tse ling tsa lijo tse ling, likotsi tsena li ka 'na tsa e-ba boholo bo boholo ha ho rekoa lihlahisoa tsa meriana tsa Machaena, haholo-holo tse nang le litlama tse fapaneng ka tekanyo e sa tšoaneng.
Hape hopola hore polokeho ea liphallelo ho basali ba nang le bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo, bana le ba nang le maemo a bophelo kapa ba noang meriana ha e e-s'o thehoe.
Tsela ea ho Sebelisa Schisandra
Schisandra e fumaneha ka capsule, tablet, tincture, le foromo fomu. Ka lebaka la ho haelloa ke lipatlisiso tsa saense mabapi le liphello tsa bophelo bo botle ba 'mele, ke habohlokoa ho buisana le mofani oa hao oa bophelo bo botle haeba u ntse u nahana ka tšebeliso ea schisandra ha u phekoloa kapa u thibela boemo leha e le bofe ba bophelo bo botle.
Hopola hore mofuta o mong oa phekolo ha oa lokela ho sebelisoa e le sebaka sa tlhokomelo e tloaelehileng. Ho itšoara ka boithati le ho qoba kapa ho lieha tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.
Lisebelisoa:
Li-X, Li-X, Li-Y, Li-D, Li-R, Li-Deng X. "Lihlahisoa tse thibelang ho ruruha tsa Scyantherin ka ho laola NF-kappaB le Melao ea Phatlalatso ea MAPK ho Lipopolysaccharide-Treated RAW 264.7 liseleng. " Ho ruruha. 2009 Nov 14.
Setsi sa Cancer sa Sloan-Kettering. "Mabapi le Herbs: Schisandra". La 28 January, 2010.
Panossian A, Wikman G. "Ts'ebetso e thehiloeng bopaking ba ho feto-fetoha ha mokhathala, le mekhoa ea limolek'hule e amanang le khatello ea bona ea khatello ea kelello." Curr Clin Pharmacol. 2009 4 (3): 198-219.
Park JY, Shin HK, Lee YJ, Choi YW, Bae SS, Kim CD. "Mechine ea vasorelaxation e susumelitsoeng ke Schisandra chinensis e ntšoa ntlheng ea thoracic aorta." J Ethnopharmacol. 2009 12; 121 (1): 69-73.