Ho Fetola Moriri oa Hao oa Moriri
Fibromyalgia e ka ama ntho e 'ngoe le e' ngoe, ho akarelletsa le moriri oa hau. Ka linako tse ling boloetse ka boeona bo baka liphetoho 'meleng ea rona tse ka etsang hore moriri o lahleheloe, empa ka linako tse ling matšoao a rona a ikarabella.
Hase sebaka seo ho entsoeng lipatlisiso, se utloisisoang-hase e 'ngoe ea matšoao a rona a maholo ka ho fetisisa, ebile ha e bonahale e le e' ngoe ea tse tloaelehileng haholo.
Ka lebaka la ho haelloa ke lipatlisiso, re lokela ho itšetleha ka liteko le liphihlelo tsa ba bang ba nang le boloetse bona ho ithuta ka mathata a rona a amanang le moriri.
Ho Lahleheloa ha Moriri ka Fibromyalgia
Ho lahleheloa ha moriri ke matšoao a boloetse ba fibromyalgia. Litaba tse monate ke hore ke nakoana: moriri oa rona oa oela, 'me o ntse o hōla hape. Litaba tse bohloko ke hore ha re na mekhoa e tiisitsoeng ea ho thibela ho oa.
Batho ba bangata ba nang le fibromyalgia ba tlaleha hore ba lahleheloa ke moriri nakong ea mathata a phahameng kapa nakong ea matšoao a matšoafo . Ho tloaelehile ho utloa ka motho e mong ea hlatsoang moriri hore a qetelle a e-na le matsoho a koahetsoeng ho eona. Ka linako tse ling ba bang ba bohlokoa ba ka bona moriri o sa tloaelehang bathong kapa mokhoeng, kapa o tla o khetholla ka mehla le mahetleng.
Boholo ba rona re lemoha moriri o shebahalang o se nang mahlo, o le thata ho etsa hore moriri oa rona o shebahale o boreleli ka lebaka la moriri o khutsuanyane, o motle, o fofang o bakoang ke tsoelo-pele.
Maemong a mang, meriana ea fibromyalgia e ka etsa hore moriri o lahlehe. Haeba u hlokomela keketseho kamora ho qala meriana e ncha, botsa ngaka kapa setsebi sa metsoako ka eona.
Hape, ho se sebetse ha qoqotho ho ka baka tsitsipano 'me ho lumeloa hore ho tloaelehile ho batho ba nang le fibromyalgia. U ka batla hore ngaka ea hau e hlahlobe litekanyetso tsa thyroid tsa thyroid.
Mahlaba a Scalp le Fibromyalgia
Tletlebo e sa tloaelehang ho feta ho lahleheloa ke moriri ke bohloko ba scalp. U ka fumana lipale-inthanete ho batho ba reng hangata likobo tsa bona li ikutloa li le mollong 'me li sitoa ho itlhatsoa ho hlatsoa moriri kapa ho li hlatsoa.
Le hoja maikutlo a tukang a tlang le a tsamaeang a bonahala eka a lumellana le bohloko ba fibromyalgia , ha re na bopaki ba hore ka ho khetheha o supa bohloko ba sekoti joaloka letšoao la fibromyalgia. U lokela ho netefatsa ho bua ka matšoao a sa tloaelehang a kang ena le ngaka ea hau ho bona hore na ho na le ntho e 'ngoe e ka etsoang.
Phuputso e phatlalalitsoeng ho Pediatrics International e bua ka ho hlahloba bohloko bo tsoang ka bonolo ho ama moriri e le karolo e ka khonehang ea mosebetsi oa ho hlahloba bakeng sa fibromyalgia ea bana.
Moriri-O Bakiloe Bohloko
Mofuta o mong oa bohloko ba fibromyalgia ke allodynia , e leng bohloko bo hlahang ho ntho e sa lokelang ho ba bohloko, e kang boea bo hlephileng kapa moriri o phunyeletsang letlalo. Moriri o boima ka ho fetisisa o ka baka bohloko, ho tloha boima ba 'mele feela. Mathata ana a etsa hore batho ba bang ba etse qeto ea ho kuta moriri kapa ho fetola mokhoa.
Batho ba bang ba tlaleha bohloko ba ho khutlisetsoa moriri hape ho ponytail kapa bun ha moriri oa moriri le li-headbands li ka ba bohloko haholo ho ba bang ba rona ho apara.
Moriri o Monate oa Fibromyalgia
Matšoao-a khethehileng a moriri a ka fetola tsela eo re tsamaisang moriri ka eona, 'me matšoao a mang a kang bohloko, mokhathala le ho fufuleloa ka tsela e feteletseng ho ka fetoha.
Moriri ona o sa ntseng o hōla o sa ntseng o hōla o ka senya mokhoa oa moriri oa hau. Ho lahleheloa ke ntho e totobetseng ho tšesa moriri, 'me batho ba bang ba bile ba tlaleha litlhaku tsa bald. Ba bangata ba rona re fetohile kapa re fetola mekhoa ea rona ea moriri ka lebaka la lintlha tsena.
Leha ho le joalo, bakeng sa ba bangata ba rōna, ho hlophisa moriri ho hang ho thata. Ho tšoara matsoho ho hlaba, ho pota, ho otla kapa tšepe ho ka baka bohloko ba letsoho bo khonang ho ferekanya ka bonolo ho fokolisa haholo. E ka boetse ea lebisa ho mokhathala o matla oa mesifa. Ho ba nang le boloetse bo sa foleng ba mokhathala o sa foleng , ho ka boela ha hlahisa malaise ka morao-pele .
Mocheso o tsoang lisebelisoa tsa setaele o ka boela oa etsa hore motho a rohakane ka ho feteletseng , haholo-holo hloohong kapa sefahlehong.
Batho ba bang ba ka 'na ba tlameha ho nka likheo tse ngata ha ba ntse ba sebelisa lisebelisoa tsena, kahoo ha ba tsoe feela mosebetsing oa bona feela. Ba bang ba tlohetse ho li sebelisa ho hang.
Lentsoe ho
Ha re e-na le matšoao a mangata a ka thibelang le ho qobella liphetoho tse kholo ho rona, ho ka 'na ha bonahala eka ke ntho e se nang kelello kapa e sa utloahaleng ho bua ka litaba tsa moriri. Leha ho le joalo, tsela eo re shebahalang ka eona e ka ba le tšusumetso e kholo tabeng ea boithati, e leng hangata e nkang ho otla ha u lahleheloa ke bokhoni le boipuso ho boloetse bo sa foleng. E ka boela ea e-ba "ntho e 'ngoe hape" eo boloetse bo tlohang ho rona.
Ho phaella moo, u ka khona ho sebelisa matšoao a kang ho lahleheloa ke moriri kapa mokhathala oa letsoho ho lemoha hore na u etsa joang. Ka mohlala, ha u lemoha ho lahleheloa ha moriri oa hao ho eketsa pele ho lelakala, joale u ka khona ho lebella kapa ho khaotsa ho eketseha ha matšoao a mang, kapa bonyane u tiise hore u itokiselitse ho lahla .
> Mohloli:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Juvenile fibromyalgia: tataiso bakeng sa tsamaiso. Lingaka tsa machaba. 2013 Aug; 55 (4): 403-9. le: 10.1111 / lebeli12155.