Nako ea ho Tšoenyeha ka Bohloko bo Khutlelang ho Bana

Bohloko bo khutlang ke mohloli o tsebahalang oa ho se utloise bohloko ho batho ba baholo, empa hape o fumanoa hangata ho bana le bacha. Batsoali ba bangata ha ba nahane hore bana ba phetseng hantle ba tla be ba tletleba ka bohloko ba morao-bothata boo batho ba atisang ho bo amahanya e le bokuli ba lilemo tse bohareng kapa lilemo tse latelang. Leha ho le joalo, 'nete ke hore bohloko ba morao bo tloaelehile bana le bacha. Kahoo haeba u ikutloa u tšoenyehile, ha u mong. Mona o ka fumana tlhahisoleseding ka lisosa tsa bohloko ba morao, 'me ha ho hlokahala hore u shebisise ngoan'a hao.

Ho fumanoe bohloko bo bohloko ho bana le ho bacha ka tekanyo ea hoo e ka bang karolo ea 10-30 lekholong ea baahi selemo le selemo! Le hoja ho ka 'na ha e-ba le ntho e sa lebelloang ho uena, bohloko ba morao ha boa tloaeleha joalokaha u nahana. Lebaka le leng la hore na ke hobane'ng ha bohloko bo bakoang ke bana morao bo ka tloaeleha bo kenyeletsa litekanyo tse phahameng tsa 'mele le bana ba phahameng le ho feta ha lipapali li ntse li e-na le matla a phahameng,' me boima bo eketsehileng ba mekotla e etsoang ke bana ba banyenyane sekolong.

Tse ling tsa lintho tse amehang ka bohloko ba morao li akarelletsa ho tseba hore bothata bo ka 'na ba e-ba bo tebileng hakae ho feta boima bo bonolo, le ho tseba ha litlhahlobo tse khethehileng tsa imaging li ka' na tsa e-ba molemo . Bothata ba litlhahlobo tsa litšoantšo, hangata li pepesetsa ngoana ho e-na le litekanyetso tse phahameng tsa mahlaseli a kotsi, 'me li ka' na tsa se ke tsa thusa ho etsa hore motho a hlahlojoe. Seo se boletse hore ho na le matšoao a lemosang ho batla ho utloisisa ha bothata ba morao bo bohloko bo ka ba bo tebileng ho motho e monyenyane.

1 -

Litemoso Tse Lemosang ho Tseba

Motsoali e mong le e mong eo ngoana oa hae a tletlebang ka matšoenyeho a mokokotlo hore bothata bo tebileng bo ka 'na ba etsahala. Le hoja ka sebele ho na le lisosa tse tebileng tsa bohloko ba morao, boholo ba bana ba nang le bohloko ba morao bo na le matšoao a bakoang ke kotsi ea mesifa kapa ea ligament, ntle le mokhoa o sa tloaelehang oa tlhompho.

Tse ling tsa matšoao a lemosang bakeng sa ho batla mathata a tebileng a kenyeletsa:

• Bohloko ba bosiu (bohloko bo boholo bo tsosang ngoana oa hao ho robala)
• Matšoao a mangata a bohloko
• Matšoao a mafu a tloaelehileng (feberu, maqhubu, malaise, tahlehelo ea boima ba 'mele)
• Matšoao a tsoelang pele ho feta libeke tse 'maloa
• Matšoao a bana ba banyenyane haholo
• Bohloko ba maoto, ho hloka boima, kapa bofokoli

Litlhahiso tsena tse lemosang ha li bolele hore ho na le bothata bo tebileng haholoanyane, leha ho le joalo, ke tlhahlobo e ntle ea ho hlahloba hore na ho na le lintlha tse ling tse lokelang ho hlahlojoa. Ka mohlala, bohloko bo bakoang ke mesifa bo ka 'na ba tsoela pele ka likhoeli, leha ho le joalo, haeba matšoao a ntse a tsoela pele ka libeke tse' maloa, ho molemo ho tiisa hore ho tsebahala ho hlakile.

