Fibromyalgia ke boloetse bo makatsang le bo sa utloisisoeng bo khetholloang ke bohloko bo boholo le bonolo tse tsamaeang le mokhathala, ho robala, ho hopola le ho ba le mathata. Hobane ho na le matšoao a mangata a teng ('me ha ho na tumellano e hlakileng ea hore na o ka fumana lefu lena joang), ho ka utloisisoa haeba ka nako e' ngoe u ne u ikutloa u ntse u e-na le bolotsana.
Empa ha u eo.
Fibromyalgia e ka 'na ea se ke ea utloisisoa hampe, empa e le ea nnete. Ha u utloisisa hantle matšoao a lefu lena, u ka thusa ngaka ea hao hore e etse lisebelisoa tse hlakileng le phekolo ea kalafo e ka ntlafatsang haholo boleng ba bophelo ba hau.
Litšobotsi tsa Matšoao
Fibromyalgia ke boemo boo ho bona bohloko ba bohloko bo sebetsanang ka tsela e sa tloaelehang ke boko ka tsela eo ka eona boiphihlelo ba mahlaba bo ntseng bo eketseha (boemo bo boleloang e le hyperalgesia ).
Fibromyalgia ha e tšoane le mesifa ea mesifa (myalgia), bohloko bo kopantsoeng (arthralgia), kapa bohloko ba methapo (neuralgia). Fibromyalgia e baka bohloko bo sa foleng, bo atileng bo ka bang boima ho tloha bobebe ho fihlela bo sitisa. Ho nkoa e atile, bohloko bo tlameha ho hlaha mahlakoreng ka bobeli a 'mele oa hau hammoho le ka holimo le ka tlas'a letheka.
Lipontšo tse bohloko tse sa hlalosoang li ka baka likarabo tse sa tšoaneng ho batho ba fapaneng. Ho tse ling, bohloko bo ka tsamaea ka maqhubu ka 'mele kapa ho etsa hore motho a ikutloe a sa tloaelehe a kang ho lla, ho chesa, kapa ho hlohlona, haholo-holo matsohong (a bitsoang paresthesia ).
Esita le ts'usumetso e sa tsoeleng bohloko, e kang ho ama kapa ho futhumatsa, hangata e ka ba le maikutlo a bohloko kapa a tukang (a bitsoa allodynia ).
Le hoja fibromyalgia e e-na le bohloko bo sa foleng bo atileng, hangata bohloko bo ka ba teng sebakeng se potolohileng lihlopha, mahetleng, mangole, molaleng, letheka, sefuba, ka morao, le ka morao hloohong.
Re bua ka tsena e le lintlha tse bonolo . Bohloko ba libakeng tsena bo ka 'na ba se ke ba utluoa ka botebo empa ho e-na le hoo bo teng ka tlase ho letlalo.
Mahlaba a fibromyalgia a ka hlalosoa ka tsela e sa tšoaneng e le e bohale, e fokolang, e matla, e otlang kapa e hlabang. Le hoja batho ba bang ba tla ba le matšoao a fibromyalgia a sa tsitsang, ba bang ba ka 'na ba e-ba le linako tse fokolang tsa mafu ( ho fokotsa ) kapa ka tšohanyetso ho matlafatsa matšoao ( flares ). Li-flares le lihlopha tse bohloko haholo li atisa ho tsamaea le lipillo tsa pelo .
Ha ho hlokahale hore u be le matšoao 'ohle a fumanoang a na le fibromyalgia .
Matšoao a Bobebe le a Kopaneng
Fibromyalgia hase lefu le kopantsoeng joaloka ramatiki, empa e ka baka matšoao a amanang le kopane. Boholo, 'me mohlomong kaofela, linyeoe tsa fibromyalgia li kenyeletsa matšoao a li-tissue tse bonolo, tse kenyeletsang mesifa le mahlaseli (joaloka li-tendon, ligaments le fascia).
Matšoao a ka kenyelletsa:
- Boima ba hoseng
- Li-spasms kapa li-fasciculations tsa mesifa
- Bofokoli ba mesifa, haholo-holo maotong
- Ho ruruha ho se nang ho ruruha ha litho tsa matsoho, matsoho le maoto
- Bohloko bo kopantsoeng ho pota-potiloe ke tendon
- Mathata a kopanetsoeng a Temporomandibular (TMJ)
Matšoao a kelello
"Fog," e tsejoang hape e le "boko ba boko," ke e 'ngoe ea matšoao a pharaletseng a fibromyalgia.
Batho ba bangata ba phelang le lefu lena ba tla u bolella hore matšoao a ho ba le bothata ba ho nahanisisa a batla a fokolisa joaloka bohloko ka boeona.
