Phapang pakeng tsa bohloko bo sa feleng le bo bohloko
Bohloko ke e 'ngoe ea litletlebo tse tloaelehileng tseo batho ba eang ho ngaka. US feela, ho hakanngoa hore batho ba fetang limilione tse 100 ba phela ka bohloko bo sa feleng.
Bohloko bo bohloko bo fapane haholo le bohloko bo bohloko. Ho utloa bohloko haholo ke seo u se utloang ha u utloa bohloko-u re, ha u pshatla lesapo kapa u chesa letsoho la hao-kapa ha ntho e itseng e fosahetse 'meleng oa hao, e kang indigestion, appendicitis, kapa lejoe le fetang la liphio.
Bohloko bo bohloko bo tšoana le alamo. E u bolella hore 'mele oa hau o ntse o le teng kapa o sa tsoa senyeha e le hore o ka etsa ho itseng ka oona. Molaetsa o ka ba o reng, "Mocheso o chesang, ka hona, khaotsa ho o ama," kapa "Tloaele ea leqetleng la hao e senyehile 'me ho tsamaea ho eona ho tla ba le liphello tse mpe." Ke tlhahisoleseding eo ue hlokang mme e ka e sebelisa.
Bohloko bo sa foleng bo tšoana le alamo e sa sebetseng kapa ea tima ha e sa hlokahale, joaloka alamo ea mosi e nang le betri e shoang. Kaofela ha rona re na le moahelani eo koloi ea hae ea koloi e tsamaeang nako leha e le efe katata e tsamaea kapa moea o otla, o tsosa bohareng ba bosiu mme o fetela pele. E mong le e mong seterateng oa tseba hore ha ho hlokahale hore a founele 911 kapa a tle a fofa a tsoa betheng ho leleka lesholu, empa leha ho le joalo alamo e ntse e na le tšusumetso bophelong ba hau.
Ha Mahlaba a Bohlokoa a Fetoha a sa Bolokeng
Bohloko bo bohloko bo ka fetoha bohloko bo sa foleng. Lingaka tse fapaneng li na le likhetho tse fapaneng tsa hore na ho nka nako e telele ho ba boemong bo sa foleng.
Ba bang ba re likhoeli tse tharo, ba bang ba re likhoeli tse tšeletseng kapa selemo. Leha ho le joalo, ba bang ba nka hore ho sa foleng haeba bohloko bo 'nile ba tsoela pele ka nako e teletsana ho feta kamoo e neng e tla ba ntho efe kapa efe e bakileng eona.
Saense ea bongaka e ne e sa tloaele ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha bohloko bo ne bo tla lieha ka mor'a hore ntho e folisoe. Hangata, ba ne ba re bohloko boo e ne e le "bohle ba hlooho ea hau."
Leha ho le joalo, morao tjena, bafuputsi ba fumane hore bohloko bo bobe ka linako tse ling bo fetola tsela eo boko ba rōna bo sebetsang ka eona.
Ha o utloa bohloko, se etsahalang ke hore methapo ea hau e lemoha bothata mme e romela melaetsa bokong ba hau. Boko ba hau bo fetisetsa lipontšo ho 'mele oa hao ho ikemiselitse ho tlosa kotsi le ho tsamaisa mokhoa oa ho folisa.
Ha lipontšo li ntse li khutlela morao le ho feta, ho tšoana le tsamaiso ea methapo ea hau e kena moetlong oa ho ba romela, 'me ka linako tse ling ha e emise le ha e lokela. Libopeho tse nang le matšoao ao li fetohile, ho tšoana le tsela eo boko ba hao bo fetohang ka eona ha u ithuta bokhoni bo bocha.
Ha Bohloko bo sa Khaotseng bo Tsoela Pele ho Lona
Ka linako tse ling, bohloko bo sa foleng bo jala ha ho e-s'o be le ntho e kang kotsi kapa opereishene ea ho e baka. Hangata, sena ke ka lebaka la boloetse.
Maemo a mangata a ka baka bohloko bo sa foleng, ebang ke libakeng tse itseng kapa ho pholletsa le 'mele. Tse ling tse tloaelehileng li kenyelletsa:
- Ramatiki
- Fibromyalgia
- Lupus
- Multiple sclerosis
- Kankere
- Ho imeloa ke methapo (ie, sciatica , lefu la carpal tunnel syndrome )
- Neuropathy (bohloko bo bakoang ke tšenyo ea mmele)
- Migraine
- Ho se sebetse ho kopane (ie, TMJ )
- Boemo bofe kapa bofe bo itekanetseng
Maemo ana a bakoa ke lintho tse ngata tse sa tšoaneng 'me kaofela ha tsona ha li tšoaroe ka tsela e ts'oanang.
