Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) ke setlama ka linako tse ling se sebelisoang e le phekolo ea tlhaho bakeng sa ho hema . Ho nahanoa hore lik'hemik'hale tse itseng tse fumanoang metso ea licorice li ka thusa ho fokotsa ho halefisoa ho amanang le ho otloa ke pelo (lefu le tloaelehileng le matšoao a maholo a reflux acid ). Ha e sebelisoa bakeng sa liphallelo tsa ho otloa ke pelo, hangata li-licorice li kenngoa ka mokhoa o hlakileng oa lipolisi ebe li jeoa pele li ja.
Ke hobane'ng ha ka linako tse ling batho ba sebelisa Licorice bakeng sa ho otlolla bohloko?
Ho senyeha ha maikutlo ho etsahala ha likarolo tsa mpa tsa hao li khutlela kahare ea hau (tube e tsamaisang lijo ka mpeng ea hao). Ha metsoako ea mali e feptjoa e phalla kahare, acid e fumanoang meleng ena e ka baka bohloko le ho chesa sefubeng le / kapa molaleng. Hape hammoho le ho halefisa ho amanang le ho otloa ke pelo, ho thoe licorice e susumelletsa ho lokolloa ha lik'hemik'hale tse amanang le ho folisa mahlaseli a senyang ke acid aclux.
Ho senyeha ha maikutlo ke e 'ngoe ea mathata a mangata a ho senya lijo a boletsoeng hore a lokisoa ka ho sebelisa licorice. Mathata a mang a ho senya a tloaelehileng a tšoaroang ke licorice a kenyelletsa liso tsa mala le gastritis (boemo bo tšoaetsoeng ke ho ruruha ho sa feleng ha lesela la mala).
Lipatlisiso ka Licorice le Heartburn
Le hoja hona joale ho na le ho hloka liteko tsa kliniki ho hlahloba katleho ea li-licorice bakeng sa liphallelo tsa khatello ea kelello, lipatlisiso tse ling li bontša hore setlama se ka thusa ho tšoara maemo a bophelo a amanang le lefu.
Phuputsong e phatlalalitsoeng ka Meriana e Tloaelehileng e Tloaelehileng le ea Meriana ka 2012, ka mohlala, bafuputsi ba ile ba hlahloba liphello tsa ho ntša li-licorice ho batho ba 50 ba nang le ts'oaetso e sebetsang (boemo bo atisang ho bakoa ke reflux ea acid le ho tšoauoa ke matšoao a kang ho otloa ha pelo le indigestion). Ha li bapisoa le bakuli ba fuoeng sebaka sa matsatsi a 30, ba abeloang matsatsi a 30 a ho phekoloa ka lisebelisoa tsa licorice ba bontšitse ntlafatso e kholo haholo ea matšoao a kang ho otloa ke pelo, bohloko le ho khutlela morao.
Amanang: Litlhahiso tsa Tlhaho ho Etsa Boitšoaro bo Botle
Thuputsong ea pejana (e phatlalalitsoeng ka Digestion ka 2004), mokhoa o nang le litlama o nang le li-extract of licorice, peppermint , lemon balm , caraway, pipi e bohloko ea candy, le matricaria le eona e fumanoe ho fokotsa matšoao a ho sebetsana le dyspepsia. Ka mor'a libeke tse robeli tsa phekolo, karolo ea 43,3 lekholong ea barupeluoa e ile ea fana ka phomolo e feletseng ea matšoao a bona (ho bapisoa le karolo ea 3,3 lekholong sehlopha sa placebo). Thuto ena e ne e akarelletsa bakuli ba 120.
Ho feta moo, phuputso e phatlalalitsoeng ho Clinical and Experimental Gastroenterology ka 2013 e fumane hore bakuli ba reflux ba acid ba fanoeng ka motsoako oa li-licorice le li- extracts tsa bilberry hammoho le pantoprazole (meriana e sebelisoang ho phekola acid reflux) e bile le phetoho e kholo ea ho otloa ke pelo, bohloko ba sefuba le mpa ho ruruha. Tlhahlobo ea bongaka ea libeke tse robeli e nkileng nako e telele, thuto ena e ne e akarelletsa bakuli ba 63 ba nang le acid reflux.