Hape

2 -

Pherekano ea Muscular Back

Joalokaha ho boletsoe, bohloko bo bakoang ke mesifa ke eona ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa ea bohloko ba morao ho bana le bacha, 'me hoo e ka bang karolo ea bobeli ho tse tharo ea bana bohle ba belaelang ka bohloko ba morao qetellong ba fumanoa ba e-na le mofuta ona oa kotsi.

Likotsi li akarelletsa mathata a mesifa le mathata a ligament , likotsi tse feteletseng, mathata a ho ba teng ka morao, le boemo bo bobe ba mesifa ea morao. Hangata litšoantšo, ho akarelletsa le-ray-ray, CT, le li-MRIs ha li thuse ho etsa sena, mme liteko tsena ha li hlokehe ntle le haeba ho na le matšoao a lemositsoeng ka holimo. Joaloka teko leha e le efe, ho na le ho fokotseha ho etsa tlhahlobo e fetisisang (ho pepesehela mahlaseli, le liteko li ka lebisa ho liteko tse ling tse sa hlokahaleng kapa mekhoa e mengata), kahoo o lokela ho buisana le ngaka ea hau bohlokoa ba ho fumana thuto leha e le efe ea litšoantšo.

Hangata bohloko bo bohloko ba morao bo tla arabela phomolong le liphetoho liketsong. Lithethefatsi tse ngata li ka fana ka phomolo e fokolang, 'me le hoja liphello tsa nako e telele tsa phekolo e le teng, hangata li sireletsehile. Litlhare tsena li ka 'na tsa akarelletsa phekolo ea meriana , phekolo ea chiropractic , mananeo a otlollang ( yoga ), kapa phekolo ea ho silila.

Hape

3 -

Khatello ea Khatello ea Kelello

Ho sithabela maikutlong ho ka etsahala mokokotlong. Hangata likoetliso tsena li tšoaroa ke bacha, 'me bana bana ba ka' na ba se ke ba tseba hore ho na le kotsi. Ha nako e ntse e feta, matšoao a khatello ea kelello a ka 'na a bonahala.

Mofuta o tloaelehileng ka ho fetisisa oa ho robeha ha mokokotlo oa mokokotlo o bitsoa spondylolysis, e leng kotsi ho lesapo le ka morao oa mokokotlo oa mokokotlo. Kotsi ena e etsahala khafetsa ho bacha ba etsang lipapali tse amanang le ho tšoaetsanoa ka morao holimo (ho kheloha morao) ea mokokotlo, joalo ka li-gymnast le tse fapaneng. Haeba ho robeha khatello ea kelello ho hlaha mahlakoreng ka bobeli a khohlopo ea mokokotlo, sena se ka etsa hore ho se tsitse ha mohala oa mokokotlo, kapa boemo bo bitsoang spondylolisthesis . Boemo bona, boo hape bo bitsoang "lesela la mokokotlo," le ka lebisa ho kenyelelano ea molumo oa ho lemala.

Hangata fractures ea khatello ea kelello e etsa hore bana le batsoali ba tšohe, hobane hangata likotsi tsena ha li folise, 'me li ka baka matšoao ho bocha le ho ba batho ba baholo. Leha ho le joalo, bana ba bangata le bacha ba fumanoang ba e-na le spondylolysis ba phekoloa ka tsela e sa sebetse, 'me ha e le hantle ba etsa hantle ka mekhoa e fokolang. Ka tloaelo ho buuoa ho bolokehile ho ba nang le bohloko bo sa khaotseng esita le ka mor'a likhoeli tse ngata tsa phekolo ea meriana, kapa bakuli ba nang le li-slips tse matla tse lebisang ho lahleheloa ke ho lumellana ha lesapo la mokokotlo.

Lipatlisiso tsa nako e telele li bontša hore menyetla ea ho ba le bohloko ba morao ha e se e le motho e moholo ha e fetohe ka ho ba teng ha khatello ea kelello ea bongoaneng. Le hoja sena se ka ba mohloli oa mathata, monyetla oa ho hlahisa bohloko ba morao ha u se u le motho e moholo ha o fetohe haholo ha u e-na le spondylolysis ha u sa le ngoana.