Haeba u hlaolela bohloko bo sa foleng, ke habohlokoa hore u bone ngaka le ho fumana lefuba le nepahetseng. Seo se u fa monyetla o motle haholo oa ho fumana mekhoa e metle ea phekolo le maano a ho laola.
Mefuta ea Bohloko bo sa Feleng
Hase bohloko bohle bo utloang se tšoanang. Haeba u kile ua khaola, ho longoa, ho chesoa, le ho qhoma, u tseba hore li fapane kaofela. Bohloko bo sa foleng bo boetse bo fapana le sesosa.
Hangata bohloko bo sa foleng bo hlalosoa e le:
- Ho thunngoa
- Ho chesa
- Motlakase (zingy, prickly)
- Ho hlaba
- E nyahame
- Achy
- Ho senya
- Tender
- Mathata
Litlhaloso tse sa tloaelehang li ka kenyelletsa mantsoe a kang "tebileng" kapa "a futhumetseng."
Ngaka e ka 'na ea tseba ho bua haholo ka tsela eo u hlalosang bohloko ba hao ka eona.
Ka mohlala, ho thunngoa ha motlakase ho ka etsahala hore ebe ho tsoa mokhoeng.
Mefuta e sa tloaelehang ea bohloko
Mefuta e meng ea bohloko ha e tloaelehe ho feta ba bang 'me e ka' na ea amana feela le maemo a itseng.
Hyperalgesia ke bohloko bo hlasimollang-ha e le hantle bo fetola molumo oa bohloko. Ha ba bona matšoao a bohloko, methapo ea methapo e romela melaetsa e mengata ho feta eo e lokelang ho e etsa, 'me boko bo arabela hape. Phello ke hore u utloa bohloko bo boholo ho feta kamoo u neng u tla ba kateng.
Hyperalgesia e amahanngoa le:
- Stroke
- Tšenyo ea methapo
- Ho ruruha
- Tšebeliso ea nako e telele ea ba bolailoeng ba opioid (e leng, Vicodin, oxycodone)
- Boloetse, haholo-holo fibromyalgia le maemo a mang a maholo a ho utloisisa
Mofuta o mong o sa tloaelehang oa bohloko ke allodynia , e bolelang bohloko ho ntho e sa tloaelehang. Seo se ka kenyelletsa ts'ebetso e nyenyane, lesela le phunyeletsang letlalo, kapa serame se itekanetseng kapa mocheso.
Allodynia ke karolo ea:
- Migraine
- Fibromyalgia
- Tse ling tsa maemo a matla a ho utloahala
Batho ba bang ba atisa ho ahlola ba nang le hyperalgesia le allodynia ka sehlōhō, ba lumela hore ba etsa ntho e kholo haholo ho tsoa mahlomoleng a bona, kapa ba e qhekella, kapa ka tsela e itseng ba fokolloa kelellong ho e sebetsana. Empa bohloko bo tsoang ho bona, leha ho le joalo, ke ba nnete mme hangata bo fokolisa.
Mahlomola a bohloko
Ka linako tse ling bohloko bo sa foleng boa lula, empa ha boa lokela ho ba joalo. Bohloko ba boemo bo kang lefu la sefuba le halefisang bo ka ba teng ka mor'a ho ja lijo tse itseng, empa ho ntse ho ka nkoa e sa foleng. E tsoanang le bakeng sa bohloko ba mango bo bakoang ke serame kapa ho noa hampe empa ha ho na nako eohle.
Lisosa tsa hau tse bohloko li ka boela tsa bolella ngaka haholo ka se etsahalang 'meleng oa hau. Maemong a mang, e ka ba ea lebisa tlhokomelo maqheka a khethehileng a tsamaiso.
Matšoao a Amanang le Bothata bo sa Feleng
Le hoja bohloko bo le matšoao a maholo, matšoao a mangata a atisa ho tsamaea le bohloko bo sa foleng. Hangata tsena li kenyelletsa:
- Mokhathala
- Ho robala hampe
- Ho tepella maikutlong
- Ho tšoenyeha
- Ho fokotsa takatso ea lijo
- Ho se sebetse kelellong
- Nausea
- Tšebelisano e mpe
Hase bohle ba nang le bohloko bo sa foleng ba tla ba le matšoao ana kaofela. Hape, maemo a mang a sa foleng a kenyeletsa matšoao a mangata a eketsehileng, hape.
Ho Hlalosa Bohloko bo sa Feleng
Joalokaha u utloa bohloko bo bohloko, haeba u e-ea ngakeng 'me u re, "Ke na le bohloko bo sa foleng," mohlomong o tla botsa, "E utloisa bohloko hokae?"