Matšoao a ka kenyelletsa:
- Ho lebala
- Pherekano
- Bothata bo tsepamisitse maikutlo
- Tahlehelo ea nakoana ea ho tloaelana le tikoloho ea hau
- Kutloisiso e sa sebetseng
- Bothata ba ho bua mantsoe a tsebahalang (dysphasia)
- Tataiso ea bohloeki kapa sebaka (topographagnosia)
- Tlhahisoleseding e thata ea ho etsa tlhahiso eo u e utloang
- Mathata a ho sebetsana le mathata a thata kapa lipalo (dyscalculia)
Bothata le Mathata a Boroko
Mokhathala ke e 'ngoe ea matšoao a matšoao a fibromyalgia, a amang bakuli ba bane ho ba bahlano ba nang le bothata
Sena se bua ka ho fetang feela ho khathala; ke mokhathala o tsitsitseng o sitoang ho ntlafatsa ho sa tsotellehe phomolo. Bothata bo sa foleng ha bo na metsoako feela ea maikutlo a fogginess le ho ferekanya, e tlatsetsa litsong tse phahameng tsa ho tepella maikutlong ho batho ba phelang le lefu lena. Ha ho makatse hore ebe fibromyalgia e amana haufi-ufi le boloetse bo sa foleng ba mokhathala (CFS) , bao ka bobeli ba nang le matšoao a tšoanang.
Hangata mokhathala o amanang le Fibromyalgia o atisa ho tsamaisana le mathata a ho robala, ho kopanngoa ha eona feela empa ho tiiselitsoe ho u tlohela u khathetse ebile u tšolotsoe. Le hoja litsela tsa ho se sebetse li ka fapana ho ea ho motho ho ea ho motho, hangata li khetholloa ke boroko bo sa tsitsang .
Matšoao a ka kenyelletsa:
- Leseli kapa kamehla o robala boroko
- Boroko bo qala (lits'ebeletso tsa boroko)
- Ho thibela ho robala ha boroko
- Lefu la leoto le sa foleng (RLS)
- Ho tsieleha
Matšoao a maiketsetso
Matšoao ana a lefu la pelo a tšoana le bohloko boo ho bona ho ka 'nang ha e-ba bonolo, empa karabelo ea boko ho bona ha e joalo. Le hoja sesosa se sa utloisisoe hantle, matšoao a lumellana haholo-holo le ho tsitsa ha methapo ea lik'hemik'hale tse tsejoang e le li-neurotransmitters le ho fetisa litsela tse ngata tsa methapo.
Tse ling tsa matšoao:
- Moriri oa hlooho
- Migraine e sa foleng
- Talame le vertigo
- Ho senya (syncope)
- Ho se tsotelle ho futhumatsa , mongobo le khatello ea sepakapaka
- Ho ba le kutloisiso ho khanya (photophobia)
- Sensitivity to noise (hyperacusis)
- Ho utloahala ha monko o monate (hyperosmia)
Matšoao a ho khaola le a Urinary
Mathata a ho khaola a tloaelehileng a tloaelehile ho batho ba nang le fibromyalgia, ba nang le karolo ea 50 lekholong ba fumanoeng ba e-na le matšoao a bowel syndrome e halefisang (IBS) . Joaloka fibromyalgia, ho lumeloa hore IBS e bakoa ke mokhoa o sa tloaelehang oa tsamaiso ea methapo ea maikutlo. Batho ba nang le fibromyalgia ba tla boela ba be le metsoako ea cystitis (IC) , boemo bo bakang bohloko bo sa foleng ka senya.
Matšoao a ka kenyelletsa:
- Ho thibela
- Nausea
- Likhapa tsa mpa
- Letšollo
- Ho tlosoa ha 'mele
- Boitšoaro
- Ho khaotsa khase khafetsa
- Bothata ba ho metsa (dysphagia)
- Ho ntša metsi hangata
- Hangata ho hlokahala hore u ntše metsi (potlako ea urinary)
- Bohloko nakong ea ho noa (dysuria)
- Sesepa se hlaselang
Matšoao a kelello
Fibromyalgia le ho tepella maikutlong li amana haufi-ufi le karolo ea 86 lekholong ea batho ba nang le bothata ba lebelloang ho ba le ketsahalo e tebileng ea ho nyahamisa ka nako e itseng bophelong ba bona, ho ea ka lipatlisiso tse tsoang Univesithing ea North Carolina.