Hape

4 -

Mathata a Disc

Litlhaloso ha li tloaelehe ho bana ho feta batho ba baholo, empa li ka etsahala, 'me li ka baka matšoao a tebileng. Ha ts'oaetso ea mokokotlo e hlaha, mokokotlo o bonolo o pakeng tsa li-vertebrae tse peli o senyeha. Litaba tsena tsa disc li qobelloa ho tsoa sebakeng sa eona se tloaelehileng, 'me li ka sutumelletsa khahlanong le methapo le mokokotlo oa mokokotlo.

Matšoao a sesepa sa disc e ka kenyelletsa bohloko ba maoto, ho tsieleha le ho sisinyeha maotong, bofokoli ba lipheletsong tse ka tlase, le ho thatafalloa ho kheloha kapa ho otlolla mokokotlo. Litlhahlobo tsa MRI li ka thusa ho hlahloba khetho ea disc, kaha mahlaseli a tloaelehileng a tla ba a tloaelehileng.

Ho bana, lisebelisoa tse tloaelehileng tsa theko li ka khoneha ebile lia senya - li na le bokhoni bo molemo ba ho mamella matla a sa tloaelehang mokokotlong. Ha re ntse re hōla, disk e lahleheloa ke ho tsitsisa le ho tsitsa, 'me e ka ba e tloaelehileng ea ho fela. Leha ho le joalo, esita le ho batho ba banyenyane, li-discs li ka qhoma ka lebaka la matla a feteletseng (likotsi tse senyang maikutlo) kapa sebopeho sa ho sa tloaelehang sa disk, 'me se baka matšoao ana a khethollo.

Hangata, li-discnite li ka laoloa ntle le ho buuoa, empa bana le bacha ba nang le bohloko bo boholo kapa matšoao a kotsi e bakoang ke methapo ea meriana ba ka rua molemo ts'ebetsong ea ho buoa ho fokotsa khatello ea methapo.

Hape

5 -

Tšoaetso

Matšoao a lesapo la mokokotlo kapa li-discs e ka 'na ea e-ba phekolo e thata ho e etsa. Hangata ho etsahala ho bana ba banyenyane kapa ba lilemong tsa bocha, tšoaetso ea mokokotlo e ka baka matšoao a sa hlakang a malaise, feberu e tlase-tlaase, le bohloko ba ho khutlela morao.

Hangata ho fumanoa hore lefu la mokokotlo le bakoa ke tšoaetso e bakoang ke ho hlahlojoa ha tloaelo ea laboratori ho bontša matšoao a tšoaetso (palo e phahameng ea lisele tsa mali) kapa ho ruruha (e phahameng ea ESR kapa CRP). Ha ho belaelloa, liteko tse tloaelehileng tsa litšoantšo li etsoa ho netefatsa sebaka sa tšoaetso.

Kalafo ea tshwaetso hangata e ka finyelloa ka lithibela-mafu (hangata hangata e fanoa ka botebo, bonyane ho fihlela tšoaetso e qalile ho ntlafatsa), le hoja ka nako e 'ngoe ho buuoa ho ka buuoa. Ka tloaelo ho buuoa ho nkoa feela haeba tšoaetso e bakile tšenyo ea mokokotlo kapa haeba tšoaetso e ke ke ea laoloa ka ho lekaneng ka tšebeliso ea lithibela-mafu.

6 -

Boemo bo sa tloaelehang

Mathata le ho tsamaisana ha mokokotlo a ka etsa hore ho be le bofokoli bo totobetseng, 'me bo ka amahanngoa le ho hlaheloa ke bohloko ba morao. Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hore ho fokola ho feteletseng, hoo le hoja ho bonahalahalang, hangata ho bakang mathata a bohloko. Matšoao a mabeli a tloaelehileng a mokokotlo ho bana ke scoliosis le kyphosis ea Scheuermann . Scoliosis ke bofokoli bo bakang potoloho e ts'oanang le S ho mokokotlo ha e bonoa morao. Kyphosis ea Scheuermann e baka sekhoma se bohale mokokotlong ha se bonoa ka lehlakore.