Haeba o ka supa sebaka (kapa libaka tse 'maloa,) hangata ke thuso e kholo ha ho tluoa tabeng ea ho u fumana. Ngaka e tla hlahloba sebaka seo 'me e ka fumana x-ray kapa sesebelisoa e' ngoe ho bona se etsahalang ka hare.
Haeba ba botsa "hokae" 'me u re "hohle," ts'ebetso ena e tla tsamaea ka tsela e fapaneng. Lebella liteko tsa mali ho sheba lipontšo tsa ho ruruha kapa tse ling tsa mafu. Ngaka ea hau e ka boela ea laela litekanyetso, ho itšetlehile ka matšoao a hao le histori ea bongaka.
Ha u utloa bohloko haholoanyane, bohloko ba hau bo ho feta, bo ka thusa ho boloka koranta ea bohloko. Seo se ka u thusa hore u tsebe lintho tse bakang likarabo, araba lipotso mabapi le hore na u utloile bohloko halelele hakae, le matla le boleng (ke ho chesa, ho hlaba) ho bohloko ba hau. (Koranta ea bohloko ke sesebelisoa sa hau, e le hore u ka utloisisa bohloko ba hao hamolemo. U se ke ua o fa ngaka 'me u lebeletse hore a u boloke ka eona.)
Ho Phekola Bothata bo sa Feleng
Litlhare tsa bohloko bo sa foleng li ka fapana ho hongata ho latela hore na u fumane eng.
Meriana ea bohloko e ka kenyelletsa:
- Li-painkillers tsa opioid
- Anti-inflammatories
- Corticosteroids
- Li-anti-rheumatic drugs
- Lithethefatsi tsa lefu la sethoathoa
- Ho tepella maikutlo
- Li-relaxation tsa mesifa
Ho itšetlehile ka matšoao a hao le maemo a feteletseng, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa phekolo e eketsehileng, e kang:
- Phekolo ea 'mele
- Phekolo ea ho silila
- Tlhokomelo ea chiropractic
- Phekola ka mahahapa
- Lijo tsa phepo e nepahetseng
- Psychotherapy
Liphetoho tsa bophelo bo ka boela tsa u thusa hore u ikutloe u le betere. Tsena li kenyeletsa:
- Liphetoho tsa lijo
- Mesebetsi ea liphetoho e fetotsoeng
- Sebaka se khethehileng sa bolulo sekolong kapa mosebetsing
- Ho tlohela sekolo kapa ho sebetsa
- Ho khaotsa ho tsuba
- Ho fokotsa kapa ho felisa joala
- Ho laola khatello ea kelello
- Lithuso tsa ho tsamaea
Bophelo ba Letsatsi le Letsatsi bo Nang le Bohloko bo sa Feleng
Ho phela ka bohloko bo sa foleng ho thata. Ka linako tse ling, u ka 'na ua ikutloa u se na tšepo kapa u batla ho imoloha.
Ka ho hlahlojoa hantle le phekolo e nepahetseng, bohloko bo itseng bo sa foleng bo fela ka mor'a nako. Ba bang ha ba joalo. Le hoja ho se na mofuta o lekanang le o mong-o mong le o mong, o na le likhetho tse ngata tse fumanehang bakeng sa ho fokotsa bohloko ba hau, bo ka ntlafatsang tshebetso ea hau le boleng ba bophelo.
Ka ho sebetsa le ngaka ea hau ho fumana mekhoa e nepahetseng ea kalafo, le ka ho etsa liqeto tse bohlale, tse nepahetseng, u ka khona ho ntlafatsa haholo.
Lisebelisoa:
Blackburn-Munro G, Blackburn-Munro RE. Matšoenyeho a sa foleng, khatello ea kelello e sa foleng le ho tepella maikutlong: ka tsietsi ea liphello? Journal of neuroendocrinology
National Academy of Science. Ho Lopolla Bohloko bo Amerika: Lenane la ho Fetola Thibelo, Tlhokomelo, Thuto le Lipatlisiso.
Ren W, Centeno MV, Berger S, et al. Tsela e sa tobang ea khubung ea nucleus accumbens e eketsa bohloko ba kelello. Nature Neuroscience. 2016 Feb; 19 (2): 220-2.
Yunus MB. Sensitivity Central syndrome: pharadimi e ncha le lihlopha tsa lihlopha tsa li-fibromyalgia le maemo a kopantsoeng, le bothata bo amanang le lefu le ho kula. Li-Seminar ka ramatiki le rheumatism. 2008 Jun; 37 (6): 339-52.