Le ha ho ka ba molemo ho nka hore nako e telele tšusumetso ea maikutlo ea fibromyalgia e ka 'na ea e-ba pelong ea matšoao a kelello, tse ling ha lia tiea. Bo-rasaense ba bang, ha e le hantle, ba lumela hore matšoao a ka 'na a bakoa ke phello ea mafu tsamaisong ea methapo ea bohareng, e leng lefu la ho thibela likokoana-hloko .
Ho phaella ho tepella maikutlong, matšoao a mang a ka kenyelletsa:
- Ho tšoenyeha kapa ho tšoha
- Matšoenyeho a fokolang-a fokolang (lefu la ho tšoenyeha ka tloaelo)
- Boemo bo fetoha
- Bohale bo ke keng ba lekanngoa
Matšoao a ho ikatisa
Li-hormone li lumeloa hore li phetha karolo ea moetsi-le-phello ho fibromyalgia. Ka lehlakoreng le leng, ho nahanoa hore li-hormone li baka matšoao a lefu (joalokaha ho pakoa ke basali ba nang le malakabe nakong ea nako ea bona). Ka lehlakoreng le leng, fibromyalgia e ka baka ho se leka-lekane ha li-hormone tse hlahisang matšoao a ho ikatisa, haholo-holo ho basali .
Matšoao a ka kenyelletsa:
- Nako e bohloko haholo
- Bohloko ba 'mele
- Bohloko bo sa foleng ba vulva (vulvodynia)
- Ho ilela khoeli pele ho nako (ho hlōleha ha nako ho tloha nakong ea pele ho nako)
Le hoja ho lahleheloa ke ho kopanela liphate, ho hloka matla le ho se sebetse ha erectile ho tloaelehile ho batho ba nang le fibromyalgia, ho lumeloa hore ba hokahane le ho tepella le ho tšoenyeha ho fapana le lefu lena ka boeona.
Letlalo le Matšoao a Nail
Bohloko le liphello tse utloisang bohloko tseo re nang le tsona ka fibromyalgia ka linako tse ling li ka bonahatsa 'meleng le matšoao a amang letlalo, lipekere le moriri. Tse ngata tsa tsona ke li-idiopathic, ho bolelang hore sesosa sa bona ha se tsejoe.
Matšoao a kenyeletsa:
- Lahleheloa ke moriri oa nakoana
- Litsela tsa nail li boleloa
- Li-fingernails le litšepe tse potang ka tlase
- Ho lla habonolo kapa ho robala
- Matšoao a bonyane ho feta ( lipomas )
Nako ea ho Bona ngaka
Fibromyalgia ke lefu le tsietsang hoo hangata ho leng thata ho tseba nako ea ho hlokomela kapa ho hlalosetsa ngaka ea hau phihlelo. Qala ka ho ikhopotsa hore eng kapa eng eo u sebetsanang le eona ke ea sebele. Taba eo e ka 'nang ea se ke ea e-ba le kutloisiso e na le phello e fokolang haeba u utloa bohloko.
Qetellong, u se ke ua tsilatsila ho bona ngaka haeba u e-na le tse ling kapa matšoao ana a latelang.
- U na le bohloko bo sa foleng, bo bobe kapa bo tloaelehileng bo sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi.
- Bohloko bo u bakela khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlong.
- U lula u khathetse ebile / kapa u robala u sa khatholle.
- U sitoa ho tsepamisa mohopolo kapa ho nahana ka ho hlaka.
- Haeba u tsamaea le matšoao a u tšoenyang.
Ha u bona ngaka, ke habohlokoa hore u se ke ua tlohela lintlha leha e le life kapa u tsepamisitse maikutlo feela matšoao "a maholo". Ho etsa joalo ho ka lebisa ngaka ka tsela e fosahetseng. Ka ho taka setšoantšo se feletseng, ngaka e tla hlomelloa hamolemo ho fihla botlaaseng ba matšoao a hau.
Haeba ngaka ea hau e sa utloisise ka ho lekaneng ka fibromyalgia, etsa kopano ea ho bona setsebi se tsejoang e le rheumatologist e ikemetseng ka maloetse a mangata le a 'mele. U ka fumana setsebi se tiisitsoeng ka boto sebakeng sa heno ka mohlahloli oa inthanete ea laoloang ke American College of Rheumatology.
> Mehloli:
> Bellato, E .; Marini, E .; Castoldi, F. le al. Fibromyalgia Syndrome: Etiology, Pathogenesis, Tlhahlobo, le Phekolo. Qetello ea bohloko. 2012; 2012: 426130. DOI: 10.1155 / 2012/426130.
> Hohle. R .; Ceko, M .; le Bushnell, M. Fibromyalgia le ho tepella maikutlo. Qetello ea bohloko. 2012; 2012: 486590. DOI: 10.1155 / 2012/486590.