Haeba o na le mahlaba a bohloko, u ka 'na ua ipotsa hore na ke eng e bakang matšoao a hau. Ho etela PT ho ka thusa ho fumana sesosa sa bohloko ba hau mme o ka fumana leano le molemo ka ho fetisisa la kalafo bakeng sa litsomi tsa hau.
Bohloko bo bakoang ke ho khutlela morao bo ama motho e mong le e mong ka nako e 'ngoe. Hangata e ka qala ntle le temoso le ka lebaka le utloahalang. Bohloko bo tloaelehile bo ka tloha matsatsing a seng makae ho isa libeke tse ngata, 'me bo ka fokotsa bokhoni ba hau ba ho etsa mesebetsi e bonolo joaloka ho lutse, ho phahama setulong, ho khumama kapa ho tsamaea hantle.
Lehlakoreng le tlaase, kapa lesapo le leholo, le entsoe ka masapo a mahlano a kopantsoeng. Pakeng tsa masapo ke sesepa se bonolo sa spongy. Mokokotlo oa methapo le methapo e sirelelitsoe ke masapo le li-discs tsena. Matšoao a mangata le li-ligamente li ikopanya le sekhahla sa mokokotlo, se o fokotsa ho tsamaea le botsitso.
Ho na le methapo e mengata e hlahang tlaase. Tse ling tsa methapo ena li lula ka morao, ha tse ling li etela likarolong tse ling tsa 'mele, tse kang likheo kapa maoto. Ka hona, matšoao a mathata a tlase morao a ka utloahala libakeng tse ngata 'meleng. Sena se ka etsa hore ho hlahlojoe le ho phekoloa ha mathata a tlase a morao a ferekanyang le a thata.
Ka ho shebella moo u utloang bohloko le kutloisiso ea hore na bohloko ba hau bo fetoha joang, u ka thusa ngaka kapa setsebi sa 'mele hore se fane ka phekolo e molemo ka ho fetisisa bakeng sa bohloko ba morao.
Mona ke matšoao a tloaelehileng haholo a mathata a hlahang morao ka tlaase:
- Mahlaba a tlaase ka morao. Bohloko bo botle bo ka tlase ho morao bo atisa ho bakoa ke likokoana-hloko tse nyenyane tsa disk kapa khatello ea mesifa ka tlaase. Mofuta ona oa bohloko bo mokokotlo hangata o arabela ka bonolo le ho khalemeloa ka morao .
- Bohloko bo botle bo ka tlaase ho morao bo otlang maoto ka bobeli. Pontšo ena e tšoana haholo le boemo bo bitsoang spinal stenosis . Boemo bona bo etsahala ha kankere ea mokokotlo e le menyenyane haholo 'me methapo e tsamaeang ka maoto e hatelloa. Tlhaloso e tloaelehileng ea stenosis ke ea morao-rao le bohloko ba maoto ka ho tsamaea libaka tse khutšoanyane tse tsamaeang hang-hang li lokolotsoe ke ho lutse kapa ho inamela seeleng. Liphuputso li bontša hore phekolo ea meriana e ka ba phekolo e sebetsang bakeng sa sefate sa mokokotlo.
- Mahlaba a khutšoanyane ho ea ka lehlakoreng le leng, empa a koaletsoe libakeng tse ka holimo ho thiba. Pontšo ena ea bohloko e atisa ho bakoa ke khatello ea mesifa 'me e lokela ho arabela ka potlako ho khalemeloa ka morao-rao le ho otloloha ka bonolo. Sesebelisoa se senyenyane sa 'mele se ka boela sa bakela mofuta ona oa bohloko bo khutlang.
- Bohloko bo khutlang ka lehlakoreng le le leng le tsamaeang ka pele kapa ka morao ho letheka empa ha le tšele lengole. Ka tloaelo, bohloko bo tsamaeang ka tlas'a serope bo bakoa ke moriana oa pinched. Metsing e ka phunyeletsoa ka sesepa se bitsoang bulging kapa herniated disc, selekane sa arthritic facet, kapa sehlahisoa se seholo sa bony, tse kang bone spur. Bohloko bo ka 'na ba e-ba teng kapa bo se ke ba tsamaisana le ho fokotsa kapa ho lla seropeng,' me bofokoli ba mesifa bo ka boela ba teng.
- Bohloko bo khutlang ka lehlakoreng le leng le eang ka leoto le ka namane, maotong kapa maotong. Bohloko bo tsamaeang ho tloha ka tlaase ho ea ho leoto le ka tlase bo bitsoa sciatica . Sena se nkoa ke ba bangata hore e fana ka tlhaloso e matla ka ho fetisisa ea bohloko bo bohloko ba morao. Bohloko bo ka 'na ba e-ba teng kapa bo se ke ba tsamaisana le ho senya kapa ho lla. Hangata sena se bakoa ke moriana o phunyeletsoeng o tsoang lumbar disc, joint arthritic , kapa bone spur . Hopola, haeba bohloko bo tsamaisana le ho lahleheloa ha mongoana matla kapa ho lahleheloa ke ho laola moriana kapa senya, ho etela ngaka hang-hang ho hlokahala.
Lentsoe ho
Likarolo tse ngata tsa bohloko ba morao bo khutšoanyane li phela hakhutšoanyane 'me li tsamaea ntle ho phekolo. Ka bomalimabe, hang ha u e-na le mahlaba a tlaase, u ka ba le lipapali tse ngata, 'me ka linako tse ling tsena li mpefala le ho feta ha nako. Ke habohlokoa ho boloka mokokotlo o matla le oa mokokotlo ho thusa ho thibela ho senya bohloko bo boholo ba morao. Mesebetsi ea motheo e etsoang hanngoe kapa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ke tsela e ntle ea ho boloka mokokotlo oa hau o phela hantle.
Ka ho utloisisa moo bohloko ba hau bo utloahalang teng le hore na ke eng e bakang bohloko ba hau, o ka thusa ngaka kapa setsebi sa meriana ho fana ka phekolo e ntle ka ho fetisisa ho netefatsa hore ho na le sepheo se setle le ho khutlela mosebetsing o tloaelehileng.