Ho tšoenyeha ka Tšireletseho
Le hoja ts'ebetso ea nakoana ea lijo tse nang le li-licorice e atisa ho nkoa e sireletsehile, li-supplements tse joalo li ka baka litla-morao tse 'maloa (ho akarelletsa ho hloohoa ke hlooho, mokhathala le ho boloka metsi).
Ho phaella moo, licorice e tsebahala ho sebelisana le meriana e 'maloa, ho akarelletsa warfarin le meriana e meng e sebelisetsoang ho lieha ho fokotsa mali.
Hoa lokela ho hlokomeloa hore glycyrrhizin (sekhahla se fumanoang ka licorice) se ka eketsa khatello ea mali ha e jeoa haholo ka nako e telele. Ka lebaka lena, litsebi tsa bongaka li atisa ho khothalletsa ho khetha li-supplement tse sebelisoang ka deglycyrrhizinated licorice (mofuta oa licorice le glycyrrhizin e tlosoa).
Hape ho na le ho ameha ka hore tšebeliso ea licorice e ka mpefatsa boemo bo itseng ba bophelo bo botle, ho akarelletsa lefu la pelo, lefu la liphio le lik'hemik'hale tse nang le kankere ea hormone tse kang kankere ea matsoele le kankere ea mae a bomme.
Hobane ho lumella acid aclux hore e se ke ea alafatsoa ho ka lebisa tšenyo e tebileng ea setopo, ke habohlokoa ho buisana le ngaka ea hau haeba u atisa ho otloa kelellong le / kapa matšoao a kang ho khohlela ho sa foleng, 'metso, phefumoloho e mpe, le ho nyeheloa ke pelo.
Mekhoa e meng ea ho ea Licorice
Ntle le licorice, litlhare tsa tlhaho tse bontšang tšepiso ea ho phekoloa ha pelo ho akarelletsa lero la aloe vera , elm e tsitsitseng le marmoth .
E 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho loantša pelo ke ho qoba lijo tse tsejoang ho tlosa matšoao a ho sithabela (tse kang tsokolate, li-citrus, lijo tse halikiloeng, lijo tse nang le linoko le tomate). Ho fokotsa ho noa joala, ho boloka boima bo botle , le ho qoba ho tsuba ho lokela ho thusa ho laola ho otloa ha pelo.
Kaha khatello ea kelello le matšoenyeho li ka fokotsa matšoao a ho senya, ho sebelisa mekhoa ea likelello tsa kelello e kang ho thuisa , litšoantšo tse tataisitsoeng le ho hema ka matla ho ka boela ha u thusa ho u sireletsa ho sithabela.
Ho sebelisa Licorice bakeng sa Phomolo ea ho Opeloa ke Pelo
Hammoho le matlapa a hlakileng, mofuta oa licorice o atisang ho sebelisoa ha ho phekoloa ha pelo ho akarelletsa phofo le tee. O ka reka lihlahisoa tsa liphallelo tsa pelo ea li-licorise lijong tse ngata tsa tlhaho mabenkeleng le mabenkeleng a khethehileng ka lijo tse ling tsa lijo.
Lisebelisoa:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Liphello ho bakuli ba nang le lefu la reflux le sa phekoleheng le sebelisoang ke proton pump inhibitor le acid e alginic ± glycyrrhetinic acid le anthocyanosides." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Phekolo ea ts'ebetso ea lefu la ts'ebetso le phepelo ea litlama. Ho tsuba. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Karolo ea Glycyrrhiza glabra (GutGard) Matšoao a Senyeletsang a Sebetsang Dyspepsia: Lithuto tse peli tse foufetseng, Thuto e laoloang ke sebaka. " Evid e thehiloe tumellanong Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.