Melemo, Mesebetsi, Litla-morao, Litlhahiso le ho Eketsehileng
Eleuthero ( Eleutherococcus senticosus ) ke setlama sa moriana se bolelang hore se fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. Le hoja e boetse e bitsoa "ginseng ea Siberia," eleuthero hase ea lelapa le tšoanang le "ginseng" ea "nnete", e akarelletsang Segoreeng sa Korea kapa sa Asia le Ginseng ea Amerika. Eleuthero e fumaneha e le setsi sa lijo le ka linako tse ling se sebelisoa lihlahisoa tsa skincare.
Melemo ea Bophelo
Ho fihlela joale, lipatlisiso ka liphello tsa bophelo bo botle ba ginseng tsa Siberia li lekane. Leha ho le joalo, liphuputso tse ling li bontša hore eleuthero e bontša tšepiso ea ho phekoloa maemo a itseng, ho akarelletsa:
1) Matšoafo
Eleuthero e ka 'na ea atleha bakeng sa phomolo e batang ha e sebelisoa hammoho le setlama le herrographis , ho ea ka Litsekhatlo tsa Sechaba tsa Bophelo (NIH). Ha e le hantle, phuputso ea bana ba 130 (e hatisitsoeng Phytotherapy Research ) ea 2004 e fumane hore setlama sa litlama se nang le eleuthero le andrographis se thusitse ho fokotsa nako ea nako e telele le ho tiea ha phekolo e qala ka mekhahlelo ea pele ea serame. Ka kakaretso, ho nka matsatsi a mabeli a metso e mehlano a kalafo ka motsoako oa andrographis / Siberia motsoako oa ginseng e le hore o fumane boipheliso bo batang haholo, li-NIH li bolela.
Ithute ka litsela tse ling tsa ho loantša sefuba ka tlhaho .
2) mokhathala
Eleuthero e ka thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello ho batho ba nang le mokhathala o fokolang kelellong, ho latela tlhaloso ea lipatlisiso ea 2009 e hatisitsoeng ho Current Clinical Pharmacology .
Ho phaella moo, phuputso ea 2004 e tsoang Psychological Medicine e fumane hore eleuthero e ka 'na ea tsoela batho molemo "mokhathala o itekanetseng." Leha ho le joalo, thuto e boetse e fumane hore eleuthero e ne e sa sebetse ho batho ba nang le mokhathala o matla. Thuto eo e ne e ama batho ba 96 ba nang le mokhathala, e mong le e mong oa bona a ileng a fumana eleuthero kapa sebaka sa placebo ka likhoeli tse peli.
3) Osteoarthritis
Bakeng sa phuputso ea 2009 e phatlalalitsoeng ho The Korean Journal of Physiology le Pharmacology , bafuputsi ba ile ba fa bakuli ba 57 ba nang le lefu la masapo a mabeli a lengole ho fihlela libeke tse tšeletseng tsa phekolo ea letsatsi le leng le le leng ka mefuta e mengata ea li-placebo kapa mefuta e meng ea litlama e nang le eleuthero, Panax ginseng le foxglove ea Chaena. Qetellong ea thuto, ba neng ba amohetse mefuta ea litlama ba ile ba bontša ntlafatso e kholo ho bohloko le ho sebetsa (ha bapisoa le ba neng ba nkile sebaka sa placebo). Leha ho le joalo, ha ho tsejoe hore na eleuthero ka boeona e ka thusa ho laola osteoarthritis.
Sheba Litlhare Tsa Tlhaho bakeng sa Osteoarthritis bakeng sa litsela tse eketsehileng tsa ho fokotsa bohloko ba ramatiki.
4) Cholesterol e phahameng
Eleuthero e ka 'na ea thusa ho khaola k'holeseterole e phahameng, ho ea ka phuputso e nyenyane e hatisitsoeng ka Biochemical le Biophysical Research Communications ka 2008. Bakeng sa thuto, basali ba 40 ba mmenopaopaus ba ile ba abeloa ho fumana calcium kapa calcium plus eleuthero likhoeli tse tšeletseng. Liphello tsa thuto li senoletse hore ba fuoeng khalsiamo hammoho le eleuthero ba ile ba e-ba le ho fokotseha ho hoholo ha li-cholesterol tsa LDL le matšoao a mang a khatello ea mali (e leng mokhoa o senyang oa likokoana-hloko o amanang le mathata a mangata a bophelo bo botle, ho akarelletsa lefu la pelo le kankere).
Fumana ka litlhahiso tse ling tsa Tlhaho bakeng sa Cholesterol e Phahameng .