Maemo ana a mabeli a sa tšoane, empa melao-motheo ea phekolo e tšoana . Ha ho e-na le bofokoli bo fokolang haholo, ho ela hloko ke phekolo e nepahetseng ka ho fetisisa. Hang ha bokooa bo ntse bo hatela pele ho fihlela boemong bo boima haholo (ho lekanyelitse hore na ke na le maqhubu a mangata ho litšoantšo tsa X-rays) sekoti se ka nkoa. Ke feela ho holofala ho hoholo ke ho buuoa e le khetho ea ho phekoloa ha maemo ana. Esita le ha ho buuoa ka opereishene, ho holofala ha mokokotlo ho ka 'na ha phehella, kaha ho lokisoa ka ho feletseng ha ho holofala ho ka bakela mathata a mangata ho feta ho khalemela ka tsela e itseng.

7 -

Ho turuha

Mefuta e 'maloa e fapaneng e hlabang le e bolaeang ea masapo e ka hlaha mokokotlong. Ka linako tse ling tsena li baka bohloko bo boholo, linako tse ling li ka fumanoa ntle le ho baka matšoao. Le hoja lihlahala tsa mokokotlo ke sesosa se sa tloaelehang sa bohloko ba morao ho bana le lilemong tsa bocha, li lokela ho nkoa e le ntho e tloaelehileng, le hoja e sa tloaeleha, e hlahlojoa.

Tse ling tsa matšoao a lemositsoeng pejana li ka amahanngoa le lihlahala, haholo-holo tletlebo ea bohloko bosiu, kapa tletlebo ea boloetse bo tloaelehileng kapa boima ba 'mele. Ho opeloa morao ha ho sebelisana le matšoao ana ho ka 'na ha etsa hore motho a amehe ka li-tumor tse ka khonehang,' me litlhahlobo tsa litšoantšo li ka thusa ho fumana hore na ke eng e ka fumanoang.

Kalafo ea lihlahala tsa mokokotlo e fapana ho latela mofuta o khethehileng oa hlahala. Esita le lihlahala tse kotsi (noncancer) li ka 'na tsa hloka ho buuoa joalokaha mahlaseli a mang a sa sebetsoeng a ka' na a lebisa maemong a fokolang a mokokotlo. Matšoafo a kankere mokokotlong a hloka pheko ea meriana e ka kenyelletsang meriana, mahlaseli a kotsi le ho buuoa.

_Lisebelisoa:

_{Shah SA, Saller J. Tlhahlobo le Tlhahlobo ea Bohloko bo Khutlelang Bana le Bacha "J Am Acad Orthop Surg. 2016 Jan; 24 (1): 37-45.}

Lentsoe le Tsoang ho

Bohloko ba morao ho bana le bacha ha bo tloaelehe 'me bo ba bo tloaelehileng ka mor'a nako. E 'ngoe ea sena e bakoa ke liphetoho mesebetsing ea bana,' me karolo e bakoa ke liphetoho ho boemo ba bana. Haeba ngoana oa hau a e-na le mahlaba a bohloko, haholo-holo haeba a amana le matšoao a lemositsoeng, ke habohlokoa hore a mo bone ka ngaka ea hau. Ho qala kalafo e nepahetseng, le ho netefatsa hore matšoao a ntse a ntlafala, a ka thusa ho netefatsa hore bothata bona ha bo tsoele pele. Haeba matšoao a tšoenya kapa a sa tloaelehang, tlhahlobo e tsoelang pele e ka 'na ea hlokahala ho netefatsa hore sesosa se sa tloaelehang sa bohloko ha se teng. Litaba tse monate, bakeng sa bana le batsoali ka tsela e tšoanang, ke bana ba bangata ba nang le litletlebo tsa bohloko ba morao ba fumanang khatholoho e atisang ho ba teng. Le hoja bohloko bo ka morao bo ka kena-kenana le lipapali le mesebetsi e meng, ka lenaneo le loketseng la kalafo, bana bana ba batla ba khutlela mesebetsing e feletseng ntle le mathata a sa tsitsitseng a ho khutlela morao.