Kakaretso ea lijo e atisa ho sebelisoa bakeng sa taolo ea k'holeseterole , raese e khubelu ea tomoso e amana le litla-morao tse 'maloa. Haeba u ntse u nahana ka tšebeliso ea raese e khubelu, ke habohlokoa hore u ithute ka litla-morao tse ka 'nang tsa e-ba teng pele u qala ho nka phaello.
Nako e telele e sebelisitsoeng meriana ea setso ea Chaena , raese e khubelu ea tomoso e hlahisoa ka ho belisa mofuta oa tomoso e khubelu ( Monascus purpureus ) holim'a raese.
E na le sehlopha sa lintho tse bitsoa monacolins, tse kenyelletsang lovastatin (motsoako o sebetsang ka meriana e mengata ea ngaka e sebelisetsoang ho phekola k'holeseterole e phahameng).
FDA e thibetse ho rekisoa ha lihlahisoa tsa raese tse khubelu tse nang le lovastatin, e bolelang hore lihlahisoa tse joalo "li na le lithethefatsi tse sa lumelloeng tse ka lematsang bophelo bo botle." Le hoja li-supplement tse ling tsa lijo li na le raese e khubelu ea tomoso, ha e tsejoe haholo ka katleho ea tsena tse tlatsetsang ho fokotsa k'holeseterole.
Liphello Tse Ntle tsa Rice ea Lehlobe le Lefubelu ke Eng?
Se-lovastatin se fumanoeng lihlahisoa tse ling tsa raese e khubelu li ka baka litla-morao tse 'maloa, ho akarelletsa bohloko bo boholo ba mesifa, tšenyo ea mesifa le tšenyo ea liphio le sebete. Hape ho na le ho ameha ka hore lovastatin e sa lefelloeng raese ka raese e ka ba le litla-morao tse tšoanang.
Ha ho belisoa ka tsela e sa lokang, raese e khubelu ea tomoso e ka ba le citrinin (ntho e chefo e ka lebisang tšenyo ea liphio).
Ho feta moo, raese e khubelu ea tomoso e ka baka litla-morao tse bohloko joaloka hlooho e bohloko , ho otloa ke pelo , le ho halefisoa ke mpa.
Lipatlisiso ka Rice le Mefuta e Meholo ea Meroho le Litla-morao tsa eona
Tlalehong e phatlalalitsoeng koranteng ea Pharmacy le Therapeutics ka 2009, bafuputsi ba ile ba hlahloba litlaleho tse ngata tse hatisitsoeng tse bontšang litla-morao tse amanang le tšebeliso ea raese e khubelu ea tomoso.
Litlaleho tsena tsa ketsahalo li kenyeletsa likotsi tsa myopathy, e leng mofuta oa lefu la neuromuscular leo matšoao a ka sehloohong a fokolang mesifa ka lebaka la ho se sebetse ha mesifa ea mesifa.
Tlalehong ea 2009, raese e khubelu ea tomoso e ne e boetse e amahanngoa le ntlafatso ea boemo bo bitsoang rhabdomyolysis. Ho rhabdomyolysis, ho senyeha ha mesifa ea mesifa ho lebisa ho lokolloa ha fiber ea mesifa e ka hare ho mali. E kotsi ho liphio, li-fiber tsena tse ka hare li ka baka tšenyo ea liphio.
Qetellong, bangoli ba tlaleho ea 2009 ba boletse hore "lihlahisoa tsa raese tse khubelu li ka ba molemo ho fokotsa menyetla ea serum cholesterol, empa ha ba na kotsing." Ho feta moo, bangoli ba phaella ka ho re, "ho se tšoane ha sehlahisoa, ho hloeka, ho ngolisa le ho sireletseha ha hoa tiisoa" ha ho tluoa tabeng ea bohobe bo bofubelu ba raese.
Litla-morao le Polokeho
Mohope o bofubelu o mofubelu o ka 'na oa sireletseha ho batho ba bangata ha o nkoa ka melomo ho fihlela lilemo tse 4,5, ho ea ka National Institutes of Health (NIH). Leha ho le joalo, NIH e boetse e bolela hore raese e khubelu ea raese e ka 'na ea se ke ea sireletseha bakeng sa ho sebelisa nakong ea bokhachane. Litlhahlobo ho liphoofolo, ho fumanoe raese e khubelu ea tomoso e bakang litšitiso tsa tsoalo.
Kaha o na le likotsi tse ka bakoang ke tšebeliso ea raese e khubelu, ke habohlokoa ho buisana le ngaka haeba u ntse u nahana ho sebelisa setlatsetso sena ka morero leha e le ofe.
Mefuta e meng ea Lijo tse khubelu
Sejo se khubelu sa raese ke e 'ngoe ea mekhoa e mengata ea tlhaho e entsoeng e le mokhoa o mong oa ho boloka k'holeseterole. Ka mohlala, lipatlisiso tse ling li bontša hore litlama tse kang litlama tse kang konofolo le guggul li ka thusa ho thibela li-cholesterol.
Ho phaella moo, ho na le bopaki bo bong ba hore ho noa tee ka nako e tloaelehileng, ho eketsa tlhahiso ea soya ea hao, ho khotsofatsa omega-3 fatty acids, le sterols ea limela tse jang li ka thusa ho tsamaisa k'holeseterole.
Joaloka meroho e khubelu ea tomoso, mekhoa ena e meng e ka ba le litla-morao tse itseng. Ka lebaka la likotsi tsa bophelo bo botle, e tla be e le bohlale ho qoba lihlahisoa tsa raese tsa tomoso.
Ho itšireletsa khahlanong le liphello tse bohloko tsa mofuta ofe kapa ofe oa phepo ea lijo, ithute ho eketsehileng mabapi le ho sebelisa lisebelisoa tse sireletsehileng empa u netefatse hore u buisane le ngaka ea hau haeba u nahana ho sebelisa lisebelisoa.
> Mehloli:
> Klimek M, Wang S, Ogunkanmi A. "Tšireletso le katleho ea raese e khubelu ea tomoso (Monascus > purpureus >) e le mofuta o mong oa phekolo ea hyperlipidemia." P. T. 2009 Jun; 34 (6): 313-27.
> Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. "Tomoso e khubelu: MedlinePlus Lisebelisoa." February 2015.
> Tsamaiso ea Tsamaiso ea Lijo le Meriana ea US. "FDA e lemosa bareki ho qoba lihlahisoa tse bofubelu tse hlahisitsoeng ka marang-rang tse khothalletsoang Inthaneteng e le litlhare tse phahameng tsa cholesterol." August 2007.
> Yang CW, Mousa SA. "Phello ea raese e khubelu ea tomoso (Monascus > purus > pureus >) ho dyslipidemia le mathata a mang." Tlatsa Ther Med. 2012 Dec; 20 (6): 466-74.