Lisebelisoa
Eleuthero e nahanoa hore e sebetsa joaloka adaptogen, sehlopha sa litlama tse nkoang li matlafatsa ho hanyetsa khatello ea 'mele. Baeletsi ba re eleuthero e ka boela ea thusa ka maemo ana a bophelo bo botle:
- Lefu la Alzheimer
- ramatiki
- atherosclerosis
- bronchitis
- boloetse bo sa foleng ba mokhathala
- ho bata
- lefu la tsoekere
- fibromyalgia
- lefuba
- khatello ea mali e phahameng
- ho hlobaela
- lefu la liphio
- ramatiki ea ramatiki
Ho phaella moo, ka linako tse ling eleuthero e sebelisoa ho ntlafatsa ts'ebetso ea lipapali, ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, le ho nolofatsa litla-morao tsa chemotherapy.
Kamoo U ka e Sebelisang Kateng
NIH e lemosa hore lihlahisoa tsa eleuthero hangata li na le "li-adulterants" (tse ling tse sa tlatsetseng molemong oa sehlahisoa).
Sefate sa silika se tloaelehile ho etsa bofebe, ho ea ka NIH. E le ho qoba bofebe, bala lihlahisoa tsa sehlahisoa ka hloko kapa u kope mofani oa hao oa bophelo ho khothaletsa sehlahisoa sa eleuthero ho uena.
Hape ke habohlokoa ho se ferekanye eleuthero le mefuta e meng ea ginseng e atisang ho sebelisoa meriana ea litlama, e kang Panax ginseng le American ginseng .
Lithako
Le hoja eleuthero e ka sireletseha ha e sebelisoa nakong e khutšoanyane, e ka baka litla-morao tse 'maloa (ho akarelletsa le ho hlobaela, hlooho, tšabo, ho otsela le hypoglycemia). Hape ke habohlokoa hore u hlokomele ha u sebelisa ginseng ea Siberia haeba u e-na le khatello e phahameng ea mali, boemo ba pelo, lefu la tsoekere, boemo bo sa utloiseng li-hormone (joalo ka kankere ea matsoele kapa uterine fibroids), kapa boemo ba kelello (joaloka mania kapa schizophrenia). Maemong ana, NIH e khothaletsa ho qoba ho sebelisa eleuthero kapa ho sebelisa eleuthero feela tlas'a taolo ea ngaka ea hau.
Lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho 'me ka lebaka la hore lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao, lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ling li ka fapana le se hlalositsoeng holim'a lihlahisoa tsa sehlahisoa. Hape hopola hore polokeho ea likhallelo ho basali ba nang le bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo, bana le ba nang le maemo a bophelo kapa ba noang meriana ha e e-s'o thehoe. U ka fumana litlhahiso tsa ho sebelisa lisebelisoa tse teng mona , empa haeba u ntse u nahanisisa ka tšebeliso ea eleuthero, buisana le mofani oa hao oa tlhokomelo ea mantlha pele.
Ho sebelisa Eleuthero bakeng sa Bophelo bo botle
Haeba u nahanisisa ka tšebeliso ea ginseng ea Siberia ho phekola boemo bo sa foleng, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka pele u qala mekhoa ea tlatsetso. Ho itšoara ka boithati le ho qoba kapa ho lieha tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.
Lisebelisoa:
Hartz AJ, Bentler S, Noyes R, Hoehns J, Logemann C, Sinift S, Butani Y, Wang W, Brake K, Ernst M, Kautzman H. "Tlhahlobo e tloaelehileng ea taolo ea Ginseng ea Siberia bakeng sa mokhathala o sa feleng." Medy Psychol. 2004 Jan; 34 (1): 51-61.
Lee YJ, Chung HY, Kwak HK, Yoon S. "Litla-morao tsa A. senticosus supplementation ka litlaleho tsa serum lipid, li-biomarkers tsa khatello ea mali, le lymphocyte DNA e senyeha ho basali ba postmenopausal." Likokoana-hloko tsa Biophys Res Commun. 2008 Oct 10; 375 (1): 44-8.
Bangoli ba Bophelo ba Sechaba. "Ginseng, Siberia: MedlinePlus Lisebelisoa". November 2010.
Panossian A, Wikman G. "Ts'ebetso e thehiloeng bopaking ba ho feto-fetoha ha mokhathala, le mekhoa ea limolek'hule e amanang le khatello ea bona ea khatello ea kelello." Curr Clin Pharmacol. 2009 Sep; 4 (3): 198-219.
Park SH, Kim SK, Shin IH, Kim HG, Choe JY. "Liphello tsa AIF ho Knee Osteoarthritis Bakuli: Thuto e laoloang ke Sebaka sa Bobeli se foufetseng, se sa tloaelehang." Korean j physiol pharmacol 2009 Feb; 13 (1): 33-7.
Spasov AA, Ostrovskij OV, Chernikov MV, Wikman G. "Ho bapisoa ho hlahlojoang ha Andrographis paniculata e tsitsitseng e kopanetsoeng, Kan Jang le mahlabelo a Echinacea e le adjuvant, ha ho phekoloa mafu a sa phekoleheng a lefu la bana." Phytother Res. 2004 Jan; 18 (1): 47-53.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.